Esperienze

"Ci sono due modi di affrontare le difficoltà. Modificare le difficoltà o modificare te stesso in modo da affrontarle." [Phyllis Bottome]

Sono uno Psicologo, Psicoterapeuta in formazione.
Ho scelto questa professione perché credo fortemente che il mio lavoro, il mio senso di responsabilità possano essere strumenti validi per chi davvero ha necessità di affrontare le difficoltà della vita.
La passione, l'esperienza e la sete di conoscenza sono ciò che mi consentono ogni giorno di svolgere quest'attività con presenza e serietà, senza mai perdere l'ironia, che spesso dona leggerezza nelle relazioni d'aiuto.

"Quando perdiamo il diritto di essere differenti, perdiamo il privilegio di essere liberi" [Charles Hughes]
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Colloquio psicologico di coppia • 100 €

Primo colloquio di coppia • 100 € +2 Altro

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E
Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia Arenella psicoterapia

Il percorso di psicoterapia con il dottor Spera è stato molto stimolante e soddisfacente.
Il primo riscontro positivo che ho avuto durante la primissima seduta con il doc è stata quella di sentirmi a proprio agio.
Ringrazio il dottore per avermi dato la possibilità di raccontarmi, rispettando sempre i miei tempi.
Mi sento tanto fortunata di aver avuto la possibilità di lavorare su me stessa con il dottore, non è facile affidarsi e lasciarsi andare, ma ritengo il dottore un professionista molto valido, competente, e che ama il suo lavoro.
Grazie doc, per avermi insegnato ad agire sui punti di debolezza, trasformandoli di conseguenza in punti di forza!



Dr. Giacomo Maria Spera

Cara Emanuela, lei ha avuto il coraggio di affrontare le sue paure e di darsi il permesso di portare fuori ciò che si nascondeva nel profondo. Crescendo un po’ alla volta. Come dice il filosofo: divenendo ciò che si è!

C
Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia Arenella colloquio psicologico

Una figura professionale di ottimo spessore con una componente umana generosa.
Consiglio vivamente.

M
Presso: Studio di Psicologia e Psicologia Riviera di Chiaia psicoterapia

Professionista serio e allo stesso tempo cordiale con il quale sono entrata subìto in sintonia. Con lui sono riuscita a lavorare su questioni che pensavo non avrei mai detto a nessuno

P
Presso: Studio di Psicologia e Psicologia Riviera di Chiaia colloquio psicologico

Mi sono sentito subito a mio agio con il dottor spera.un vero professionista.che mi ha aiutato in un periodo particolare della mia vita.

M
Presso: Studio di Psicologia e Psicologia Riviera di Chiaia psicoterapia

Il Dr. Spera è stato molto disponibile fin dal primo momento e molto comprensivo in merito alle mie esigenze. Empatico, attento, gentile e preparato, mi ha fatto sentire a mio agio e “ascoltato” davvero.

N
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Un professionista serio e competente come pochi. Sempre disponibile e puntuale. Oltre alla professionalità si è distinto per empatia e sensibilità .
Lo consiglierei a chiunque.

M
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Una persona molto attenta , mi ha ascoltato e consigliato bene , per ora sono molto soddisfatto . Devo ritornare

A
Presso: Altro Altro

Il
Dott. Giacomo Maria Spera ha mostrato sempre disponibilità e cortesia nell’affrontare le complesse problematiche poste da un’utenza variegata di alunni, docenti, personale in servizio presso l’istituzione scolastica da me diretta, mettendo sempre a proprio agio chi si è affidato alle due cure.

A
Presso: Studio di Psicologia e Psicoterapia Arenella psicoterapia

Mi sono rivolta al Dottor Spera circa un anno fa su consiglio di un amico. Sin dal primo incontro abbiamo stabilito un'alleanza di reciproco rispetto e fiducia. Il nostro percorso è stato un viaggio meraviglioso tra fermate spesso dolorose e faticose e traguardi evolutivi straordinari. Mi sono sentita accolta, capita, accompagnata, contenuta, sostenuta.
Lo consiglio vivamente!

Dr. Giacomo Maria Spera

Cara Antonella, la ringrazio vivamente per le sue profonde parole. Ricordo molto bene il percorso fatto insieme. E' stata capace di fare un gran balzo evolutivo.
Un abbraccio

R
Presso: Altro Altro

Gentilissimo e sempre disponibile, confidente come un amico! La prima volta che sono andata all'appuntamento non avrei mai pensavo di essere la persona che sono oggi, contenta e bene con me stessa

Dr. Giacomo Maria Spera

Cara Rosa, non fu semplice per lei soprattutto nei primi mesi, ma il suo coraggio ha fatto il resto.
Un abbraccio

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su colloquio psicologico

Buongiorno due anni fa sono andata a convivere dopo solo pochi mesi di conoscenza e dopo pochi mesi di convivenza abbiamo deciso di avere una figlia, lui è molto legato alla mamma è un mammone, e questa ha portato molte discussioni fra di noi durante la gravidanza passandola piangendo e litigando. All inzio della nostra storia lui sinfrwquentava con me e altre 6 persone fra cui la sua ex, ma da quando siamo andati a convivere non mi ha dato modo di pensieri, anche se era molto dolce con me ma quando litigavamo praticamente ero sempre io a far pace lui diventava di ghiaccio..alla nascita della bimba io ho avuto dopo qualche mese un po’ di depressione post parto il che mi portava a essere insicura su tutto della bimba specialmente il cucinarla che sbagliavo a farlo..’mi sono fatta seguire da una psicologa sia per mia figlia sia per la situazione con lui. poi all eta di 5 mesi ho avuto una chiamata nella mia città di nascita e mi sono trasferita lì... dove mi trovo ancora e lui è rimasto dove lavora..appena tornat nella mia città dopo una discussione lui dice basta e finita per telefono e io stando già male di mio ho cercato in tutti i modi di riavvicinarmi ma lui niente oggi dopo 4 mesi di separazione siamo tornati insieme ma la cosa è molto difficile inquanto lui viene circa ogni 20 giorni e quando sta fuori esce tt le sere e fa le 4 del mattino io di lui non mi fido tanto per il passato e questo mi porta a ripetuti risvegli notturni per chiamarlo e per vedere se mi ha mandato un messaggio se è tornato a casa, se si è collegato su whatsapp, diciamo non riesco a essere serena e mi porta tanto stress, invece quando è qui stando insieme sono più tranquilla, io non so se sia amore o fissazione, io gli ho detto ti amo e lui mi ha risposto che prova un forte sentimento. Io non so cosa sia giusto se questa situazione è salutare per me..sono molto confusa non so più che fare... ovviamente quando è qui stiamo da sua madre perché i miei genitori hanno discusso con lui e lui ora no. Vuole ne parlare con i miei ne salire sopra. Hanno discusso perché lui quando eravamo separati disse vicino a mia madre che io L avevo incastrato nell avere la bimba.. cosa non vera perche L abbiamo scelto insieme... comunque alla fine di tutto io non mi sento serena... e non so se continuare con lui sia salutare per me

Ognuno affronta nel suo percorso di vita alcune tappe difficili e complesse. E' importante che si faccia certe domande, non per giudicarsi, ma per trovare la strada giusta verso una vita più serena.
Oggi lei è anche una madre e questo la porta ad avere una responsabilità maggiore anche verso se stessa.
Iniziare un percorso, dare continuità e costanza al lavoro terapeutico potrebbe rappresentare per lei un modo per: divenire ciò che si è.

Dr. Giacomo Maria Spera

Come distogliermi da questa preoccupazione?!
Ciao scrivo perché c'è una piccola preoccupazione che mi ha creato panico, so molto bene che non avrei dovuto rivolgermi delle domande su delle piattaforme, però lo fatto che emotivamente a volte mi sento giù a terra, ho rivolto la domanda su una piattaforma ho spiegato le difficoltá dell'ADHD che ancora a 23 anni mi porto ancora, fatto sta che sono seguita da uno psicologo (lo so non avrei dovuto fare domande perché sono già seguita, ma a volte sono emotivamente giù a terra e non so a chi dire le cose) e facendo il test con lo psicologo ha parlato di ADHD inattenta, però facendo questa domanda sulla piattoforma (prima di sapere la risposta dallo specialista) parlando delle difficoltá attentive ha detto dicendo potrebbe trattarsi di ADHD oppure di un lieve ritardo cognitivo trascurato in infanzia, per cui da lì mi sono impanicata molto creandomi ansie e paure, perché mi rendo conto che le persone con problemi vivono in un centro dove non possono accudirsi da soli e che hanno bisogno di sostegno altrui nelle cose quotidiane nella vita, fatto sta questo specialista perché ha ipotizzato e se n'è uscito così ho espresso male le difficoltá dell'ADHD sul fatto di essere lenta o perché quando leggo leggo con disattenzione?! Da come parlo sembra di avere qualche problema o cognitivamente sono apposto?! Lo psicologo che seguo mi ha detto che in genere chi ha l'ADHD è intelligente nella norma oppure più alto della norma, il QI non lo misurato però ha reputato che ho una buona intelligenza che non possiedo alcun ritardo da darmi il sostegno, scusa se ho fatto questa domanda, a volte mi sento emotivamente a terra per le difficoltá nello studio, confusa per essere pigra dai miei e la cosa mi ha dato fastidio da scuotermi o tagliarmi, cognitivamente sono assolutamente a posto, da come parlo sembra di avere un minimo di intelligenza invece?!

Comprendo molto bene la sua sensazione di panico e di frustrazione relativa alla diagnosi che le hanno fatto.
Alle volte le diagnosi creano delle etichette dalle quali è difficile scostarsi.
A mio parere dietro ogni paziente o diagnosi c’è un essere umano fatto di tutte le caratteristiche che lo rendono unico. L’umanità è la nostra essenza e non va dimenticato. Nonostante alcune difficoltà che può riscontrare si soffermi sui punti di forza e sull’accettazione dei limiti. Limiti che abbiamo tutti, ognuno di noi senza nessuna esclusione.

Dr. Giacomo Maria Spera

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