Esperienze
La terapia cognitivo-comportamentale è riconosciuta dalla comunità scientifica, sulla base di studi e ricerche, come particolarmente efficace per la maggior parte delle forme di sofferenza psicologica: ansia, depressione, panico e rimuginio sono certamente le più frequenti.
Credo in un approccio che - partendo da ascolto ed empatia - sappia restituire una diagnosi comprensibile e trasparente così da comprendere le caratteristiche e le ragioni della sofferenza e poi sia in grado di offrire soluzioni concrete ed efficaci. Soltanto così la terapia può davvero mettere al centro la persona.
Ho esperienza con adulti e adolescenti, maturata in diverse strutture ospedaliere, in consultorio, a scuola e con l'attività privata.
Esperienze
Giacomo Bonetti
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Fatebenefratelli e Oftalmico
- Ospedale San Carlo Borromeo
- CCM Consultorio Familiare Psicologica
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università degli Studi di Milano Bicocca
- Studi Cognitivi
Specializzazioni
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (2)
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17 recensioni
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Anna
Ormai sono paziente del dottor Bonetti da un po' di mesi e mi sento di poter consigliare le sue sedute a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita e comprensione di sé. Ogni seduta è un'occasione per approfondire vari aspetti di me stessa, aiutandomi a comprendere le mie emozioni e a gestirle in modo più sano. Sono davvero felice di essermi affidata a lui!
C.D.
Il Dott. Bonetti è un ottimo professionista, non giudicante e accogliente.
L.B.
Il dottor Bonetti è stato un sostegno imprescindibile in un momento molto difficile. È competente e mette a proprio agio, fa le domande giuste al momento giusto, grazie
Dr. Giacomo Bonetti
La ringrazio. E' prezioso per me sapere di essere stato di aiuto e di averla messa a suo agio
I.G.
Ottima esperienza, la visita è stata molto utile e penso proprio di tornare!
Angela
Il dott. Bonetti e' stato empatico e mi ha ascoltato e aiutato. Lo consiglio
Dr. Giacomo Bonetti
Grazie a lei, Angela, che si sta mettendo in gioco con coraggio
D. B.
Ho fatto un primo colloquio online con il dott. Bonetti e mi sono sentito capito e aiutato. Continuerò con lui volentieri
Dr. Giacomo Bonetti
La ringrazio, sono qui per aiutarla
A.D.
Sono stato in terapia col dottor Bonetti, su consiglio di un amico. Nonostante le riserve sul cominciare un percorso psicologico con lui c'è stata da subito affinità e già dalla prima seduta abbiamo lavorato sulle mie resistenze. Ci sono tornato con piacere e ho apprezzato molto la possibilità di sentirci anche online.
Dr. Giacomo Bonetti
Grazie mille. Sono molto contento che, anche online, il nostro lavoro sia stato efficace
Arianna
Mi sono trovata molto bene. Nonostante sia un giovane psicologo é molto competente. Mi sono sentita da subito a mio agio e il percorso con lui mi ha aiutato molto nel superare le mie difficoltà! Gli sono molto grata e lo consiglio per la sua umanità
Dr. Giacomo Bonetti
Grazie Arianna: quello che hai scritto è molto importante per me
Re Valentina
Esperienza più che soddisfacente, professionista consigliato
Dr. Giacomo Bonetti
Grazie mille, Valentina
Andrea
Giovane ma competente, mi sono sentito decisamente a mio agio e penso proprio di continuare il percorso con lui.
Dr. Giacomo Bonetti
La ringrazio, mi fa molto piacere che si sia sentito a suo agio
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Il mio problema sono sposato ma è 45 anni che mi metto le collant mi fanno sentire donna e normale?
Gentile utente, un disturbo psicologico è tale quando provoca una sofferenza importante per la persona oppure impedisce di vivere la propria vita in modo funzionale.
Se questo è il suo caso, le consiglio di cercare un aiuto per affrontare al meglio il disagio che sperimenta; altrimenti questo comportamento non ha nulla di patologico.
Dott. Giacomo Bonetti
Buonasera. Vi scrivo perché mi sento davvero giù di corda e non riesco a tirarmi su. Sono una donna di 26 anni. Lavoro molto sulla mia salute mentale, cerco sempre di tenere sotto controllo il mio cortisolo praticando sport, mangiando sano, facendo yoga, meditazione e lavorando sulla gratitudine. Solo che ultimamente nulla mi aiuta. È tutto nato dal fatto che non mi sento ricambiata dall’unico uomo che finalmente aveva suscitato qualcosa in me. Per mesi ho vissuto in uno stato di apatia post fine relazione e 4 anni. Ero diventata molto “asociale” ed evitante e nessun uomo suscitava il mio interesse…neanche quello che mi avrebbe portato sulla luna. Ma poi ho conosciuto lui, un uomo più grande di me di cui sono sempre stata fisicamente attratta. Con lui c’era una chimica pazzesca e mi ha fatto sentire così viva. Non provavo queste emozioni da quando mi ero messa con il mio ex. Finalmente avevo voglia di cercare di una persona e di fare follie per questa. Ovviamente il nostro rapporto era basato sul sesso e ci vedevamo principalmente per quello. Da precisare che viviamo lontani e che ci possiamo incontrare una settimana al mese. Solo che nel momento in cui abbiamo condiviso qualcosa di più (stare abbracciati sul letto o parlare di cose impegnative) poi lui si è staccato da me. Ci sentiamo sempre per telefono ma poi lui non trova mai del tempo per me. Abbiamo convissuto 4 giorni a settembre ed è andato tutto bene…tralasciando che lui non era molto affettuoso (ha faticato a dormire nel letto con me). Poi ci siamo comunque sentiti. Per messaggio mi propone cose da fare ma poi non concretizza mai. Era qui una settimana e continuava a scrivermi “sì oggi ci vediamo; ti scrivo dopo” e poi non si faceva vivo. Non capisco perché prende l’iniziativa se non è interessato. Gli avevo già detto che se non era più interessato potevamo chiudere tranquillamente ma lui ha negato. Poi ogni volta che ci vediamo per la strada viene a parlarmi con nonchalance. E ora sono triste perché non mi sento valorizzata però lui mi piace così tanto e non riesco a levarmelo dalla testa. Lo so che ha probabilmente altre ragazze ma non riesco a capire perché deve sempre tenermi lì e scrivermi (io non gli scrivo praticamente mai). Continuo a ruminare sulla questione tutto il tempo ma non trovo le risposte e non posso nemmeno parlarne con lui perché non mi prenderebbe sul serio e saprebbe solo dirmi “sai sono molto impegnato non lo faccio di proposito”. Mi sento come se avessi perso qualcuno. Come posso guarire? Ho il lavoro e le mie passioni eppure perché penso sempre a lui!
Gentile utente, la tristezza che prova è perfettamente giustificata ed ha proprio a che fare con quel senso di perdita che descrive. Uno psicologo potrebbe però aiutarla a capire se serve solamente dare tempo alla sua sofferenza di lenirsi da sola oppure se ci sono dei meccanismi che perpetuano il suo sentirsi giù di corda e le rendono difficile svolgere le sua attività sufficientemente bene.
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