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Preferisco non parlare di dieta intesa come schema rigido dalla quale si esce con i pasti sgarro e con la lista di alimenti buoni o cattivi, ma di adozione di uno stile di vita sano e di un percorso bilanciato in cui è concesso mangiare tutti gli alimenti nelle giuste frequenze.

Lavoreremo anche sulla consapevolezza di ciò che portate sulle vostre tavole al fine di intraprendere anche un percorso di educazione alimentare che possa accompagnarvi per il resto della vostra vita.

Instaurare un cambiamento si può fare insieme, a piccoli passi.

Durante il percorso migliorerà anche lo stato di salute i valori ematici e valori antropometrici (peso, circonferenze, percentuale di grasso corporeo).
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  • Scienze dell'alimentazione

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Gessica Valerioti, Biologa Nutrizionista
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Molto gentile, professionale, attenta alla persona e alle sue esigenze.

Dott.ssa Gessica Valerioti

Grazie Federica!

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Presso: Gessica Valerioti, Biologa Nutrizionista dieta per diabetici

Dottoressa molto brava perché è riuscita a fare una dieta in base alle mie esigenze e alle mie patologie e sono riuscito a seguirla senza troppa fatica. La consiglio!

Dott.ssa Gessica Valerioti

Grazie mille

C
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Presso: Gessica Valerioti, Biologa Nutrizionista prima visita nutrizionale

Dottoressa precisa e chiara nelle spiegazioni. Puntuale con gli orari e disponibile per ogni chiarimento. Grazie a lei ho raggiunto i risultati che speravo senza fare troppa fatica e mangiando di tutto. Dottoressa gentilissima, la consiglio vivamente!

Dott.ssa Gessica Valerioti

Gentilissima Carmen!

G
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Presso: Gessica Valerioti, Biologa Nutrizionista dieta personalizzata

La Dottoressa Valeroti è una professionista precisa, attenta ed empatica.
Capace di mettermi a mio agio, attenta ai miei bisogni e necessità quotidiane e sempre disponibile. Assolutamente consigliata!

Dott.ssa Gessica Valerioti

Grazie per avermi seguita in questo percorso

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