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24/02/2023
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Dott.ssa Gaia D'Aubert
Via Roma, 50, Merone 22046
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Dieta per diabetici
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Dieta per intolleranze alimentari
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Dieta per sportivi
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Dieta personalizzata
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Dieta vegana
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Dieta vegetariana
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Educazione alimentare
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Esame bioimpedenziometrico
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Piano alimentare personalizzato
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Visita di controllo
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Nutrizione & Benessere 4.0 presso Body Lab
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Esperienze
Non starò ad elencarvi riconoscimenti, successi e titoli di studio che a poco servono se non finalizzati, dopo anni di esperienza nel settore della salute e dell'alimentazione, a creare Nutrizione & Benessere 4.0, un percorso personalizzato e studiato per gestire totalmente qualsiasi esigenza nutrizionale e disturbo o patologia del paziente!
Altro
Esperienze
Gaia D'Aubert
nutrizionista, dietista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Diabete di tipo 1
- Celiachia
- Mal di testa (cefalea)
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Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Tirocini
- Ospedale San Paolo - Reparto Chirurgia Bariatrica - Milano
- North Bristol Hospital - Bristol (England)
Formazione
- Università Degli Studi di Milano - Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana
- Università Degli Studi di Pavia - Abilitazione alla professione
Specializzazioni
- Microbiologia
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
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64 recensioni
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A
Aurora
Appuntamento verificato
Molto gentile e preparata
Attenta alle esigenze del cliente
R
RS
Numero di telefono verificato
Molto empatica e gentile
Sono all’inizio del percorso e ho già ottenuto ottimi risultati
L
Luigi
Numero di telefono verificato
Ho avuto un ottima impressione e mi sono trovato molto bene
A
A D M
Numero di telefono verificato
Mi sono trovato davvero bene e la dottoressa è stata molto gentile e simpatica….
G
G.
Numero di telefono verificato
Visita dettagliata e precisa. Ascolto attento delle preferenze alimentari del paziente.
F
Francina
Numero di telefono verificato
Gaia pazzesca !
precisa ,empatica ,gentile ,professionale e preparata.
Sto seguendo da un mese la dieta chetogenica e sto avendo ottimi risultati sotto tutti i punti di vista. Quindi sono davvero soddisfatta.
La consiglio!!
L
LEC
Numero di telefono verificato
La dottoressa è Molto gentile e professionale mi sono sentita accolta e capita benissimo
C
Chiara
Numero di telefono verificato
Preparatissima molto umana è molto preparata nel suo campo mette le persone a proprio agio
D
Degan Mariacristina
Numero di telefono verificato
Non potrei essere più soddisfatta di così, ottimo medico, mi segue anche durante il percorso tra un incontro e l’altro. Programma efficace anche per la qualità e la varietà dei prodotti
M
M.P.
Numero di telefono verificato
La dottoressa D’Aubert è molto preparata e professionale. La prima visita è approfondita e dettagliata!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei sostituire 30g di cereali corn flakes con del riso soffiato e quinoa soffiata. Quanti grammi corrispondono?
Buongiorno corrisponde alla stessa quantità cioè 30 g.
Io le consiglio di optare per cereali integrali in modo da introdurre più fibra che la sazia maggiormente ed aiuta la peristalsi intestinale.
Saluti. Dott.ssa D'Aubert Gaia
Buongiorno, ho un problema con il peso corporeo che nessuno specialista è riuscito finora a risolvere. Sono alta 1.65 e ho sempre avuto un peso oscillante di circa 60 kg, stando bene, facendo sport occasionalmente e mangiando abbastanza sano ma senza nessun tipo di restrizioni. Verso i 30 anni, nel giro di qualche mese a causa soprattutto dello stress e del cambio di lavoro da attivo a sedentario, ho preso più di 10 kg, fermandomi ai 75 kg che ho ancora adesso, a 35 anni. Al momento sto bene e sono rilassata mentalmente, le fonti di stress non ci sono più da anni, ho migliorato sensibilmente la mia alimentazione e faccio sport regolarmente. Il mio peso è però bloccato ai 75 kg, ho molto adipe su addome e gambe e molta ritenzione idrica (ho dovuto assumere cortisone per un periodo). Ho provato più diete e diverse attività sportive differenti, fatto esami di tutti i tipi che sono risultati nella norma, ma massa grassa e muscolare sono fisse. Persino nei mesi in cui ho smesso sport e dieta non ho avuto un aumento di peso. Non riesco a capire le motivazioni di questo blocco ed è molto frustrante.
Grazie per il vostro aiuto
Buongiorno sicuramente il suo metabolismo necessita di essere stimolato. Spesso una dieta pur ipocalorica che sia può diventare monotona ed abitudinaria e l'organismo non risponde più come dovrebbe. Si può intervenire, ma è necessario capire meglio la situazione. A disposizione. Saluti. Dott.ssa D'Aubert Gaia
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