Esperienze
Il dimagrimento/l’aumento di peso/il mantenimento del peso saranno così un percorso verso il conoscere il proprio corpo, mangiando consapevolmente.
Il mio principale obiettivo sarà questo: ascoltare le vostre esigenze, pianificarvi una dieta personalizzata monitorando ad ogni visita la vostra composizione corporea al fine di avere un percorso controllato e duraturo nel tempo, e soprattutto non farvi rinunciare al piacere di sedervi a tavola per consumare un pasto, purchè questo sia bilanciato.
Sono una biologa nutrizionista laureata col massimo dei voti presso l’Università degli studi di Milano. Ho svolto tirocini formativi anche in nutrizione pediatrica, l’ultimo dei quali presso il centro di ricerca pediatrica del National Maternity Hospital di Dublino (Irlanda).
Nutro un’enorme passione per questo ambito e ho sempre il desiderio e la curiosità di imparare: il mio percorso di studi non si è di certo concluso con la laurea, bensì continuerò ad arricchirmi di esperienze grazie a ciascuno di voi.
Prenotate una visita se richiedete un piano nutrizionale per:
• ridurre/aumentare il vostro peso
• imparare ad alimentarvi correttamente (anche per bambini e adolescenti)
• un supporto nutrizionale durante l’attività fisica
• comprovate patologie dove è necessaria una dieta specifica
• siete in gravidanza
• siete in menopausa
• avete intolleranze / allergie alimentari / celiachia
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Francesca Prati
nutrizionista, dietista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Celiachia
- Allergie Alimentari
- Malattie cardiovascolari
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- ICANS (centro internazionale per lo studio della composizione corporea), Milano (BS)
- National Maternity Hospital, Dublino (IE)
- Tirocini presso ambulatori privati in provincia di Brescia
Formazione
- Laurea magistrale in alimentazione e nutrizione umana. Laureata con 110/110 e lode presso Università degli studi di Milano
- Progetto di ricerca in nutrizione pediatrica - National Maternity Hospital (Dublino)
- Esame di stato come biologa nutrizionista - Università degli studi di Pavia
Indirizzi (2)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • Da 155 €
Visita nutrizionistica (descrizione) • Da 155 € +1 Altro
Visita di controllo (descrizione) • Da 65 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • Da 152 €
Visita nutrizionistica (descrizione) • Da 152 €
Visita di controllo (descrizione) • Da 60 €
144 recensioni
Punteggio generale
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VS
Durante la visita si è dimostrata molto professionale e molto empatica.
Dott.ssa Francesca Prati
Grazie molte per la recensione e le belle parole V!
E' molto importante per me. Buon inizio percorso!
A.G
Dott.ssa molto carina, brava e disponibile all ascolto e sempre con il sorriso.
Mi sono sentita molto a mio agio, la consiglio.
Dott.ssa Francesca Prati
Grazie molte per la recensione A. E' un piacere!!
E ancora molto bene per i risultati ottenuti.
MB
Precisa,gentile ,disponibile e molto professionale.
Dott.ssa Francesca Prati
Grazie molte per la recensione M :)
E' un piacere!
Emma B.
Mi sono trovata benissimo: gentilezza, professionalità e disponibilità sono le qualità che hanno fatto la differenza!
Laura Agosti
Dottoressa molto attenta e preparata,molto paziente e soprattutto ti accoglie con il sorriso Mi sta aiutatando tantissimo...sono molto soddisfatta!!!
Silvia
Lo Studio si presenta un po piccolo per fare una visita
Cinzia
La Dottoressa si è dimostrata estremamente disponibile, dai modi gentili e cortesi, mantenendo comunque estrema professionalità, rendendo di facile comprensione gli argomenti trattati.
Puntualità e ambienti ottimi.
Ornella P.
Dottoressa competente, si dilunga anche in dettagli, colloquio profiquo e piacevole
Stefania Georgiana Arici
Molto gentile e disponibile, sorridente e molto preparata, molto attenta. Ottimo lavoro
Andrea
Attenzione estrema per il paziente e personalizzazione del trattamento
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Affetta da favismo
Posso mangiare ceci e lenticchie e alti legumi che non siano fagiolo e fave ?
Buongiorno gentile utente,
essendo il favismo una anomalia genetica caratterizzata dal deficit di un enzima (utile per specifiche reazioni e metabolizzazioni di alimenti), quello che è da evitare è sicuramente quello detto in precedenza dai colleghi (in particolare fave e piselli e farmaci), ma per sicurezza io consiglio sempre di evitare anche altri legumi, come dicevano conservanti, per esempio alimenti contenenti fitati (come alimenti essiccati e vino), il mentolo contenuto in caramelle e chewing gum, e naftalina.
Spero di esserle stata utile,
Dott.ssa Francesca Prati
Mia moglie ha 56 anni e da sempre ha sofferto di stitichezza.
Oramai sono 30 anni che ha provato di tutto.
Sostanze naturali ,chimiche, lassativi di ogni genere, glicerina , ....... ha provato tutti i rimedi naturali possibili anche a rotazione ma purtroppo rimane sino 10 giorni senza defecare.
Ha provato le manipolazioni addominali per aumentare la motilità intestinale, acqua a volontà, e attività fisica costante.
Nonostante tutto questo quando vai in bagno le sue feci sono durissime e pròva sofferenza tutte le volte sino a laceranti.
Pesa 80 kg ed è alta 1.65.
3 mesi fa anche effettuato una colonscopia ed è risultata regolare senza diverticoli e senza problematiche con l'unico particolare il possedere un intestino più lungo della norma.
Cosa potremmo fare per farle trovare una regolarità?
Buonasera,
le consiglio di cercare di trovare altre strade per combattere la stitichezza. Spesso i rimedi naturali permettono di sbloccare una situazione di stitichezza nel breve periodo, ma essendo la situazione di sua moglie una condizione duratura e permanente, le consiglio di agire sulla dieta, in maniera precisa e scrupolosa, tramite indicazioni date da un nutrizionista.
Si potrebbe cercare di introdurre fibra non solo con frutta e verdura, ma anche con crusca al mattino, semi di lino o altri rimedi.
In più la condizione di stitichezza potrebbe essere data da una situazione di disbiosi intestinale, pertanto un bravo nutrizionista può anche indirizzarla verso una cura probiotica ottimale.
Spero possa trovare la soluzione,
nel caso io sono disponibile.
Dott.ssa Francesca Prati
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