Esperienze
Il mio servizio è rivolto a giovani ragazzi e ragazze ed adulti che stanno attraversando un momento di disagio psicologico avendo sempre come priorità il recupero di un momento di difficoltà, di confusione o di una ferita interiore, riformulandoli, tramutandoli così in un semplice e spiacevole ricordo, ove è possibile insieme. Focalizzarci su quello che c’è, su quello che funziona, sulle risorse personali. Un ottimo punto di partenza per promuovere un approccio mentale positivo alla situazione, rinforzando le risorse presenti e stimolando il funzionamento ottimale.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia della salute
- Psicologia sportiva
Esperienze
Francesca Melis
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Stress
- Trauma
- Somatizzazione
- Lutto
- Difficoltà relazionali
- Autostima
- Psicologia del femminile
Formazione
- Università degli studi di Cagliari
- Università degli studi di Roma
Indirizzo
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Punteggio generale
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Angelica M.
Quando ho iniziato questo percorso ero nel periodo più buio della mia vita e ricordo bene il giorno che ho deciso di prendermi cura di me con l’aiuto della Dott. Francesca.
Da quel momento lei è stata per me un faro in mezzo alla tempesta e di tempeste ne abbiamo affrontate parecchie ma questa volta con la consapevolezza che finalmente avrei lasciato quel fondo nero che ormai mi teneva aggrappata a sé. La risalita è stata ricca di uragani emozionali, di ricadute e ferite riaperte, di nuove prospettive e di autostima.
Dopo un anno e mezzo di percorso ho la certezza di non essere più quella che ha varcato la porta il primo giorno. Ho imparato ad accogliere, accettare e affrontare ciò che prima mi spaventava e creava disagio, a gestire l’impulsività e l’emotività senza più scappare, a dare un senso a certi miei atteggiamenti e pensieri, ad ascoltarmi e a sorprendermi vivendo il presente.
E tutto questo è merito dell’aiuto costante, dell’amore e dell’empatia della Dott. Francesca.
Ilaria S
Ho attraversato un bruttissimo periodo, è stata davvero dura ri alzarsi sia fisicamente (nel vero senso della parola) che mentalmente, dopo parecchi mesi e ancora oggi ci faccio ancora i conti ma grazie alla dottoressa Francesca tutto si è alleggerito, i magoni che avevo dentro si sono sciolti, mi ha aiutata, capita e consolata anche come farebbe un amica.
Nonostante il mio percorso sia quasi giunto al termine ho deciso comunque di continuare la terapia perché ho capito quanto sia importante rivolgersi a dei professionisti, non bisogna aver paura di chiedere aiuto.
La decisione di intraprendere questo percorso la ri farei altre mille volte, sopratutto con una dottoressa come lei.
Grata per averla incontrata.
Persona dal cuore buono e gentile, disponibile sempre in qualsiasi orario anche fuori orario lavorativo.
Si vede benissimo che ama il suo lavoro, felicissima della scelta che ho fatto.
Cristiana
La dottoressa Melis oltre ad essere una psicologa per lavoro ci mette tutta la sua passione che si nota dal primo colloquio che ho deciso di fare per seguire un percorso che mi aiuti a stare bene soprattutto in questi anni che il mondo mi è crollato addosso, lei mi sta aiutando tantissimo in questo e mi sa dare dei consigli che nessuno mi può dare, ne un compagno ne un amico ne un familiare, mi fa stare bene, una persona molto empatica che ti sa capire al volo.Son felice di averla conosciuta una persona anche molto sorridente e solare e anche questo aiuta tanto. Ho trovato una persona che mi sa capire e dare dei buoni consigli per andare sempre avanti e non arrendersi mai.
Valentina C.
In questi mesi ho avuto il piacere di conoscere la dott. MELIS, preparata, sensibilee cortese.....
Francesca
Da tanti anni sentivo l’esigenza di una consulenza con una psicologa per il mio benessere. ma ho sempre rinviato finché dopo un periodo difficile e di forte stress e relativi problemi di ansia che sostenevo di aver superato da sola ho deciso di rivolgermi alla Dottoressa Melis, e dopo diversi mesi di percorso posso affermare di non aver mai fatto una scelta migliore. Posso affrontare i miei problemi con la consapevolezza di non essere sola, ma soprattutto grazie all’avvio di questo percorso posso finalmente dire di aver aperto la strada per il mio benessere non solo mentale, ma anche fisico, smettendola di voltare le spalle ad ogni segnale che qualcosa non va ma riuscendo finalmente ad affrontare le situazioni. Nonostante le mie difficoltà ad aprirmi la dottoressa con la sua professionalità e dedizione è riuscita da subito ad essere per me un importantissimo punto di riferimento e la ringrazierò sempre. La consiglio a TUTTI
Dott.ssa Francesca Melis
Gentilissima Martina, dirti che le tue parole piene di affetto, fiducia e di dolcezza che mi hai rivolto sono frutto del nostro esserci alleate terapeuticamente in un modo intensissimo e soprattutto funzionale per entrambe perchè rispecchia esattamente il lavoro che hai svolto su te stessa scegliendo il mio supporto attivo e costante arrivando sino a quí. E la tua voglia di continuare a puntare in alto la dice molto lunga su questo, frutto ulteriore di quanto la terapia sia stata valore aggiunto e ti abbia trasmesso e come continui a farlo. Io sarò sempre qui al tuo fianco ogni volta che ne avrai bisogno e continueremo insieme verso altri orizzonti, grazie anche al fatto di aver avuto coraggio di buttare giù il muro del timore del primo contatto, ti sei concessa di guardare.
Martina Gattus
Sentivo il bisogno di iniziare un percorso ma non avevo tanto coraggio. Un giorno sui social ho visto la sua pagina e ho sentito che fosse quella giusta! Professionalità, empatia e amore per il proprio lavoro ne sono i sinonimi! mi sono sentita a mio agio sin da subito, ho accolto come una spugna le sue parole che in quei momenti ricoloravano le mie giornate, attraverso i mezzi forniti per affrontarle. Il nostro percorso va avanti e continua a crescere, non potevo fare scelta migliore Consiglio vivamente un suo consulto, non dobbiamo avere paura di fare il primo passo!
Alle prossime conquiste! Grazie Dottoressa Francesca
Dott.ssa Francesca Melis
Cara Martina, ti ringrazio per le tue splendide parole che hai riservato per me. Tesoro inestimabile quando la nostra alleanza terapeutica forte e sincera rivela la forza che hai avuto nell’affrontare certi momenti difficili e blocchi che sembravano insormontabili. Io sempre qui per aiutarti e andar avanti sempre più in alto.
Alessandra Mura
9 mesi fa scelsi la Dott. Francesca per iniziare il mio percorso e ho preso la scelta migliore che potessi fare. È una persona emptica, amorevole, super educata e con uno sguardo rassicurante capace di farti sentire subito a tuo agio. Mi sento di consigliarla a chiunque perchè insieme, per la mia personale esperienza, abbiamo fatto dei passi da gigante. Le sarò per sempre grata per aver sostanzialmente contribuito alla mia rinascita
Dott.ssa Francesca Melis
Il mio è solo un ringraziarti per il privilegio che mi hai concesso nell’essere al tuo fianco nell’aiutarti e nel continuare a sostenerti nel tuo importante cammino. È un dirti grazie per tutto questo affetto per me, ma quello che ora c’è, è soprattutto grazie a te e alla tua forza che sai dimostarti e dimostrare ogni giorno.