Esperienze

Sono una psicologa psicoterapeuta, docente della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Interpersonale SCInt (Roma) e del Corso di formazione per Istruttori di protocolli mindfulness e pratictioner EMDR.
Esperta tutor nella diagnosi ed inviduazione dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento e la gestione dei Bisogni Educativi Speciali, istruttrice di protocolli mindfulness secondo le linee guida dello Uk Network for Mindfulness.
Mi occupo da diversi anni di sostegno psicologico e psicoterapia integrando nella cura anche le ultime innovazioni nel panorama scientifico. Sono una terapeuta EMDR, un metodo strutturato per il trattamento di psicopatologie e problematiche legate ad eventi trumatici che possono interessare i grandi traumi ma anche esperienze comuni emotivamente stressanti.
Conduco periodicamente corsi MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction - gruppi di mindfulness per la riduzione di stress ed ansia).
Credo che ognuno di noi abbia diritto alla serenità-, l'obiettivo del mio lavoro con il paziente è accompagnarlo e guidarlo nella risoluzione di sintomi e nel superamento delle difficoltà.
#psicologocognitivo
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Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale

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Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale
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Sono ancor all’inizio del mio percorso con la dottoressa De Luca, ma per ora sono davvero soddisfatta. È puntuale, da molta attenzione al paziente e ti fa sentire davvero a proprio agio.
Per quanto posso affermare, sono molto contenta di averla incontrata.

Dott.ssa Francesca De Luca

Grazie per queste belle parole S. Andiamo avanti, insieme!

A
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Dopo diverse esperienze negative ho trovato la dottssa Francesca e per me è stata una salvezza. Stiamo lavorando sulla mia ansia e finalmente riesco a vedere le cose più chiaramente e a mettere in atto le tecniche che mi sta insegnando. Consigliatissima.

Dott.ssa Francesca De Luca

Grazie Arturo!
Continueremo a lavorare sull'attivazione ansiosa sopra soglia insieme! A presto!

F
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Presso: Psico Lab colloquio psicologico

La dottssa Francesca è preparata, accogliente e mi sta aiutando molto. Con la tecnica delle EMDR stiamo lavorando sui miei traumi passati e riesco pian piano a superare quel dolore bloccato che non mi stava più permettendo di vivere. Non finirò mai di ringraziarla e per questo mi sento di consigliarla!

Dott.ssa Francesca De Luca

Grazie per le tue parole F.M.
Le EMDR sono uno strumento valido e scientificamente provato per il lavoro sui traumi complessi e sui traumi dell'attaccamento.
Step by step! a presto!

C
Appuntamento verificato
Presso: Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale colloquio psicologico

Mi sono sentita subito a mio agio, grande empatia e attenzione verso il paziente. E’ la mia prima esperienza e sono uscita dalla visita soddisfatta e con molti spunti su cui riflettere

Dott.ssa Francesca De Luca

Ti ringrazio per la tua recensione C.P.
Il lavoro terapeutico non si esurisce nel tempo delle nostre sedute ma prosegue nel corso dei giorni.
A presto!

A
Appuntamento verificato
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico

Dottoressa disponibile, puntuale, molto dolce che mette tutti a proprio agio.
Professionale e allo stesso tempo amichevole.

Dott.ssa Francesca De Luca

Ti ringrazio per le tue parole Adriana.
Stiamo fecendo un ottimo lavoro di squadra! A presto!

S
Appuntamento verificato
Presso: Psico Lab colloquio psicologico

Professionalità accompagnata da tantissima empatia e soprattutto disponibilità, anche fuori il lavoro. Il mio percorso non è stato semplice, ma a posteriori assolutamente utile e soddisfacente

Dott.ssa Francesca De Luca

Grazie per questo feedback Silvia!
Il percorso è stato caratterizzato da momenti dolorosi ma anche da potenti consapevolezze nuove. Sono davvero felice per te e ti auguro tutto il meglio!

C
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Presso: Psico Lab test di valutazione per disturbi specifici dell'apprendimento

Professionale, disponibile, molta attenzione al paziente.

Dott.ssa Francesca De Luca

Grazie Cinzia!

S
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Presso: Psico Lab colloquio psicologico

Ho trovato nella dottoressa empatia,ascolto ed interesse nell'aiutarmi a risolvere le mie problematiche. Ancora c'è strada da fare, ma sono sicuro che mi aiuterà a migliorare sempre di più. Grazie

Dott.ssa Francesca De Luca

Ti ringrazio SC.
C'è strada da fare ma insieme il cammino è più leggero!
A presto!

M
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Presso: Secondo Centro di Terapia Cognitivo Interpersonale - Istituto di mindfulness interpersonale colloquio psicologico individuale

Esperienza molto positiva, in un momento delicato della mia vita, con una specialista competente ed empatica che mi ha fatto sentire perfettamente a mio agio

Dott.ssa Francesca De Luca

Ti ringrazio per le tue parole MG. Mi riempiono il cuore!
A presto!

G
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Presso: Psico Lab consulenza psicologica

È riuscita sin da subito a mettermi a mio agio e, finalmente io a sentirmi capita. Sempre molto attenta e disponibile. Consiglio la Dottoressa De Luca senza alcun ombra di dubbio.

Dott.ssa Francesca De Luca

Ti ringrazio Gioia!
Un abbraccio e a presto!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Perché una persona perde il controllo e decide di farsi del male?

salve,
le ragione che possono spingere una persona a farsi male possono essere anche diverse tra loro. Può fornirci qualche informazione in più?
Sarebbe utile ritrovare il filo comune che magari lega situazioni anche apparentemente molto diverse tra loro.
Le consiglio di approfondire.
Un aluto,
Dott.ssa De Luca

Dott.ssa Francesca De Luca

Buona sera, io credo di avere un problema grande di autostima. Mi viene il nervoso di non riuscire a stare serena quando sto in giro. A volte penso di essere sobbarcata da tanti pensieri, stati d'animo tristi che un pó mi atterrano. E non riesco a vedere una via d'uscita. Adesso sto cercando un nuovo lavoro e quando faccio i colloqui ho paura di trasmettere tutte le mie paure. Ho paura pensano male di me oppure mi vengono delle scene in mente di angoscia di me che non riesce a sopportare il disagio di sentirmi giudicata ( e magari non è cosi, ma è come se a me adesso parte spontaneo questo pensiero) e questo mi fa entrare in un circolo vizioso che non troverò lavoro, che non servo a nulla che sono una fallita. Io ci sto davvero male. Ho scelto un lavoro come operatrice socio sanitaria ma ho paura di essere falsa di fare la simpatica solo per farmi accettare. Per avere autostima (ma così poi dipendo dagli altri, mentre io vorrei essere me stessa) vorrej stare più rilassata. Invece di mettere da parte questi pensieri mi viene una valanga nella testa. Non riesco più a leggere un libro a fare attività distese. Poi cerco chissà da fuori qualuno che mi tenga per mano mi dica davvero il mio valore, ma le persone non mi conoscono come voi psicologi ci vuole tempo per conoscere una persona. Ho pure queste pretese. Si ho delle amiche ma spesso non sanno davvero nella testa cosa mi passa. Vorrei solo uscirne. Grazie a tutti

Il problema che ci sta esponendo è famigliare per molte persone perchè viviamo in un mondo che basa tutto sulla performance e sull'apparenza. Molto spesso è difficile mettere un confine tra lo sguardo dell'altro su di noi e lo sguardo che rivolgiamo semplicemente a noi stessi. D'altra parte è importante riuscire a riconoscere che, come ogni essere umano, abbiamo dei punti di forza e dei punti di debolezza e che le comunicazioni che gli altri ci fanno hanno molto più a che fare con loro che con noi.
Potrebbe essere utile per lei iniziare un percorso che le permetta di migliorare la sua autostima e vivere appieno le situazioni sociali. Le auguro una buona giornata.
Dott.ssa De Luca

Dott.ssa Francesca De Luca
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