Esperienze
Credo fortemente che un percorso con un nutrizionista debba essere centrato sull’equilibrio e il buon senso. In studio da me non troverete senso di colpa, misurazioni ossessive dei centimetri e dei kg o diete estreme. È importante creare delle nuove abitudini che siano sostenibili sul lungo periodo, imparando cosa ci fa bene e cosa ci stare meno bene, senza dividere gli alimenti in buoni o cattivi. Non troverete giudizi ma una mano tesa pronta ad accompagnarvi, che vi vuole trasmettere serenità e consapevolezza.
Ho scelto di specializzarmi nell’alimentazione della donna e del bambino. Mi occupo infatti principalmente di: alimentazione nell’epoca pre-concezionale, in gravidanza e in allattamento; alimentazione per sindrome dell’ovaio policistico, endometriosi, amenorrea, fertilità, problematiche ormonali e percorsi di procreazione medicalmente assistita; alimentazione in caso di patologie oncologiche femminili; alimentazione durante la menopausa; svezzamento e alimentazione infantile e negli adolescenti; alimentazione in caso di patologie gastrointestinali, allergie, intolleranze, celiachia, dermatiti e patologie tiroidee.
TITOLO DI STUDIO
1. Laure triennale in Scienze Farmaceutiche Apllicate (tecniche erboristiche) conseguita presso l’Università degli studi di Padova
2. Laurea magistrale in Scienze dell’alimentazione e Nutrizione Umana conseguita presso l’Università degli studi di Pisa
Corsi di formazione:
Alimentazione gentile
Mondo Mamma
Alimentazione complementare
Strumenti pratici per riconoscere i disturbi della nutrizione e dell’alimentazione
Nutrizione nelle patologie oncologiche femminili
Medicina Funzionale personalizzata
Promozione della salute a scuola
Sport, assetto mentale e disturbi del comportamento alimentare
Ibs e dieta low fodmap
Alimentazione e nutrizione
La nutrizione oncologica
Vegano è facile
PER QUALSIASI INFORMAZIONE CONTATTATEMI!
Esperienze
Federica Toso
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 1
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diverticolite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Tiroidite
- Insulino resistenza
- Stipsi
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Ospedale San Bassiano - ULSS 7 Pedemontana
Pubblicazioni
- Tesi su "La ristorazione assistenziale: analisi della situazione in alcune strutture dell'Azienda Sanitaria ULSS7 Pedemontana del Veneto alla luce delle linee di indirizzo regionali"
- Tesi su "Pelargonium sidoides DC: studio ed elaborazione di un nuovo integratore alimentare ad azione immunostimolante con attuali standard di ecosostenibilità”
Formazione
- Università degli Studi di Pisa - Scienze della Nutrizione Umana
- Università degli Studi di Padova - Scienze Farmaceutiche Applicate
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Premi e riconoscimenti
- -
Indirizzi (2)
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Visita nutrizionistica (descrizione) • 75 €
Alimentazione chemioterapia • 75 €
Consigli dietetici • 75 € +19 Altro
Consulenza nutrizionale • 75 €
Consulenza su svezzamento • 75 €
Dieta dimagrante • 75 €
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Le visite online vengono fatte tramite videochiamata utilizzando Google Meet.
Invierò via mail 10-15 minuti prima dell'inizio della visita il link alla videochiamata così da potersi collegare.
Mi servirà quindi avere una mail alla quale mandare il link ed anche un numero telefonico per sicurezza.
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Io rimango sempre disponibile via mail o telefono per qualsiasi necessità.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
75 €
Consulenza online
Visita nutrizionistica
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
Il prezzo comprende la visita nutrizionale e il piano alimentare personalizzato. La visita dura circa 1 ora e sarà focalizzata sulla conoscenza della persona con particolare attenzione al suo stato di salute a alla motivazione per cui si è rivolta a me, la storia del peso, le abitudini alimentari, il rapporto con il cibo, i gusti e le esigenze personali. Concordiamo così insieme come impostare il lavoro. In seguito verrà elaborato da me il piano alimentare e inviato nei giorni seguenti tramite mail.
Io rimango a disposizione sempre per mail o telefono per spiegazioni, gestire eventuali difficoltà, consigli.
Altre prestazioni
Alimentazione chemioterapia
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Studio Federica Toso
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Consigli dietetici
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Studio Federica Toso
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Consulenza nutrizionale
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Dieta dimagrante
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Dieta in gravidanza
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Studio Federica Toso
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Consulenza online
Dieta mediterranea
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Dieta per celiaci
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Studio Federica Toso
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Dieta per colon irritabile
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Studio Federica Toso
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Consulenza online
Dieta per diabetici
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Studio Federica Toso
75 €
Consulenza online
Dieta per intolleranze alimentari
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Studio Federica Toso
75 €
Consulenza online
Dieta per PMA
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
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Consulenza online
Dieta vegana
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Studio Federica Toso
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Dieta vegetariana
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
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Consulenza online
Educazione alimentare
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
Questo tipo di visita è pensato per chi vuole imparare a mangiare meglio senza però aver bisogno di perdere peso. E' pensato per imparare a creare un proprio menù bilanciato, capire come comporre i pasti e a trovare soluzioni ad eventuali problematiche. E' pensato per chi non soffre di patologie particolari.
Insulino resistenza e dieta
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
75 €
Consulenza online
Piano alimentare personalizzato
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
75 €
Consulenza online
Terapia dietetica della steatosi epatica
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
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Consulenza online
Terapia educazionale del diabetico
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75 €
Studio Federica Toso
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Consulenza online
Visita di controllo
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
50 €
Studio Federica Toso
Il controllo nutrizionale serve a valutare i progressi e a risolvere eventuali difficoltà incontrate durante il periodo, troviamo strategie e impariamo a valutare i segnali di fame e sazietà. Nel prezzo sono comprese modifiche al piano alimentare se necessarie.
Visita nutrizionale
Via G. Garibaldi 24/B, Cassola
75 €
Studio Federica Toso
75 €
Consulenza online
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
23 recensioni
Punteggio generale
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Eleonora Toniolo
Come prima visita siamo rimaste veramente contente. La dottoressa molto disponibile, attenta, ci ha dato delle spiegazioni dettagliate e complete. Ora attendiamo il piano alimentare per iniziare il percorso.
Dott.ssa Federica Toso
Grazie! Mi fa molto piacere che vi siate trovate bene, ora si inizia!
Gaia
Molto attenta alle mie esigenze, chiara e disponibile
Dott.ssa Federica Toso
Grazie mille Gaia
Gg
Medico eccellente, tutto perfetto consiglio assolutamente. Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio. Molto attenta a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente molto professionale e spiegazione molto semplice che fa capire molto bene il problema .
Dott.ssa Federica Toso
Grazie mille per le tue parole!! Mi fa molto piacere.
Marinela
Ho 48 anni e con la menopausa non credevo di aver risolto il problema del peso, ma la dottoressa mi ha aiutato. Ho perso 6 kg in 6 settimane. Grazie mille dottoressa sei bravissima !!! Ci vediamo alla prossima visita.
Dott.ssa Federica Toso
Grazie a te Marinela per la fiducia! Stiamo facendo un gran lavoro capendo che non bisogna mangiare poco per perdere peso :)
Federica
La dottoressa ha dimostrato subito una buona propensione all’ascolto e ha capito le mie esigenze oltre ad essere molto gentile e alla mano
Dott.ssa Federica Toso
Ti ringrazio Federica!
T.S.
Federica è una nutrizionista seria e professionale, che sa ascoltare e dare consigli preziosi.
Da sempre ho avuto difficoltà di selettività alimentare, ed ero poco incline ad assaggiare cose nuove. Senza giudizio e con i suoi suggerimenti ha saputo invitarmi delicatamente a sperimentare nuove ricette e assaggiare cibi e pietanze che mai avrei pensato. Inoltre riesce a far vivere il percorso nutrizionale in maniera serena, senza rinunce assolute e senza farlo diventare un peso o una fatica.
Consigliatissima.
Dott.ssa Federica Toso
Grazie di cuore, è una soddisfazione!
Silvia
Professionalità_ mette a proprio agio_ grande ascoltatrice e consigliera
Dott.ssa Federica Toso
Grazie mille Silvia!
G L
Dottoressa molto professionale sono contenta dei risultati ottenuti
Dott.ssa Federica Toso
Ti ringrazio!
Barbara Magnabosco
La dott.ssa Toso è stata molto gentile e disponibile ad ascoltare, mi ha dato da subito dei piccoli consigli utili per la mia situazione clinica. La cosa che più mi è piaciuta è che non mi sono sentita giudicata, mi ha messo a mio agio fin da subito permettendomi di esporre con sincerità i miei problemi con l'alimentazione
Dott.ssa Federica Toso
Grazie di cuore Barbara
Valentina S.
Vera disponibilità all'ascolto e nel cercare assieme soluzioni pratiche e che piacciano. Non ci si sente mai sforzati e il modo di dare consigli é sempre gentile.
Dott.ssa Federica Toso
E' un piacere Valentina! Sono contenta di accompagnarti nel percorso
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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