Esperienze
Già nei primi anni di università svolge tirocinio curriculare nel reparto di Neonatologia e Terapia Intensiva Neonatale dell'Ospedale Civile di Cosenza.
Successivamente presta servizio volontario presso la Banca del Latte Umano Donato, dove rimane fino al 2018. Inoltre, nel post laurea effettua tirocinio volontario presso l'ambulatorio di Nutrizione Clinica dell'Ospedale civile di Cosenza, dove si occupa principalmente di obesità e riabilitazione nutrizionale dopo intervento di Chirurgia Bariatrica.
La Dr.ssa Ruffolo applica un approccio funzionale alla nutrizione, ovvero, basa i suoi piani sul beneficio derivante dalle associazioni degli alimenti, adeguandoli allo stato di salute della singola persona.
Si occupa di:
Nutrizione Funzionale
Dietoterapia mirata alla perdita di peso e ricomposizione corporea
IBS (sindrome dell'intestino irritabile) attraverso dieta Low Fodmap
Alimentazione al femminile: PCOS, endometriosi, fertilità, gravidanza, allattamento, malattie autoimmuni
Nutrizione Pediatrica: alimentazione complementare/autosvezzamento, svezzamento
Nutrizione Clinica: obesità, riabilitazione nutrizionale post chirurgia bariatrica, Nutrizione Oncologica
Dietoterapia: ipertensione, ipercolesterolemia, diabete, malattie autoimmuni e altre condizioni patologiche accertate
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Federica Ruffolo
nutrizionista
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Stipsi
- Diabete di tipo 1
- Intolleranze alimentari
- Diabete di tipo 2
- Colite
- Alitosi
- Obesità
- Diabete
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Malattie dismetaboliche
- Flatulenza
- Disturbi alimentari
- Celiachia
- Gastrite
- Colon irritabile
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Costipazione
- Diabete mellito
- Allergie Alimentari
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Endometriosi
- Malattie autoimmuni
- Autoimmunopatie
- Svezzamento
- Autosvezzamento
- Alimentazione complementare
- Chirurgia bariatrica
- Oncologia
- Nutrizione in oncologia
- Allattamento
- Nutrizione pediatrica
- IBS
- Low Fodmap diet
- Palloncino gastrico
Tirocini
- Ospedale Civile di Cosenza - Ambulatorio di Nutrizione Clinica
- Ospedale Civile di Cosenza - Neonatologia e Terapia Intensiva Neonatale
- Banca del Latte Umano Donato di Cosenza
- Azienda Ospedaliera Universitaria Careggi - Firenze
Formazione
- Università degli Studi di Firenze Scienze dell Alimentazione, Facoltà di Medicina e Chirurgia
- Università degli Studi della Calabria Scienza della Nutrizione, Facoltà di Farmacia e Scienze della Salute
Indirizzi (3)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online • 80 €
Controllo nutrizionale • 60 €
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
45 recensioni
Punteggio generale
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Simona Napoli
La dottoressa Ruffolo ti mette a tuo agio e come se ti conoscesse da sempre. Molto dolce e garbata nei modi. Molto professionale. La consiglio vivamente. Molto soddisfatta
Caterina Berardi
Che dire... partiamo col dire che la Dottoressa Federica Ruffolo è un medico eccellente.
Puntuale e preparata; mette i pazienti a proprio agio dandogli molta sicurezza e motivandoli nel cammino intrapreso.
Una Persona molto PRESENTE durante il percorso, indice di vero interesse nel migliorare la salute delle persone che si affidano a lei.
Piano alimentare molto soddisfacente, adatto alle tue esigenze.
Consiglio vivamente la Dottoressa Federica Ruffolo perché è GARANZIA.
Anna D
Personalmente, credo che la cosa fondamentale quando si va da un nutrizionista sia “sentirsi a proprio agio”. Io non solo mi ci son sentita fin dal primo istante, ma mi sono sentita ascoltata e compresa. Forse anche più di quanto fossi in grado di fare io con me stessa. Credo che la dott Federica sia un gran professionista, un mix equilibrato di umanità e competenza difficile da trovare in un mondo in cui troppo spesso si predilige interesse e superficialità. Sarò per sempre grata al suo contributo, mi ha ridato la vita, quando stavo per crollare mi ha ascoltata come un'amica e mi sta aiutando davvero a cambiarla! Le sarò sempre grata dottoressa che Dio la benedica!
Giuseppe
Consigliata da un amico, la dottoressa Ruffolo ha confermato le aspettative. Disponibile nel costruire il piano alimentare in base alle esigenze personali e sempre pronta a fornire spiegazioni dettagliate.
Laura
La dottoressa Federica è una persona preparatissima, crea un piano alimentare adatto alle tue esigenze e richieste. Sempre super disponibile! Oltre alla preparazione che è una cosa fondamentale quando si parla di nutrizione umana, la dottoressa ha una sensibilità e un modo di porsi con i pazienti davvero fuori dal comune. Ho provato molte diete in passato, ma con lei sono riuscita a trovare un equilibrio bilanciato nel mio rapporto con il cibo.
Stra-consiglio.
Fede
Professionale, Scrupolosa, attenta al paziente..
Piano personale no standard, approccio mirato alla persona.
L'unica dieta non abbandonata dopo due settimane
Chiara C.
La dott.ssa Ruffolo ascolta attentamente le tue esigenze ed è super disponibile. Spiega in modo dettagliato i controlli e gli esami che effettua sul paziente oltre che descrivere con cura tutti i passaggi della dieta che prescrive. Ho finalmente imparato ad avere un’alimentazione più equilibrata che mi permette di vivere meglio sia fisicamente che mentalmente. La consiglio a tutti/e!
RG
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Ruffolo a febbraio 2023.
In menopausa da più di un anno non riuscivo assolutamente a perdere peso e a fre pace con il cibo per colpa di un metabolismo completamente bloccato. Con la dottoressa sono riuscita a perdere più di 9 kg ma in maniera totalmente naturale con un regime alimentare pieno di varietà e senza particolari rinunce sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo. La sua disponibilità la sua attenzione e la sua gentilezza ha fatto sì che potessi raggiungere il mio obiettivo naturalmente il percorso è ancora in essere ma essere arrivata dove sono mi soddisfa tanto. Consiglio vivamente la dottoressa per la sua disponibilità la sua professionalità e la sua gentilezza . Soprattutto perché mi ha fatto raggiungere un equilibrio psicofisico che desideravo da tanto tempo.
V.P.
La dottoressa Ruffolo mi ha aiutato a recuperare la forma fisica facendomi innamorare dei cibi sani. Professionista cortese e disponibile, ha mostrato grande attenzione ad ogni visita. Super consigliata
Lucio
Una professionista a 360 gradi! Risultati garantiti