Dott.ssa Federica Farina

Sono una Psicologa Clinica, Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, Istruttrice di protocolli Mindfulness (MBSR, MBTI), Esperta in disturbi del sonno. Esercito la mia attività clinica e di ricerca con particolare interesse ai Disturbi del Sonno (insonnia, disturbo da fase ritardata del sonno, narcolessia,ecc) attraverso l'utilizzo di protocolli cognitivo comportamentali. Il mio principale obiettivo clinico è far ritornare a dormire in modo naturale le persone che soffrono di insonnia e liberarle dall'utilizzo inappropriato dei farmaci. In ambito clinico mi occupo inoltre di Disturbi D’Ansia , Disturbi di Personalità, Disturbi Psicosomatici, Psicodiagnostica , Neuropsicologia, Mindfulness. Nell’attività clinica utilizzo sia setting di tipo individuale che di gruppo e trattamenti integrati multidisciplinari. Nelle terapie individuali e di gruppo in particolare per i disturbi del sonno utilizzo interventi esperenziali con tecniche di rilassamento e pratiche meditative di mindfulness.