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Esperienze

Sono la Dott.ssa Federica Allario, Psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia ad orientamento psicoanalitico presso l'Istituto di Psicoterapia Psicoanalitica (I.P.P.) di Torino. Sono iscritta all'Ordine degli psicologi della Regione Piemonte con n. 10943.

Mi occupo di consulenza psicologica, valutazione, diagnosi e trattamento di differenti problematiche che riguardano anziani, adulti, giovani adulti e coppie.

Le diverse esperienze pregresse mi permettono di fornire sostegno psicologico soprattutto nei confronti di:

- Adulti con disturbi d'ansia, dell'umore e problemi emotivo-relazionali;

- Adulti affetti da Disturbo da Uso in Alcol e/o farmaci e relativi caregiver;

- Sostegno e supporto psicologico (disturbi d'ansia, attacchi di panico, disturbi dell'umore, disturbi da stress, traumi, lutti, difficoltà relazionali);

- Adolescenti e giovani adulti che presentano comparsa di sintomi e forme di disagio relativi a ritiro sociale (Hikikomori)

IL MIO METODO

La mia formazione presso l'Istituto di Psicoterapia Psicoanalitica (I.P.P.) attualmente mi permette di fornire servizi di consultazione psicologica con un orientamento psicoanalitico. Questo tipo di approccio non è orientato alla semplice "eliminazione" dei sintomi avversi, bensì è improntato all'indagine e alla comprensione delle radici profonde di tali manifestazioni. Opero in un contesto privo di pregiudizi, creando un ambiente accogliente che favorisce l'ascolto attivo ed empatico, in cui si cerca di comprendere le motivazioni sottostanti ai sintomi.
Altro

Punteggio generale

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P
Presso: Studio di Psicologia colloquio psicologico individuale

La Dott.ssa è stata molto disponibile all’ascolto, puntuale e professionale. Non potrei che parlarne bene. Continuerò il mio percorso. Un saluto

Dott.ssa Federica Allario

Buongiorno Paolo, la ringrazio molto per la fiducia riposta.

Un saluto

S
Presso: Consulenza Online Altro

Persona molto competente, attenta ai dettagli e molto scrupolosa.

Dott.ssa Federica Allario

La ringrazio di cuore per le sue parole gentili. Sono molto felice di sapere che ha trovato il mio lavoro attento e scrupoloso. Il suo feedback è estremamente prezioso.
Un caro saluto

S
Presso: Studio di Psicologia colloquio psicologico individuale

La Dott. ssa si è dimostrata competente e attenta alle mie necessità. La consiglio

Dott.ssa Federica Allario

La ringrazio molto per le sue parole, fanno sempre molto piacere.
Un caro saluto


S
Presso: Studio di Psicologia

Ho contattato la Dott.ssa per una problematica, dopo una consulenza mi ha rimandato ad un collega che si occupava nello specifico del mio disagio. Sono contento di aver trovato in lei professionalità e disponibilità.

Dott.ssa Federica Allario

Spero abbia trovato la soluzione alla sua problematica.
Un caro saluto


R
Presso: Studio di Psicologia colloquio psicologico

Esperienza sicuramente positiva.. La dottoressa Allario si e' dimostrata competente e attenta alle mie problematiche e mi ha fornito le giuste direttive per iniziare il percorso verso la risoluzione delle stesse.. Nel dialogare con lei non ci si sente mai giudicati ma si percepisce un'interesse sincero a risolvere il proprio disagio.. Sicuramente proseguiro' con lei il mio percorso sicuro di aver trovato la persona adatta a raggiungere il mio obiettivo.. Consiglio vivamente

Dott.ssa Federica Allario

La ringrazio per le sue parole. È importante che si sia sentito ascoltato e supportato. Sono lieta di continuare a supportarla nel suo percorso.


A
Presso: Studio di Psicologia


Federica è una giovane dottoressa, sempre attenta e puntuale. Con il suo supporto, in poche sedute, mi ha fornito gli strumenti indispensabili per affrontare con serenità e sicurezza le mie sfide quotidiane, dai rapporti interpersonali allo stress e all'ansia. La sua competenza e dedizione mi hanno davvero permesso di vivere le mie giornate con più serenità.

Dott.ssa Federica Allario

Non posso che ringraziare per le belle parole. Il tuo feedback è per me una grande motivazione a continuare a dedicarmi con passione e impegno al mio lavoro.


V
Presso: Studio di Psicologia colloquio psicologico individuale

Federica è una persona disponibile e una psicologa preparata e affidabile, la mia esperienza è molto positiva. La sua consulenza è un valido supporto per situazioni specifiche

Dott.ssa Federica Allario

Ti ringrazio molto per le tue parole gentili. Sono felice di sapere che la tua esperienza con me è stata positiva e che hai trovato utile il supporto offerto. La tua fiducia e il tuo apprezzamento significano molto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su terapia di coppia

Salve, 3 anni fa ho lasciato la mia ragazza dopo un anno che stavamo insieme. Ho dovuto prendere questa decisione per diversi motivi anche se ero e sono ancora innamorato. Non posso tornare con lei perché la situazione era insostenibile e nella nostra relazione c'erano troppe cose che non andavano bene. Il problema sta nel fatto che sono ancora innamorato ma al tempo stesso non posso avere ripensamenti perché questa relazione andava contro i miei valori. Volevo chiedere come posso andare avanti così? Grazie

Buongiorno,
Comprendo quanto sia difficile trovarsi in una situazione in cui l'amore per una persona coesiste con la consapevolezza che la relazione non era sana o sostenibile. È naturale provare sentimenti contrastanti, specialmente quando una parte di lei è ancora legata a questa persona, ma riconosce che tornare insieme non sarebbe la scelta giusta.
Per andare avanti, è importante dare spazio a questi sentimenti senza giudicarli. Accettare che si può amare una persona e, allo stesso tempo, riconoscere che quella relazione non era compatibile con i propri valori è un passo cruciale. La fine di una relazione, soprattutto quando i sentimenti sono ancora presenti, richiede un processo di elaborazione del dolore e del distacco, che può richiedere tempo. Potrebbe essere utile concentrarsi su ciò che ha appreso da questa esperienza. Rifletta su quali aspetti della relazione non erano in linea con i suoi valori e su come questa consapevolezza può guidarla verso relazioni future che siano più in armonia con ciò che desidera e merita. Allo stesso tempo, prendersi cura di sé stesso, coltivare nuove attività o passioni, e costruire relazioni che le diano soddisfazione può aiutarla a spostare il focus e favorire il processo di guarigione. Se sente che la situazione è particolarmente difficile da gestire da solo, potrebbe considerare l'idea di intraprendere un percorso terapeutico. Un professionista potrebbe aiutarla a esplorare più a fondo questi sentimenti, fornendole strumenti e strategie per elaborare il lutto della relazione e supportarla nel costruire una vita emotiva più equilibrata e soddisfacente.

Andare avanti non significa dimenticare, ma piuttosto integrare questa esperienza nel suo percorso di crescita personale, con l'obiettivo di trovare serenità e costruire relazioni future che siano più allineate con i suoi bisogni e valori. Le auguro il meglio nel suo percorso e resto a disposizione.
Cordialmente,
Dott.ssa Allario Federica

Dott.ssa Federica Allario

Buonasera,
Ho una domanda. Io e la mia famiglia siamo stati invitati a un matrimonio all’estero e mio marito per problemi di lavoro non vuole andare, quindi gli ho detto che andrei io con mia madre e con i nostri 2 bambini piccoli. Questa cosa a lui non sta bene e dicendo che non vuole che i bambini vadano all’estero senza di lui. Molto strano perché noi non siamo una coppia dove ci impediamo di fare cose quindi sono rimasta molto stranita. Comunque sia ne abbiamo parlato 2/3 volte e la cosa non cambia e dice di no.. a cosa è dovuto? Cosa potrei fare? È normale che io come madre non possa viaggiare con i suoi figli senza il padre?
Grazie mille

Buongiorno, Capisco che questa situazione possa essere fonte di confusione e frustrazione per lei. Il comportamento di suo marito potrebbe derivare da diverse ragioni, che potrebbero non essere immediatamente evidenti. È possibile che dietro il suo rifiuto di far viaggiare i bambini all'estero senza di lui ci siano preoccupazioni riguardo alla sicurezza, un senso di protezione, o persino ansie legate al fatto di essere lontano dai figli per un periodo prolungato. È importante esplorare queste possibilità attraverso una comunicazione aperta e non conflittuale. Potrebbe essere utile chiedere a suo marito di esprimere più chiaramente le sue preoccupazioni: cosa esattamente lo preoccupa? C'è qualcosa di specifico che lo fa sentire a disagio riguardo al viaggio? Assicurandosi di comprendere la radice del problema, sarà più facile trovare un punto di incontro. In situazioni del genere, può anche essere utile rassicurarlo, spiegando in dettaglio come intende affrontare il viaggio, quali misure prenderà per garantire la sicurezza dei bambini e magari discutere insieme di alternative che potrebbero mettere entrambi a proprio agio.
Le auguro di riuscire a trovare una soluzione che soddisfi entrambi e possa garantire serenità a tutta la famiglia.
Resto a disposizione.

Cordialmente,
Dott.ssa Allario Federica

Dott.ssa Federica Allario
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