Esperienze
mi chiamo Erika e sono una Biologa Nutrizionista.
Al giorno d’oggi una alimentazione corretta ed equilibrata è sottovalutata da molte persone: infatti, mangiare bene ci permette di stare in salute, prenderci cura di noi stessi e migliorare la nostra forma fisica. Una buona alimentazione permette di poter gestire al meglio anche alcune patologie e allergie.
Durante un percorso nutrizionale personalizzato affiancato da un nutrizionista, ti insegnerò a mangiare in maniera equilibrata e ti guiderò passo per passo a raggiungere i tuoi obiettivi, prendendo o perdendo peso gradualmente e in maniera sana.
Ti aspetto a Cagliari e Tortolì, per studiare il percorso nutrizionale più adatto alle tue esigenze.
Seguimi su instagram sul mio profilo nutrizionista_erika_serra, per restare aggiornato sulle curiosità a tema nutrizione e non solo!
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Erika Serra
nutrizionista
Patologie trattate
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Diabete di tipo 1
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
- Ipotiroidismo
- Diabete di tipo 2
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Ipercolesterolemia
- Costipazione
- Allergie Alimentari
- Alitosi
- Obesità
- Diabete mellito
- Colite
- Celiachia
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Flatulenza
- Osteoporosi
- Anoressia
- Diabete
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza nutrizionale • 60 €
Controllo nutrizionale • 40 €
Dieta per sportivi • 85 €
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Consulenza nutrizionale • Da 60 €
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Mostra tutte le prestazioni58 recensioni
Punteggio generale
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Giorgia
La dottoressa Serra è molto preparata ed empatica, mi ha da subito messo a mio agio, ascoltandomi e chiedendomi quali fossero le mie preferenze. Il piano alimentare che mi ha proposto, unito ai suoi preziosi consigli, è stato da subito molto efficace per farmi raggiungere gli obiettivi prefissati, ma soprattutto insegnandomi ad avere un rapporto sano con il cibo.
Le sue visite sono inoltre sempre complete e approfondite.
Giusy M.
Erika è sempre uno spettacolo!
Gentilissima e preparatissima, è sempre al top!
B C
Visita di controllo meticolosa, analisi obiettivi raggiunti positiva è stimolante
Vane
Professionalità ed empatia , consigliata se si vuole seguire una dieta senza privarsi di nulla
CR
Competente, gentile, empatica, ascolta e viene incontro alle nostre esigenze facendo ottenere risultati
Liliana Grazia Fiore
Nulla, tutto bene , ci sono state chiarezza e professionalità
Maria Paola
La dott.ssa Serra è stata da subito empatica e molto attenta alle mie esigenze! La consiglio!
M.I.
Oggi ho fatto la prima visita dalla dottoressa Erika. Sono rimasta molto soddisfatta. Mi sono sentita a mio agio e la dottoressa ha ascoltato le mie problematiche e insieme abbiamo concordato il mio piano alimentare.
Paolo Isola
Visita ultra dettagliata, con la misurazione di tutte le circonferenze e di tutte le pliche, oltre alle percentuali di grasso, eccetera..Se penso ad altre nutrizioniste che non vedevano l'ora di mandarti via, senza prenderti neanche le misure, penso ai soldi che, in passato, ho buttato dalla finestra...A fine visita, spiegazioni ultra dettagliate delle misurazioni effettuate
Valentina
Mi sono recata dalla Dott.ssa Serra questo pomeriggio per la mia prima visita .
È stata puntualissima lo studio accogliente e lei è riuscita subito a farmi sentire a mio agio.
Gentilissima e molto preparata.
La consiglio
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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