Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 50 €
Consulenza psicologica • 50 €
Colloquio psicologico individuale • 50 € +7 Altro
Corso assertività • 50 €
Mindfulness • 50 €
Primo colloquio psicologico (descrizione) • Prestazione gratuita
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Consulenza psicologica • 50 €
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
50 €
Consulenze Online
Consulenza psicologica
50 €
Consulenze Online
Via Roma, Muggiò
50 €
Dott.ssa Eleonora Mini
Altre prestazioni
Colloquio psicologico individuale
50 €
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Corso assertività
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Mindfulness
50 €
Consulenze Online
Primo colloquio psicologico
Prestazione gratuita
Consulenze Online
il primo colloquio conoscitivo è gratuito e ti sarà utile per iniziare il tuo percorso di terapia individuale. Avrà una durata di 30 minuti
Sostegno psicologico
50 €
Consulenze Online
Tecniche di rilassamento
50 €
Consulenze Online
Training autogeno
50 €
Consulenze Online
Valutazione psicosportiva
50 €
Consulenze Online
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Il mio nome è Eleonora Mini e sono una psicologa del benessere, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia con il numero 23952, nonché psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-comportamentale
Posso illustrarti meglio di cosa parliamo:
La terapia cognitivo comportamentale è un approccio che si rivolge a pazienti che presentano vari tipi di difficoltà, non necessariamente patologie conclamate ma anche una condizione esistenziale o un problema emotivo che crea disagio per l'intensità con la quale emozioni come la rabbia, la tristezza, il senso di colpa o la vergogna vengono sperimentate.
Pensieri, emozioni e comportamenti sono strettamente legati tra loro e non dipendono solo dagli eventi che ci accadono ma soprattutto dall'interpretazione che ciascuno di noi dà a quello che gli succede. Ed è proprio qui che sta il bello, se molto spesso alcune situazioni non sono modificabili e ci fanno soffrire possiamo provare ad agire sull'interpretazione, modificando i nostri pensieri, emozioni e comportamenti per renderli più funzionali al raggiungimento di un maggiore benessere.
Si tratta di un approccio molto pratico e collaborativo, dove potrai metterti attivamente in gioco per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Ed ora giusto un paio di cose su di me:
Mi sono laureata in Psicologia per il Benessere presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. Mi sono poi affacciata alla realtà clinica, facendo esperienza con pazienti affetti disturbi alimentari e con la psicologia dello sport in seguito al conseguimento di un master in questo ambito.
Attualmente mi occupo di supporto psicologico per adulti e giovani adulti con problematiche di ansia, depressione, fobie e difficoltà nella sfera relazionale e lavorativa, oltre che di pazienti oncologici e dei loro familiari.
Offro colloqui online come valida soluzione per la gestione dei tempi e delle distanze, senza intaccare la qualità del lavoro.
A presto!
Esperienze
Eleonora Mini
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Problemi comportamentali
- Fobia
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Disturbi del sonno
- Difficoltà relazionali
- Gioco d'azzardo patologico
- Dipendenza affettiva
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi dell'umore
- Paura
- Disturbi sessuali
- Problemi relazionali
- Autostima
- Malattia cronica
- Disturbo post traumatico da stress
- Psicologia dello Sport
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Fondazione IRCCS Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico Milano, Servizio psicologico presso reparto di Ginecologia Oncologica
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- Master PSICOSPORT s.r.l.
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva ASIPSE
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia della Salute
- Psicologia sportiva
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psiconcologia
Certificati
Foto
Profili social
4 recensioni
Punteggio generale
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GM
Attenta, puntuale, disponibile e sempre professionale
Dott.ssa Eleonora Mini
La ringrazio molto, un caro saluto!
L. U.
La Dott.ssa Mini è stata da subito molto accogliente e disposta a comprendere le ragioni del mio percorso psicologico. Insieme abbiamo potuto trovare la risposta più adatta ai miei bisogni.
Dott.ssa Eleonora Mini
Grazie mille per la condivisione, sono molto felice che il percorso sia stato utile.
F. M.
É stata la mia prima esperienza di percorso psicologico e da subito mi sono sentito a mio agio, accolto e compreso. La Dott.ssa Mini è molto preparata e competente, mi ha motivato a partecipare attivamente alla definizione di obiettivi da raggiungere e insegnato molte tecniche utili da usare nella mia quotidianità! Mi è stato molto d'aiuto imparare tecniche di rilassamento e di gestione dell'ansia. Vivamente consigliata!
Dott.ssa Eleonora Mini
Grazie davvero per questa condivisione, è sempre un piacere sentire quanto sia stato utile il nostro percorso.
S.A.
La dott.ssa Mini è un'ottima professionista, molto empatica, comprensiva e capace di proporre un percorso terapeutico funzionale al raggiungimento degli obiettivi. Mi sono sentita sempre accolta e a mio agio, le consulenze online sono state molto comode (sempre puntualissime!). La ringrazio per avermi aiutata a vedere, capire e superare degli ostacoli che mi bloccavano da tempo!!
Dott.ssa Eleonora Mini
Grazie di cuore per queste parole, sono molto contenta che questo percorso abbia dato ottimi spunti e risorse!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono un ragazzo di 24 anni. Da circa tre anni a seguito di una relazione finita male con la mia ex ragazza, ho difficoltà ad aprirmi ad una nuova relazione amorosa.
Sono bloccato emotivamente a tal punto di non riuscire ad approcciare con le ragazze, o evito situazioni o persone. Quando penso di dovermi sbloccare sotto questo punto di vista vado in ansia e non combino nulla.
Premetto che sto bene da solo, ma mi sento come di privarmi di provare amore. Voglio cambiare questa condizione e tornare a rivivere serenamente le relazioni. Penso di avere paura di amare.
Carissimo utente, quando si vive un'esperienza particolarmente dolorosa il tempo può non essere sufficiente a lenirne le ferite. La rottura di una relazione porta con sè una serie di vissuti, emozioni, pensieri, credenze che vanno spesso a modificare anche la nostra visione del futuro, oltre che quella di noi stessi e degli altri. Le consiglio di riflettere sulla possibilità di intraprendere un percorso psicologico che la aiuti a ristrutturare la fine della sua relazione e ad acquisire nuovi strumenti per approcciarsi al mondo delle relazioni in modo più aperto e sereno. Per qualsiasi necessità non esiti a contattarmi, sono disponibile per consulenze online. Buona giornata, Dott.ssa Mini
Prendo il minias da vent'anni, di solito con 10 gocce dormo,a periodi però ne ho prese anche di pomeriggio altre10,15 a volte anche 30 in giorno..adesso sono a 15 gocce la sera ma sento la testa in confusione ho perso molto la memoria.Vorrei tanto smettere ..COME FARE?GRAZIE
Buongiorno, posso immaginare il suo desiderio di non essere vincolato ad un farmaco che al di là dei momentanei benefici di riduzione del sintomo può avere anche effetti collaterali fastidiosi. Il consiglio che posso darle è quello di rivolgersi al professionista che glielo ha prescritto, in modo tale che possiate valutare insieme il modo migliore per sospenderlo. Mi permetto anche di invitarla a riflettere sulla possibilità di intraprendere un percorso psicologico che la possa aiutare. Un cordiale saluto, Dott.ssa Mini
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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