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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Gian Battista Bazzoni 12, Milano
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Elena Cristalli
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Esperienze
Qual è il mio approccio?
L’obiettivo del percorso psicologico è aiutarti a raggiungere un benessere psicologico concreto attraverso differenti metodologie e strumenti. La teoria psicologica dell’analisi transazionale, associata alla mindfulness e al training autogeno sono le basi del mio lavoro quotidiano.
4 recensioni
Punteggio generale
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GV
Elena è una professionista meravigliosa che consiglio vivamente a chi ha bisogno di una mano. Con dolcezza e comprensione ti rende una persona consapevole e capace di superare le proprie difficoltà.
C. A.
Brava e professionale. Ho fatto un percorso che mi ha portato a capire alcuni aspetti di me e alcuni meccanismi che mi davano disagio. Con il tempo ho avuto gli strumenti per migliorarmi e avere più consapevolezza di me stessa. Consiglio vivamente un percorsocon la Dottoressa, perché è una persona empatica e io mi sono trovata bene fin dal primo incontro.
F.B.
La dottoressa è stata disponibile e accogliente sin dal primo incontro: mi sono sempre sentita supportata, guidata e ascoltata.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho 27 anni, è da 4 anni soffro di ansia e attacchi di panico che si sono trasformati in un’ansia perenne quando mi metto alla guida della macchina, nonostante un’aiuto da una psicologa e l’assunzione di tranquillanti la situazione è altalenante.. riesco a gestire le situazioni di pericolo ma molte volte mi capita di buttarmi giù. Soprattutto non riuscendo a capire perché mi sta capitando questo. Cosa mi consigliate?
Buonasera, capisco che si senta abbattuto se la situazione non è ancora risolta. Non specifica da quanto tempo sta facendo un percorso ma risolvere questo tipo di problematiche richiede tempo. Le auguro il meglio, un saluto
Salve a tutti, ho 27 anni e sto cercando consigli per affrontare una situazione difficile. Durante la mia infanzia fino ai 20 anni non ho avuto amici e ho affrontato esperienze di bullismo alle medie e difficoltà nel socializzare alle superiori. Ho ancora il peso delle ferite causate dal bullismo psicologico di quegli anni. Durante l'università, sono riuscito a stabilire un'amicizia con un collega, che è stata la mia prima e ultima amicizia significativa. L'ho sostenuto molto durante i soggiorni all'estero e durante i momenti in cui ha lottato con la depressione. Recentemente, l'ho aiutato a cercare lavoro e improvvisamente è stato chiamato per un'opportunità fuori dalla mia città. Ora che lui sta bene psicologicamente e ha amici nella nuova città, mi sento inutile e solo. La notizia del suo trasferimento mi ha reso molto triste e mi sento a volte sopraffatto dalle emozioni. Penso di aver commesso un errore ad aiutarlo nella ricerca del lavoro e non so come andare avanti senza alcun amico. Ero abituato a poter contare su di lui, ma ora mi sembra di essere tornato indietro. Ho un psicoterapeuta da diversi anni che ha una visione negativa di questa amicizia e vorrebbe che mi allontanassi da lui. Mi dice che, avendo fatto amicizia con lui, posso farlo anche con altre persone, ma la verità è che, dopo questa relazione, non sono riuscito a fare nuove amicizie e l'ansia sociale continua a ostacolarmi. Vorrei dei consigli su come superare questa tristezza generale dovuta alla partenza del mio amico e alla sua assenza anche nelle comunicazioni.
Buonasera, capisco il suo smarrimento per la lontananza del suo caro amico che da quanto scrive è stato il suo unico legame di amicizia. E' anche vero però, come sottolinea il collega che la segue, che, così come ha fatto amicizia con questa persona può farlo con altre. Le sembrerà difficile all'inizio ma provi a ricontattare le sue capacità e risorse...
A volte capita, nelle relazioni, allontanamenti e riavvicinamenti...non si abbatta...è così che funzionano le relazioni molto spesso.
Può continuare con il suo percorso per capire cosa la blocca nelle comunicazioni e nell'instaurare legami. E' giovane e ha tutto il tempo per fare tante buone amicizie! Le auguro il meglio, un saluto
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