Esperienze
Nel mio lavoro con i pazienti, mi concentro su un approccio empatico e non giudicante, volto a creare uno spazio sicuro e di ascolto, dove ognuno possa sentirsi libero di esplorare i propri vissuti, emozioni e conflitti interni. Credo fortemente nel potere trasformativo della psicoterapia e nella possibilità di ciascuno di crescere e migliorare il proprio equilibrio interiore.
Sono qui per accompagnarvi in questo viaggio di scoperta personale e crescita, offrendo supporto professionale e dedizione.
Esperienze
Deborah Favara
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Disturbi alimentari
- Disturbi relazionali
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- Villa Carmide
- Villa Chiara
Formazione
- Università degli Studi di Catania
Specializzazioni
- Psicoanalisi
- Psicoterapia
Certificati
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5 recensioni
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g.
Grazie a lei, ho trovato uno spazio sicuro in cui esplorare i miei pensieri e affrontare le mie difficoltà. Consiglio la dottoressa a chiunque stia cercando un supporto psicologico professionale e umano. Grazie al suo aiuto, ho fatto passi avanti che non avrei mai creduto possibili.
L.D.
Raccomando la dott.ssa Favara per la disponibilità e l’empatia che sin dal primo momento è stata in grado di creare. Si trattava della mia prima esperienza di terapia e mi sono sentito subito a mio agio per cui continuerò sicuramente!
fede
mi sento capita ed aiutata in un periodo particolare della vita. professionalità, dolcezza ed empatia unica
BP
Ottima esperienza. Consiglio la dottoressa a chiunque cerchi non solo un supporto psicologico, ma anche una persona capace di comprendere e rispettare i tempi e i bisogni di ciascuno
M.P
La Dottoressa Favara è una professionista estremamente preparata e attenta alle esigenze dei suoi pazienti. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto e ascoltato, in un ambiente sicuro e privo di giudizio. La sua capacità di mettere a proprio agio, insieme alla competenza e all’empatia che dimostra, mi hanno aiutato ad aprirmi e ad esplorare in profondità tematiche personali che, da solo non avrei mai saputo affrontare.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Credo di essere depressa. Ho appena iniziato a lavorare in un’altra città che è il contrario di quello che sognavo. La mia capa è molto invadente nella mia vita privata perché quando viaggiamo per lavoro stiamo in stanza insieme e dovrò vivere da lei per un periodo perché non riuscivo a permettermi altre sistemazioni e lei non mi vuole che io faccia la pendolare. Tornerò a casa mia nel weekend ma mi manca casa mia, la mia routine e la mia privacy. Mi sto sforzando di pensare che devo farci l’abitudine ma sono comunque molto triste…come se avessi bisogno di altro e di più tranquillità. In più, sono single da qualche mese dopo anni di relazione e mi sento davvero sola e persa. Faccio di tutto per calmarmi (yoga, meditazione, tisane rilassanti, gratitudine e allenamento) eppure la notte mi sveglio alle 04 con l’ansia. È come se volessi mollare tutto ma non so se sia perché non sono capace di essere realmente responsabile (avevo mollato un altro lavoro sempre lontano da casa) o se invece, potrei trovare un lavoro più vicino e più in linea con la mia persona (sono molto introversa e ho bisogno dei miei momenti per me e in questo lavoro non ci sono confini di nessun tipo). Mi sento una bambina capricciosa però allo stesso tempo mi sembra di soffocare.
Grazie per aver condiviso ciò che stai attraversando. Le tue parole trasmettono un forte senso di smarrimento e stanchezza, ma anche il desiderio di capire cosa sia meglio per te. Voglio dirti che il modo in cui ti senti è del tutto comprensibile, considerando i cambiamenti e le difficoltà che stai affrontando. Ti trovi in una situazione molto complessa: una nuova città, un lavoro che sembra distante dai tuoi bisogni e valori personali, la convivenza forzata con la tua capa, e la recente fine di una relazione. È normale che tutto questo ti faccia sentire sopraffatta. Non significa affatto che tu sia "una bambina capricciosa", ma che il tuo corpo e la tua mente stanno cercando di dirti qualcosa. Quella sensazione di "soffocare" è importante e non va ignorata. Gli introversi, come hai detto di essere, hanno bisogno di momenti di solitudine per ricaricarsi, e la mancanza di confini tra vita personale e lavorativa può essere molto pesante. Inoltre, la privazione del tuo spazio personale e della tua routine può amplificare questo disagio. Per quanto riguarda le opzioni, non significa necessariamente "mollare tutto" subito, ma capire se puoi apportare dei cambiamenti graduali. Ad esempio:
È possibile parlare con la tua capa per trovare una sistemazione più adatta o stabilire confini chiari sul tempo personale?
Puoi iniziare a cercare un altro lavoro che rispecchi meglio le tue esigenze, magari vicino a casa, senza pressioni e con calma?
Hai mai pensato di parlare con uno psicologo per esplorare meglio le tue emozioni e le tue scelte? A volte, avere uno spazio dedicato a te stessa per riflettere può fare una grande differenza. Resto a disposizione per un colloquio. Un saluto.
Buonasera. Non sto giocando d'azzardo in nessun modo da 5 mesi circa ma stanno ritornando delle piccole paranoie durante il giorno riguardo una dipendenza che è stata molto seria per me per un anno e mezzo ed è stato difficile capirlo e ho avuto il coraggio di dire basta e la mia vita è migliorata notevolmente solo che c'è la paura ed era iniziato veramente per scherzare o appunto per gioco in un momento difficile. Ora riesco a gestire le mie paranoie ma è comunque un po' a dir poco fastidioso cercare la soluzione da solo . Sono stato in psichiatria più volte 3 per l'esattezza dopo eventi gravi di autolesionismo ma non mi hanno aiutato se non con dei farmaci che nonostante prendendoli da prima che tutto questo circolo vizioso iniziasse non sono stati utili visto cosa è successo e ho rinunciato a molto negli anni per colpa di questa dipendenza. Ora sono più tranquillo e vivo tranquillamente nella mia vita senza farmaci e sto capendo molto di più di quando li prendevo perché annebbiava troppo il problema lo star bene col farmaco . Ammetto di aver avuto un problema e di aver smesso e ora ammetto di avere ancora paura ma sono più legato alla vita ora più che alla non vita legata al gioco d'azzardo. Vorrei solo ritrovare o essere aiutato a ritrovare la vita , e chiedo veramente col cuore di essere aiutato e siamo disponibili in famiglia a fare sacrifici per risolvere questo mio problema e se c'è qualcuno di medico che riesca ad aiutare ne saremmo grati. Comunque ho 23 anni quasi 24. Se ho sbagliato categoria nello cercare la risposta su questo sito vi prego di aiutarmi perché voglio ritornare a vivere e non a non vivere mai più . Vo ringrazio tantissimo.
Buonasera,
ti ringrazio per aver condiviso con tanta sincerità e profondità la tua esperienza. Voglio innanzitutto dirti che hai già fatto un passo importantissimo: riconoscere il tuo problema e impegnarti a smettere con il gioco d'azzardo. Cinque mesi senza giocare sono un traguardo notevole, soprattutto considerando la strada che hai percorso. Non è semplice, e il fatto che tu stia affrontando tutto questo con determinazione dimostra una grande forza interiore. Capisco che le paranoie e la paura possano essere fastidiose e difficili da gestire, e voglio dirti che è normale provare questi sentimenti dopo un periodo di dipendenza. Spesso, il percorso di guarigione include affrontare non solo i comportamenti problematici ma anche le emozioni e le paure che rimangono. Quello che stai vivendo non è un fallimento, ma una parte naturale del processo.
Riguardo alla tua richiesta di aiuto, credo che un percorso terapeutico possa essere il passo giusto per te. Hai già dimostrato di avere il coraggio e la volontà di cambiare, e questo è fondamentale. Con il supporto giusto, puoi continuare a costruire una vita che rispecchi i tuoi desideri e il tuo impegno per il benessere. Non sei solo: ci sono professionisti e risorse pronti ad aiutarti.
Se vuoi, possiamo lavorare insieme per trovare il tipo di supporto che fa per te. Ti meriti di ritrovare una vita serena e piena di significato, e io credo che tu sia già sulla buona strada. Un saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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