Dott.ssa
Debora Gilardi
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
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Firenze 1 indirizzo
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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • 77 €
Psicoterapia individuale • 77 €
Psicoterapia • 77 € +9 Altro
Psicoterapia di coppia • 110 €
Sostegno alla genitorialità • 77 €
Trattamento EMDR • 90 €
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Da 110 €
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Esperienze
Il mio approccio terapeutico è Cognitivo Comportamentale, scientificamente fondato e di efficacia confermata da molteplici studi sia sperimentali sia clinici (Evidence Based). Molto concreta, focalizzata sul presente, ha l'obiettivo primario di spezzare i meccanismi di mantenimento del disturbo/difficoltà in atto (ovvero quelli che lo alimentano e lo rinforzano giorno dopo giorno).
Lavoreremo perciò in particolare sui pensieri e sui comportamenti disfunzionali che mettete in atto, al momento, in modo automatico. Dimenticatevi il "lettino" e le sedute passive, poiché nel percorso che andremo a fare sarete parte attiva del lavoro, con il mio aiuto ovviamente, finalizzato alla risoluzione del problema nel più breve tempo possibile. Potremo associare trattamenti EMDR, tecnica scientifica ritenuta efficace per superare eventi traumatici passati che ancora però influenzano negativamente il vostro presente.
A secondo del tipo di problema, perciò, utilizzo le tecniche più adeguate e ritenute più efficaci, applicate al mio studio oppure direttamente fuori, dove si svolge la vostra vita!
Un'ora, inizialmente una volta alla settimana, per cambiare la tua vita.
Sono laureata in Psicologia Clinica con votazione 110/110 con Lode, specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale con votazione 50/50 con Lode, iscritta all'Albo Psicologi Toscana n° 4388 e Terapista abilitata EMDR, nonché Socia EMDR Italia.
Ho ottenuto il "First certificate of training in eating disorders and obesity" per la cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare e Obesità.
Socio ordinario AIAMC, e membro dell'European Association for Behaviour and Cognitive Therapy.
Dal 2007 al 2017 ho collaborato con Asl Firenze, nel dipartimento di Salute mentale adulti e nel Gruppo Autismo Firenze. Psicologa nel progetto aziendale regionale "Trattamento combinato psicoterapia e farmacoterapia della depressione nei servizi di salute mentale" (2007-2009).
Psicologa presso Casa Circondariale di Prato al progetto "In.Tra.For.Wolf" per detenuti autori di reati sessuali 2007-2008.
Psicologa presso casa di cura Poggio Sereno di Firenze per la cura del Disturbo Ossessivo Compulsivo nel 2006.
110 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Martina
Ho iniziato il percorso con la D.ssa Gilardi poiché avevo delle ansie legate alla produttività. Già da tempo volevo affrontare un percorso psicologico e con la D.ssa Gilardi mi sono sentita a mio agio fin da subito. Oltre ad essere molto accogliente, riesce ad entrare in empatia e a far riflettere senza "forzare". Sono molto grata del percorso che sto affrontando insieme a lei!
Ciro d.
Debora e’ una garanzia.
Professionista empatica preparata e disponibile.
Mi sono sempre trovata a mio agio.
Consigliatissima
Cosimo
Disponibile, simpatica e attenta. Mi ha aiutato molto
Antonio
Perfetto ! ! ! !
Eleonora
Grande professionalità competenza.
Gentile, attenta e sempre disponibile.
Francesco Coradeschi
La dottoressa è sempre disponibile, cortese e puntuale, ma soprattutto è un'ottima professionista. Sa ascoltare facendo sentire il paziente ascoltato e supportato ed è capace di dare consigli pratici, utili e costruttivi.
V. P.
Mi sono rivolta alla dr.ssa Gilardi per il mio rapporto disfunzionale con il cibo. Avevo già incontrato altri professionisti, ma solo con lei mi sono sentita capita e subito in sintonia. Mi é piaciuto che proponesse strategie applicabili già dopo il primo incontro. Il mio percorso non é ancora finito, ma se mi guardo indietro, oggi mi sento molto più forte e sicura, anche più in salute. Grazie Debora!
M.G.
Decidere di intraprendere un percorso di psicoterapia con la Dott.ssa Gilardi è stato il miglior regalo che potessi farmi. Venivo da un periodo di buio caratterizzato da ansie, paure e preoccupazioni. La Dottoressa con il suo essere solare, empatica e professionale mi ha subito messa a mio agio. Grazie alle sue spiegazioni dettagliate e ai suoi consigli, mi sta aiutando a superare le mie paure rendendomi più consapevole e sicura di me. Grazie davvero!
Aurora
Devo dire che il percorso che sto intraprendendo con la dottoressa Gilardi sta andando in maniera ottimale. Mi sono rivolta a lei per problemi d'ansia e grazie alla sua empatia e professionalità, sto riuscendo a risolvere questo mio disagio e non solo. Fin da subito mi sono sentita molto a mio agio e accolta ma soprattutto mi sono sentita ascoltata in modo sincero. Assolutamente consigliata!
M. B.
Semplicemente perfetta.
Empatia che la contraddistingue.
Davvero tanto felice di aver iniziato questo percorso insieme a lei.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 202 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono fidanzata da 4 anni con un ragazzo di 29, ho una preoccupazione x quanto riguarda lui!?
Sin dal inizio del rapporto avevo scoperto questo suo latto che in assenza mia lui si guarda i film erotici tra animali (tipo cavalli, mucche, maiali, cani etc) oppure persone e animali, con il tempo questa cosa mi preoccupa sempre di più x che mi sono resa conto che accede a questi filmati regolarmente e sempre dello stesso genere , lui non riconosce il fatto, lo nega sempre ogni volta che apro il discorso, in più voglio precisare che lui caratterialmente e molto chiuso, infatti sin dal inizio della relazione è stato un problema la comunicazione,
Se mi potete dare un consiglio x questa situazione, grazie mille!
Salve cara, sarebbe meglio parlarne a voce per capire... ma a livello sessuale tutto va bene fra di voi? Viene fuori questo tipo di parafilia?
Puoi cercare di parlarne con lui, esprimendo la tua "difficoltà " e preoccupazione ad accettare quello che fa...
Va capito quando, quanto uso ne fa lui di quedti video.
Andrebbe affrontato il tutto ( qualora fosse eccessivo e troppo presente ) in Psicoterapia Cognitivo-comportamentale.
In bocca al lupo.
Per qualsiasi dubbio mi contatti pure, lavoro anche online in video sedute!
Buonasera sono un ragazzo di 22 anni.
Da circa 1 anno e mezzo sto malissimo con sintomi che io reputo fisici ma che dai tanti esami effettuati non risulta niente di importante.
Io in pratica soffro di sintomi collegati con il respiro che mi causano tantissime cose.
Sopratutto oppressione al torace, non so più come si respira correttamente, controllo sempre il respiro ( a tratti anche ossessivamente), invece di respirare in maniera automatica, spesso è manuale, controllato e questo mi.porta tantissime conseguenze come giramenti strani di testa, notti insonni e con tanta, tantissima rabbia perché non riesco a lasciare il respiro.
In pratica non vivo più, sono schiavo di tutte queste cose che mi fanno solo star malissimo. Durano 24h su 24 e peggiorano la sera.
Soffro anche di tantissime extrasitole che aumentano appunto quando faccio un respiro.
Per provare a non prendere uno spicofarmaco volevo iniziare un percorso di psicoterapia, però non so se nel mio caso è meglio COGNITIVO COMPORTAMENTALE oppure TERAPIA BREVE STRATEGICA.
Volevo se possibile chiedere un consiglio vista la situazione quale potrebbe essere piu d'aiuto
Considerando che anche prima di avere questi sintomi sentivo il bisogno di rivolgermi ad uno psicologo, ma erano problemi ben minori rispetto a questi che ho adesso. Problemi di autostima e ansia ma molto lieve rispetto ad adesso.
Inoltre volevo chiedere se secondo voi anche se sono già ad un livello molto molto avanzato, un percorso con un terapeuta può avere lo stesso valore di uno psicofarmaco (sempre parlando del mio caso).
E se in questo caso conta di più il tipo di terapia (cognitivo o breve) oppure gli anni di esperienza del terapeuta, se 4/5 anni in più possono fare la differenza.
Vi ringrazio e scusate per le tante domande ma sono molto indeciso e non vorrei sbagliare scelta in un momento così brutto per me.
Grazie mille per la pazienza e per i consigli.
Salve, non si scusi per le molte domande, spesso ci si perde se non si è del campo!
Allora, per la sua sintomatologia le consiglierei la Psicoterapia cognitivo-comportamentale, molto efficace per il Doc.
Per la terapia farmacologica aspetterei di iniziare la Psicoterapia... ed eventualmente valuterei con le prime sedute il da farsi.
In bocca al lupo di cuore.
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