Analisi della composizione corporea
• Da 20 €
L’esame della composizione corporea è un’analisi non invasiva che permette di valutare la distribuzione dei principali componenti del corpo: massa grassa, massa magra, acqua corporea e muscolo scheletrico. Questo esame è utile per monitorare lo stato nutrizionale, impostare programmi personalizzati di alimentazione e allenamento, e valutare i progressi nel tempo. Viene effettuato con strumenti avanzati come bioimpedenziometria , garantendo precisione e affidabilità.
Consulenza nutrizionale
• Da 40 €
La consulenza nutrizionale è un incontro volto a fornire indicazioni personalizzate per migliorare le abitudini alimentari e raggiungere obiettivi di salute e benessere. Durante la sessione si analizzano lo stile di vita, le preferenze alimentari e le esigenze individuali, offrendo suggerimenti pratici per un’alimentazione equilibrata e sostenibile. È ideale per chi desidera un supporto professionale senza l’impegno di un percorso strutturato.
Consulenza su svezzamento
• Da 50 €
La consulenza per lo svezzamento offre un supporto personalizzato per introdurre il tuo bambino ai primi alimenti solidi in modo sicuro e graduale. Durante l’incontro, vengono fornite indicazioni pratiche su come strutturare i pasti, scegliere alimenti adatti e rispettare i tempi e i bisogni del bambino. L’obiettivo è favorire una crescita armoniosa, prevenire eventuali difficoltà alimentari e creare una relazione positiva con il cibo fin dai primi anni di vita.
Controllo nutrizionale
• Da 40 €
Visita di controllo con esame della composizione corporea e se necessario si apportano eventuali modifiche al piano alimentare per adattarlo alle esigenze del momento.
Dieta dimagrante
• Da 80 €
La dieta dimagrante è un percorso nutrizionale personalizzato, studiato per favorire la perdita di peso in modo sano, graduale e sostenibile. L’approccio si basa su un’alimentazione bilanciata, che tiene conto delle esigenze individuali, dello stile di vita e delle preferenze alimentari. Durante il percorso vengono monitorati i progressi attraverso la valutazione della composizione corporea e, se necessario, l’utilizzo di strategie specifiche per superare eventuali difficoltà. L’obiettivo è raggiungere e mantenere il peso naturale, migliorando il benessere generale e le abitudini alimentari.
Dieta in gravidanza
• Da 80 €
Il percorso nutrizionale in gravidanza e allattamento è studiato per accompagnare la mamma durante tutte le fasi della gestazione e nel periodo successivo, offrendo un supporto personalizzato per soddisfare i bisogni nutrizionali specifici. Prevede un’accoglienza emotiva per sostenere i cambiamenti fisici e psicologici, garantendo il benessere di mamma e bambino. Durante l’allattamento, il percorso aiuta a gestire l’alimentazione per favorire una produzione di latte adeguata e mantenere l’energia necessaria. L’obiettivo è promuovere un’alimentazione equilibrata, pratica e adatta a ogni fase, dalla gravidanza al post-parto.
Dieta per colon irritabile
• Da 80 €
La dieta per il colon irritabile è un percorso nutrizionale personalizzato, mirato a ridurre sintomi come gonfiore, dolore addominale e irregolarità intestinale. Prevede un’analisi dettagliata delle abitudini alimentari e l’utilizzo di strategie specifiche, come la dieta a basso contenuto di FODMAP o altre indicazioni mirate, per identificare e gestire gli alimenti scatenanti. Durante il percorso, possono essere utilizzati questionari specifici per monitorare l’andamento dei sintomi e valutare i progressi. L’obiettivo è migliorare il benessere intestinale, favorire una digestione più serena e garantire un’alimentazione bilanciata e sostenibile nel tempo.
Educazione alimentare
• Da 80 €
Il percorso di educazione alimentare è pensato per fornire strumenti e conoscenze utili a migliorare le proprie abitudini alimentari in modo consapevole e duraturo. Attraverso incontri personalizzati, si apprendono i principi di una dieta equilibrata, si correggono eventuali errori e si sviluppano strategie pratiche. Il percorso include anche attività pratiche, come la lettura delle etichette alimentari, la pianificazione dei pasti, la gestione della spesa e la preparazione di ricette semplici e salutari. L’obiettivo è promuovere uno stile di vita sano, sostenibile e adatto alle proprie esigenze.
Percorso DCA
• Da 80 €
Il percorso per i disturbi del comportamento alimentare è un intervento personalizzato che mira a supportare la persona nel ristabilire un rapporto equilibrato con il cibo e il proprio corpo. Attraverso un approccio multidisciplinare, si lavora su aspetti nutrizionali, emotivi e comportamentali, in sinergia con altri professionisti, come psicologi e medici. L’obiettivo è promuovere una gestione consapevole dell’alimentazione, migliorare il benessere psicofisico e favorire il recupero completo.
Prima consulenza nutrizionale
• Da 80 €
La prima consulenza nutrizionale è un incontro approfondito in cui si analizzano le abitudini alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi personali. Durante la visita vengono raccolte informazioni sulla storia clinica, effettuata la valutazione della composizione corporea e discussi eventuali disturbi o esigenze specifiche. Al termine, si definisce un piano alimentare personalizzato, pratico e sostenibile, mirato al raggiungimento del benessere e degli obiettivi prefissati. È consigliato portare con sé le analisi del sangue più recenti per una valutazione più completa.
Prima Visita
• Da 80 €
La prima consulenza nutrizionale è un incontro approfondito in cui si analizzano le abitudini alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi personali. Durante la visita vengono raccolte informazioni sulla storia clinica, effettuata la valutazione della composizione corporea e discussi eventuali disturbi o esigenze specifiche. Al termine, si definisce un piano alimentare personalizzato, pratico e sostenibile, mirato al raggiungimento del benessere e degli obiettivi prefissati. È consigliato portare con sé le analisi del sangue più recenti per una valutazione più completa.
Visita di controllo
• Da 20 €
La visita di controllo nutrizionale è un appuntamento di monitoraggio per valutare i progressi raggiunti rispetto agli obiettivi prefissati. Durante l’incontro si analizzano eventuali variazioni nella composizione corporea, si affrontano difficoltà incontrate.
È un momento fondamentale per mantenere alta la motivazione e garantire risultati duraturi.