Dott.ssa Daniela Calabrese

Sono psicologa psicoterapeuta, iscritta all’Albo degli Psicologi della Liguria con il n. 1648 ed esercito la libera professione in studio privato a Genova Bolzaneto, zona Valpolcevera. Laureata in Psicologia presso l’Università degli Studi di Torino e specializzata in Psicoterapia Familiare e Relazionale presso il Centro Studi Eteropoiesi-Logos di Genova, mi occupo di fornire sostegno e percorsi di psicoterapia per la gestione di problematiche legate ad adolescenza, età adulta e terza età. Piuttosto che analizzare gli aspetti intrapsichici lavoro sulle relazioni significative, andando a comprendere ciò che ha determinato un sintomo o una sofferenza, a partire dalle esperienze che una persona ha vissuto nel corso della vita e dalla sua storia trigenerazionale. Esperta in Psicologia dell’Emergenza e Psicotraumatologia, ho maturato esperienza nella gestione dell’ansia, del disturbo post-traumatico da stress e nell’elaborazione del lutto nelle molteplici emergenze e maxi-emergenze a cui ho partecipato in ambito nazionale, anche nel ruolo di responsabile.
Nella mia pratica clinica utilizzo l’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i movimenti oculari), un trattamento psicoterapeutico integrativo che rientra nell’ambito delle terapie brevi e che ad oggi rappresenta lo strumento principale all’interno delle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità per il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. Mi occupo di ansia e attacchi di panico, insonnia e stress, disturbi alimentari e obesità, dipendenze, percorsi di crescita personale e autostima, disturbo dissociativo, trauma psicologico, sostegno alla genitorialità, perdita e lutto, difficoltà di gestione del tempo, sostegno a malati oncologici e caregiver, disturbi psicosomatici, problematiche relazionali, bullismo, mancanza di controllo degli impulsi. Svolgo, inoltre, attività di formazione su tematiche inerenti la comunicazione efficace e la psicologia dell’emergenza e organizzo gruppi di sostegno per persone affette da patologie croniche.
A tutti può capitare nella vita di avere delle battute di arresto o di attraversare dei periodi in cui ci si sente inadeguati, incompresi, ansiosi o intrappolati in situazioni che demoliscono e umiliano. Rinvolgersi ad uno psicologo non vuol dire ammettere una sconfitta, tutt’altro: significa avere il coraggio di intraprendere una strada nuova e alternativa alle soluzioni tentate, alla ricerca della comprensione profonda della propria sofferenza, significa iniziare a prendersi cura di sé e della propria salute psicologica. Attraverso il colloquio terapeutico, in uno spazio di ascolto empatico e non giudicante, si ha l’opportunità di accedere ad una sfera di consapevolezza che apre la strada alla stabilità emotiva, psicologica e relazionale e al raggiungimento dei propri obiettivi di vita, imparando a contare sulle proprie risorse e potenzialità e a rispettare i propri limiti.