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Esperienze

La prevenzione delle malattie croniche è un tassello fondamentale per puntare a migliorare il proprio stato di salute per vive una vita longeva senza malattie e come Biologo Nutrizionista metto il massimo impegno per rendere l'alimentazione un processo semplice, equilibrato e consapevole.
Unendo ciò alle competenze universitarie nell'ambito delle scienze motorie e alla pratica clinica maturata come consulente presso gli Istituiti Clinici Scientifici Maugeri personalizzo piani alimentari nell'ambito della nutrizione educativa, nutrizione sportiva, nutrizione clinica oltre ad occuparmi di longevità in salute, restrizione calorica e digiuno intermittente, temi per il quale mi sono speso nelle mie tesi di laurea.

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32 recensioni

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M.F
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15 settembre 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • controllo nutrizionale

La visita è corrisposta alle aspettative, le indicazioni hanno permesso di raggiungere gli obiettivi proposti

Alessandro
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13 settembre 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: FranciacortaMed c/o Aquamore • controllo nutrizionale

L’ empatia a capire le esigenze dell'assistito/a .

Davide Tameni
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9 settembre 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • prima consulenza nutrizionale

molto cordiale e simpatico, non manca di empatia e sa come relazionarsi nel modo migliore

Filippini cristina
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7 settembre 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • prima consulenza nutrizionale

Puntuale e attento alle problematiche del paziente

DB
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5 settembre 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: FranciacortaMed c/o Aquamore • controllo nutrizionale

Segue mia figlia agonista nuotatrice attento e scrupoloso

Tiziana
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31 agosto 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • prima consulenza nutrizionale

Disponibile, attento ai dettagli, empatico. Grazie

Bernardo
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10 agosto 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • visita nutrizionistica

professionalità in tutto e per tutto al top
Super consigliato

Emanuela
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6 agosto 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • controllo nutrizionale

Ottimo professionista, sa motivare concretamente su obiettivi raggiungibili e mette il paziente di fronte al suo senso di responsabilità

Emanuele Facchetti
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3 agosto 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • controllo nutrizionale

Un professionista molto preparato e preciso nelle spiegazioni.

R.V.
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29 luglio 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Nutrizione Scientifica - Studio MR • visita nutrizionale di controllo

Molto professionale, serio e comprensivo , attento anche ai particolari psicologici del paziente. .mette a proprio agio . Lo consiglio !

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve.
Sto seguendo un piano alimentare per mantenermi e vorrei chiedere se, quando ho ancora fame dopo cena, andrebbe bene mangiare della frutta.
Ad esempio, questa sera ho mangiato il pesce con le melanzane in padella e 1 pacchetto di crackers integrali al posto del pane.
Dopo cena avevo fame e verso le 21.30 ho mangiato un po’ di anguria, perché so che è uno dei frutti di stagione con minor quantità di calorie… va bene?

Buongiorno, la sua domanda sembra partire da presupposti errati: piano alimentare basato sulla privazione e non sull'educazione.
Se ha fame dopo cena prima di tutto bisognerebbe indagarne le cause (dieta troppo restrittiva, necessità di perdere peso, stress, fame nervosa, etc) ma diciamo che se segue uno stile di vita attivo unito ad un programmato esercizio fisico non sarà di certo il frutto dopo cena a farla ingrassare.

Salve peso 75 kg vorrei usare saxenda non riesco a dimagrire perdo liquidi e poi mi fermo ho bisogno di un aiuto come funziona??

Buongiorno, non può essere lei a decidere di prendere quel tipo di farmaco ma eventualmente il suo medico curante se lo reputerà utile e necessario.
Indipendentemente da ciò avere una buona educazione alimentare sarà per lei comunque fondamentale: imparare a mangiare sapendo assumere tutti i gruppi alimentari in modo equilibrato nell'arco della settimana è un processo fondamentale ed indipendente dalla perdita di peso.
Se perde peso ma non impara a mangiare farà solo una parte del processo per migliorare il suo benessere e/o la sua condizione patologica e rischia di esporsi a malnutrizione.

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