Esperienze

Ciao! Sono la Dott.ssa Daisy Trotta, psicologa ad orientamento Cognitivo Comportamentale. Sono qui con la speranza di aiutarti ad affrontare questa fase della tua vita, che potrebbe sembrarti più impegnativa rispetto ad altre.

Offro colloqui per:
* Disturbi comportamentali,
* Disturbi emotivi (es. ansia, depressione, fobie, attacchi di panico, ossessioni e compulsioni, ecc),
* Difficoltà di adattamento a nuove situazioni (es. familiari, scolastiche, relazionali, condizioni di vita)
* Difficoltà relazionali
* Gestione dello stress e tecniche di rilassamento

Il mio approccio si focalizza principalmente sul "qui e ora" e si basa su un concetto chiave: dietro ogni emozione si cela un pensiero che la determina, anche se non ne siamo ancora del tutto consapevoli. Il nostro sarà dunque un lavoro di squadra, alla ricerca di quei pensieri che non ti aiutano a stare meglio. Pronto ad iniziare un percorso assieme?

Contatti:
- email: daisytrotta.psy@gmail.com
- telefono: +393756268012 (raggiungibile tramite chiamate, SMS, Signal e Telegram. No whatsapp)
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Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicobiologia e neuroscienze cognitive

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Psicologa attenta, comprensiva e altamente professionale. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio e compresa, grazie al suo approccio empatico e personalizzato. Ogni seduta è stata un'occasione per capire aspetti e situazioni complesse, con una semplicità sorprendente. La consiglio vivamente a chi cerca un supporto serio e capace.

F
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Professionista con grandi doti umane e preparazione

Dott.ssa Daisy Trotta

Grazie F.V.!

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Raccomando vivamente la dottoressa Daisy Trotta a chiunque abbia bisogno di un supporto, è davvero straordinaria. Ho avvertito un senso di comfort e accoglienza, mi ha fatto sentire compresa e non giudicata, guidandomi con gentilezza verso una maggiore consapevolezza delle mie responsabilità, spesso trascurate nei confronti degli altri.

Dott.ssa Daisy Trotta

Grazie mille, sono contenta che ti sia trovat* bene!

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Devo molto alla dottoressa Trotta.. mi ha aiutata davvero molto, accogliente e professionale. La consiglio vivamente

E
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Ho avuto il piacere di incontrare la Dott.ssa Daisy Trotta durante un momento particolarmente impegnativo della mia vita, e devo dire che la sua presenza è stata estremamente rassicurante. Come psicologa Cognitivo Comportamentale, si è concentrata sull'affrontare il legame tra i miei pensieri e le mie emozioni.

Il suo approccio centrato sul "qui e ora" ha fornito un quadro chiaro e pratico per comprendere meglio il mio stato emotivo e affrontare i problemi in modo efficace. Daisy ha dimostrato una profonda empatia e una capacità di ascolto attivo, creando un ambiente sicuro e accogliente in cui mi sentivo libera di esplorare i miei pensieri più profondi.

Consiglio vivamente la Dott.ssa Daisy Trotta a chiunque stia cercando un aiuto professionale per affrontare le sfide della vita quotidiana. Il suo approccio attento e pratico è stato estremamente prezioso per me, e sono grata per il suo sostegno nel mio percorso di crescita personale e benessere emotivo.

Dott.ssa Daisy Trotta

Grazie EF per questo prezioso feedback!

M
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La Dottoressa Daisy mi ha aiutato molto nel mio percorso di crescita personale, offrendo un sostegno e un approccio professionale. La consiglio caldamente per la sua dedizione e capacità di creare un ambiente di fiducia.

Dott.ssa Daisy Trotta

Grazie M.!

F
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Mi sono sentita accolta, mai giudicata. Puntuale, precisa e disponibile, mi ha dato tanti strumenti e schede da utilizzare, anche fuori dalla terapia. Sono molto soddisfatta del percorso fatto con lei.

Dott.ssa Daisy Trotta

Grazie Francesca, sono contenta che il nostro percorso si sia rivelato utile!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
Una bassa autostima può portare a sviluppare una dipendenza dalle altre persone ovvero la necessità di essere sempre insieme a qualcuno e alla totale incapacità di rimanere soli?
Grazie.

Buongiorno, tendenzialmente sì, potrebbe capitare. Tuttavia credo che una bassa autostima sia una condizione non sufficiente a spiegare una tendenza a dipendere dagli altri. Ipotizzo infatti che questo comportamento sia il risultato di un'interazione tra più fattori, sia personali che ambientali. Con la speranza di esserle stata utile, le auguro una buona giornata e resto a disposizione per eventuali dubbi o chiarimenti. Dott.ssa Daisy Trotta

Dott.ssa Daisy Trotta

salve,
volevo condividere questa problematica per poter chiarire alcuni argomenti e ascoltare dei pareri altrui. Sono una ragazza giovane, e mi è sempre capitato, anche inconsciamente, di affrontare ansia, stress, tristezza e nervosismo, attraverso il cibo, in particolare aumentando le porzioni. Ho notato che questo avviene nei periodi particolarmente difficili, anche quando non mi accorgo di star realmente male, perciò tendo ad avere delle "piccole" abbuffate segrete. Tutto ciò avviene solo quando so che nessuno può vedermi (me ne vergogno) e, solitamente, mangio biscotti, latte, cioccolata, pane, marmellata o ciò che mi capita. Non sono quantità spropositate, ma sicuramente vanno oltre il livello di sazietà (non sono pasti necessari) e in seguito tendo a sentirmi abbastanza in colpa, cercando, poi, di non esagerare con i pasti successivi. Volevo chiedere semplicemente un parere sulla situazione anche se sono perfettamente consapevole che non è possibile effettuare diagnosi o dare giudizi online, data la mancanza di numerosi fattori importanti. Vi ingrazio davvero tanto.
Buona giornata

Gentile utente, il cibo può essere un forte regolatore emotivo, proprio per il suo effetto gratificante, quindi non deve sorprendere che talvolta possa essere utilizzato per gestire i momenti di disagio.
In alcune condizioni, però, questa strategia potrebbe radicarsi e creare dei loop di sofferenza, che portano a peggiorare lo stato emotivo anziché alleviarlo.
Il mio consiglio è dunque quello di approfondire la sua situazione, intraprendendo un percorso psicologico. Un caro saluto

Dott.ssa Daisy Trotta
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