Dott.ssa
Cristina Longo
Psicologo,
Psicologo clinico
Altro
Sesto San Giovanni 1 indirizzo
Esperienze
Mi occupo principalmente di adolescenti, giovani adulti, adulti e ragazzi dai 13 anni in su.
Oltre all'attività privata ho lavorato presso la Cooperativa Sociale Coesa sia nell'ambito scolastico che di orientamento psicologico attraverso l'attività di sportello; all'interno di questo contesto ho avuto l'opportunità di condurre gruppi informativi e di ascolto per adolescenti e genitori che mi hanno dato l'occasione di affrontare tematiche come: cambiamenti, preoccupazioni, ansia, difficoltà relazionali. Ho collaborato con l'ASST Fatebenefratelli Sacco nell'ambito della dipendenza da alcol per un progetto sull'attività di telemedicina.
All'interno del percorso terapeutico per me è importante collaborare insieme per raggiungere obiettivi condivisi, cercando strumenti e strategie funzionali per migliorare la qualità di vita dell'individuo. Gli incontri che costituiscono questo percorso sono importanti per conoscere e incrementare la propria consapevolezza sulle emozioni, sui comportamenti e sui pensieri. Ciò che permette tutto questo è la costruzione di una relazione collaborativa, l'assenza di giudizio e l'ascolto attivo.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia costruttivista
Esperienze
Cristina Longo
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Attacco di panico
- Disturbo post traumatico da stress
- Difficoltà relazionali
- Paura
- Dolore
- Fobie
- Nevrosi
- Disturbi psicosomatici
- Autostima
- Stress
- Ansia
Tirocini
- Ospedale Fatebenefratelli - Sacco
- Nuclei Operativi Alcologici Servizio Territoriale
- Ospedale Fatebenefratelli - Sacco - Casa pediatrica
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università degli studi di Torino
- Università degli studi di Messina
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (2)
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10 recensioni
Punteggio generale
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Laura
La dottoressa è stata sin da subito disponibile e attenta ai miei bisogni. Il percorso con lei mi sta aiutando molto per affrontare i cambiamenti nella mia vita.
Dott.ssa Cristina Longo
Grazie mille Laura, sono lieta che continueremo il nostro percorso insieme
Lorena
La dottoressa Longo è una professionista eccezionale. Grande empatia e competenza, sessioni confortevoli e davvero utili.
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza
Nai alexandra
È bravissima mi fa sentire a mio agio giovane e paziente super consigliata
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio molto per le sue parole
Sandrina
Oltre all'indiscutibile preparazione professionale, la dottoressa Longo si distingue per le sue spiccate doti umane, che le permettono di instaurare con il paziente un rapporto di fiducia reciproca e di metterlo a proprio agio sin dalla prima seduta.
Consigliatissima
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio molto per aver condiviso la sua esperienza
Letizia
Professionale ed empatica, ero preoccupata inizialmente, ma ha avuto la capacità di mettermi a mio agio immediatamente, grazie :)
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio per le sue parole
A.Arroyo
La dottoressa Longo è una persona molto preparata mi ha fatto subito sentire al mio agio: empatica, attenta e premurosa. In passato ho frequentato altri specialisti e devo ammettere che non è sempre scontato interfacciarsi con una professionista così umana. Mi ha davvero aiutata, ascoltata e dato la forza per uscire da un periodo molto difficile. Spero possa aiutare tante persone come ha già fatto con me, sicuramente vi rimarrà nel cuore.
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio per le sue parole, è stato un piacere conoscerla e accompagnarla nel suo percorso.
Gabriella
Ho iniziato il mio percorso terapeutico con la dottoressa Longo da qualche mese. È una professionista e una persona veramente empatica, mi ha fatto sentire sin da subito in una "zona sicura" in cui mi sento libera di esprimere me stessa senza la paura del giudizio. Da quando vado in visita da lei ho acquisito più consapevolezza di me stessa e so che riuscirò a diventare anche più sicura di quello che sono ed accettarmi. La strada è lunga, ma insieme a lei so che posso farcela!
La consiglio vivamente!
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio, mi fa piacere che per lei i nostri incontri rappresentano un momento in cui può sperimentarsi in sicurezza.
Silvia
Cristina è una professionista precisa e cortese. Durante la seduta ti fa sentire a tuo agio, in un posto sicuro.
Dott.ssa Cristina Longo
Grazie per le sue parole
Michela
Una grande professionista, empatica, attenta all'ascolto e al dialogo. Una persona molto disponibile e accogliente, capace di mettere le persone a proprio agio, gentilezza e umanità fuori dal comune.
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio molto del suo pensiero
S.P.
La dottoressa si è dimostrata sin da subito attenta alle mie esigenze, mi ha fatto sentire ascoltato senza pregiudizi. È un ottima professionista con moltissima voglia di impegnarsi nel suo lavoro e nei confronti del paziente, e questa cosa traspare subito durante i primi colloqui. Consiglio assolutamente di rivolgersi a lei!
Dott.ssa Cristina Longo
La ringrazio molto, è stato un piacere conoscerla
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve.
Mi trovo in una situazione difficile io 34 lei 27.
Da 3 anni ho una relazione a distanza. Io vivo all'estero ed anche lei. 2 nazioni confinanti a ridosso dell'Italia. Chiaramente a lungo andare la distanza non è più un opzione ed ho deciso di andare da lei,per ben 2 volte non resisto,il posto non mi piace non mi trovo a mio agio e ritorno a casa mia. Lei non si sposterà mai da dove abita, vuoi che ha un buon lavoro vuoi che vive ancora con la famiglia, insomma non c'è altra opzione, o io da lei o niente. Nonostante questo mi metta molta pressione decido per la terza volta di ritornare da lei. Attualmente sono qui,ma non viviamo insieme, lei non esce di casa se non dopo il matrimonio, ulteriore pressione per me.
Io la amo l'ho sempre amata e mi sto costringendo a stare in un luogo che non mi piace, che mi fa stare male se non proprio depresso. Ma se me ne vado la storia finisce, e questo mi devasta. Ma anche se sono finalmente vicino a lei dopo 3 anni, non riesco a gioire di questo e sono molto freddo e distante. Io amo lei. Ma non mi vedo a vivere in questo posto non ci vedo il mio futuro. Ma non ci sonoo altre opzioni. Mi sto corrodendo dentro. Sono anche seguito da una psicologa. Ma niente da fare la testa mi dice di andare via tornare a casa mia,dove stavo bene ed ho anche una parte di famiglia amici etc..
Non riesco ad uscire da quetsa situazione. Io qua non sono felice e non riesco neanche ad amarla come vorrei.
Ma se vado via finisce tutto e non posso neanche immaginare cosa sarà..
So solo che non posso continuare così.
Ho pensato di scrivere qui. Forse avrete una parola di consiglio/conforto.
Mi sento solo. E lo sono anche, perché noi ci vediamo solo i fine settimana. Non abitiamo neanche vicino per motivi di lavoro. Dovrei chissà quanto stare solo, finché un giorno ci sposiamo e forse le cose cambiano, ma io in questo stato non credo arriverò mai a farcela.
Vi ringrazio di avermi ascoltato e per eventuali consigli.
Caro utente, grazie per la condivisione e spero tu abbia trovato un minimo di conforto nel farlo. La situazione che descrivi sembra ti stia mettendo di fronte a delle scelte complesse e in queste circostanze è difficile individuare cos'è per noi il benessere e come arrivarci. Nel tuo racconto hai menzionato una psicologa che ti sta aiutando ad affrontare questo periodo e chiedere un supporto quando la strada ci sembra persa è un'ottima strategia. Confidati apertamente e anche nella sofferenza troverai ciò che è meglio per te.
Dott.ssa Cristina Longo
Salve cari dottori, sono la mamma di due bambini di 6 e 4 anni. Il mio figlio maggiore non vuole fare la pipì a scuola durante tutto il giorno. Dice che vuole farla solo a casa, gli dà fastidio essere visto dagli altri bambini e anche dall'insegnante. Ha paura di essere sgridato dall'insegnante se rimane troppo tempo in bagno e ha anche paura di bagnare il pavimento...
Ad agosto dello scorso anno abbiamo perso la nostra casa, dove abbiamo vissuto negli ultimi 4 anni, perché siamo stati sfrattati. Il bimbo ha sofferto tanto, non voleva andare al bagno dell'altro alloggio, poi con tanta pazienza abbiamo risolto questo problema, adesso a casa fa tutto bene, ma a scuola niente. Negli ultimi mesi abbiamo affrontato due traslochi e abbiamo cambiato scuola.
Il bambino non beve a scuola per non fare la pipì, spesso non mangia a pranzo perché non gli piace. Quando torna a casa è molto nervoso, piange, ha problemi intestinali e dorme male. Una volta non è riuscito a trattenere l'urina più di 6-7 ore, stava a scuola più di 2 ore con pantaloni bagnati, era disperato, non sapeva cosa fare, ma non è andato al bagno a scuola, solo a casa. Mi prega di non portarlo a scuola per l'intera giornata.
In questo caso si può portare il bambino a scuola per l'intera giornata durante tutta la settimana?
Come posso aiutarlo?
Grazie. Saluti. Veronica
Cara Sig.ra Veronica grazie per la sua condivisione. Da come ha potuto osservare lei stessa le conseguenze dei cambiamenti possono essere vissute da ciascuno di noi in modo estremamente diverso, specialmente nei più piccoli. La sua preoccupazione è tangibile e assolutamente comprensibile e da non sottovalutare. Valuti di chiedere aiuto ad uno psicoterapeuta dell'età evolutiva che possa aiutare suo figlio e allo stesso tempo di trovare qualcuno che possa supportare anche lei.
Avere una rete di supporto ci fa sentire meno soli.
Dott.ssa Cristina Longo
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