Dott.ssa
Cristina Baiguera
Nutrizionista
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Milano, Abbiategrasso, Gaggiano 4 indirizzi
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Esperienze
Sono una nutrizionista che trasmette ai propri pazienti equilibrio, consapevolezza, serenità, e sostenibilità.
La mia passione per la sana alimentazione e la mia amorevole dedizione all’attività fisica mi hanno rapidamente fatto capire che il mio obiettivo è quello di promuovere uno stile di vita salutare, dove l’alimentazione equilibrata, consapevole e serena unita al benessere mentale e fisico possa portare a ritrovare l’amore per se stessi e l’armonia con il proprio corpo.
Ho deciso di seguire la mia passione e farne un lavoro professionale per aiutare le persone a sentirsi meglio e a trovare un equilibrio perfetto tra copro e mente.
Il mio scopo? Quello di aiutarvi a migliorare le vostre abitudini alimentari, guidandovi attraverso un viaggio di educazione alimentare che vada incontro al vostro stile di vita, alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi, rendendovi consapevoli, sereni e completamente indipendenti nella gestione dell’alimentazione e migliorando la qualità della vostra vita.
Oggi mi tengo costantemente aggiornata con corsi di formazione, approfondimento e aggiornamento per offrirvi sempre un servizio competente e formato che vi faccia sentire sicuri, seguiti e capiti nel percorso nutrizionale personalizzato cucito su di ognuno di voi.
Esperienze
Cristina Baiguera
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Ipotiroidismo
- Osteoporosi
- Endometriosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Cellulite (infiammazione)
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Sovrappeso
- Malattie cardiovascolari
- Allattamento e svezzamento
- Anemia da carenza di folati
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- Gonfiore addominale
- Malnutrizione
- Aumento di peso
- Dieta in gravidanza
- Amenorrea
- Disturbi gastrointestinali
- Mantenimento del peso forma
- Dieta per attività fisica
- Supporto alimentare al percorso PMA
- Dieta vegana
- Dieta vegetariana
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Studio privato Biologo-Nutrizionista a Pavia
Formazione
- Università degli studi di Milano (Laurea Triennale)
- Università degli studi di Pisa (Laurea Magistrale)
- Università degli studi della Calabria (Esame di stato)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
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46 recensioni
Punteggio generale
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C. V.
Precisa, chiara e professionale. Molto attenta alle persone e alle loro esigenze. Molto competente
F.L.
Competente, esaustiva ,precisa e puntuale ..e disponibile a spiegare concetti che magari non sono così scontati .
Matteo
Ottima e professionale. Una persona a modo con una buona capacità di interagire col paziente.
Dott.ssa Cristina Baiguera
Grazie mille gentile Matteo.
S.P.
Molto preparata, mi ha fatto una buona impressione, seria ed empatica
Dott.ssa Cristina Baiguera
Grazie mille, sono contenta di aver lasciato una prima buona impressione, continuiamo cosi il percorso.
Roberta
Professionista preparata e molto disponibile
Nell’ ascoltare e nel risolvere le problematiche del paziente ….tariffa giuste
Dott.ssa Cristina Baiguera
La ringrazio gentile Roberta.
Elena
Professionale, spiegazioni molto dettagliate e precise, disponibile anche tramite WhatsApp per qualsiasi chiarimento o dubbio. Consiglio vivamente.
Dott.ssa Cristina Baiguera
Elena grazie mille per aver visto in me professionalità, precisione e sopratutto disponibilità anche tramite whatsapp.
Loredana
La Dottoressa è riuscita ad entrare in empatia con mia figlia che ha 13 anni ed è riuscita ad avere la Sua fiducia.
Bravissima !!!
Dott.ssa Cristina Baiguera
La ringrazio gentile Loredana.
Giorgia L.
Grazie alla dottoressa Baiguera sono riuscita a trovare un giusto equilibrio con il cibo, che mi permette di gestire in modo più consapevole e tranquillo i pasti, senza esserne ossessionata e senza rinunciare al gusto, che per me è fondamentale! Ho scelto di seguire una dieta vegetariana e, non essendo competente, inizialmente avevo il timore di essere “limitata”, ma mi sono ricreduta! il piano alimentare è molto ricco e vario, pieno di ricette sfiziose. Sono molto soddisfatta del mio percorso, consiglio vivamente la dottoressa, che è sempre gentile, disponibile ed empatica: riesce proprio a trasmettere la sua passione!
Dott.ssa Cristina Baiguera
Gentile Giorgia sono molto contenta che hai ritrovato nella mia figura una professionista preparata, empatica e disponibile, ma soprattutto che ti ha dato degli ottimi spunti per poter creare ricette e piatti vegetariani gustosi, senza avere carenze nutrizionali di nessun tipo.
Loredana
La dottoressa riesce benissimo ad interagire con mia figlia di 13 anni
e Le spiega in modo semplice tutto quello di cui ha bisogno.
consiglio vivamente e bravissima e sempre disponibile.
grazie
Dott.ssa Cristina Baiguera
La ringrazio gentile Loredana. Continuiamo cosi insieme in questo bel percorso.
Giusi
La dottoressa Cristina è stata molto gentile e professionale.
Dott.ssa Cristina Baiguera
La ringrazio gentile Giusi
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