Dott.ssa
Cristiana Bianchi
Nutrizionista
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Roma, Fregene, Torrimpietra, Fiumicino, Ladispoli 8 indirizzi
Indirizzi (8)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prima visita nutrizionale • 100 €
Analisi della composizione corporea
Analisi della composizione corporea • 25 € +3 Altro
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale • 100 €
Prima Visita • 100 €
Visita di controllo • 30 € +7 Altro
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
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Via città d'europa 700, Roma
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100 €
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Visita nutrizionistica
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
30 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Prima Visita
Viale Regina Margherita 239, Roma
100 €
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
100 €
Fisio Medica Fregene
Via Ancona 94, Ladispoli
100 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
100 €
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
100 €
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
100 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
100 €
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
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Polo Tuscolano della polizia di stato
Visita di controllo
Viale Regina Margherita 239, Roma
30 €
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
30 €
Fisio Medica Fregene
Via Ancona 94, Ladispoli
40 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via Ancona 94, Ladispoli
40 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
30 €
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
30 €
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
30 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
30 €
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
30 €
Polo Tuscolano della polizia di stato
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Ancona 94, Ladispoli
25 €
Studio Medico Cerba Healthcare
Via Ancona 94, Ladispoli
Studio Medico Cerba Healthcare
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Analisi dello stato nutrizionale
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Cura dimagrante
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Dieta chetogenica
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Holter metabolico
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via del Tempio della Fortuna 44, Fiumicino
Studio Medico Cerba Healthcare
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Stratigrafia: salute dell'osso
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Test genetici
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Test intolleranze alimentari
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Trattamento disintossicante
Viale Regina Margherita 239, Roma
Studio Privato (Metro Policlinico)
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
Fisio Medica Fregene
Via Aurelia 2851, Torrimpietra
Fisiolab Torrimpietra
Via del Viminale 38, Roma
Studio medico Viminale
Via città d'europa 700, Roma
Farmacia Citta d'europa
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
Visita a domicilio
Via Francavilla Al Mare 10, Fregene
130 €
Fisio Medica Fregene
Via Tuscolana 1548, Roma
Polo Tuscolano della polizia di stato
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Esperienze
Da 20 anni mi occupo di nutrizione ed alimentazione comprendendo che il cibo non è soltanto un piacere per le papille gustative ma, citando Ann Wigmore, “il cibo può essere o la più sana e potente forma di medicina o la più lenta forma di veleno”.
Questo pensiero risulta ancora più attuale al giorno d’oggi sia a causa dell’industria che impoverisce gli alimenti per un margine economico sempre maggiore, che per l’inquinamento ambientale.
Il corpo umano non è una macchina con la quale si possono attuare formule matematiche: ad esempio molte persone credono che per dimagrire basta ridurre le calorie rispetto al proprio metabolismo; ma non sempre è così! Occorre tenere conto di molteplici fattori che vanno ad influenzare il peso corporeo; non solo età, sesso, attività motoria, ma anche patologie, livelli ormonali, stress, microbiota intestinale, switch metabolico etc; sottovalutare questi elementi e le loro potenziali implicazioni finirebbe per banalizzare la scienza della nutrizione.
L’alimento rappresenta il connubio perfetto tra macronutrienti e micronutrienti, tanto che lo specialista deve valutare non soltanto le quantità dell’alimento ma anche la sua qualità e quindi la sua composizione nutrizionale inserito in un contesto più ampio.
Da tutto ciò si può evincere che il Nutrizionista non si limita a suggerire semplici diete dimagranti, ma sfrutta le proprie conoscenze al fine di sostenere la persona fornendo tutti i nutrienti di cui necessita. La consapevolezza degli alimenti diviene ancor più importante in alcune fasi della nostra vita: durante l’infanzia quando ci servono determinate sostanze nutritive per crescere sani e per ridurre il rischio di incorrere in patologie future; durante la gravidanza ed allattamento quando trasmettiamo al nostro bambino il microbiota (oggi sempre più coinvolto in moltissime patologie quando si trova in uno stato di disbiosi); durante la terza età quando risulta più difficile assorbire i nutrienti e pertanto si può andare incontro più facilmente a carenze nutrizionali.
LA MIA ATTIVITA’ DI NUTRIZIONISTA SI RIVOLGE A:
• Bambini o adolescenti con eccessi o carenze nutrizionali;
• Donne in gravidanza e allattamento che vogliano valutare quanti e quali nutrienti sia opportuno assumere;
• Soggetti in sovrappeso e/o obesi;
• Soggetti con patologie o problematiche gastro-intestinali: stitichezza, diarrea, gastrite, microbiota alterato (disbiosi intestinale);
• Soggetti patologici: diabete, insulino-resistenza, diabete gestionale, displidemie etc;
• Soggetti che vogliono approcciarsi al mondo dei vegetariani o vegani, mantenendo un giusto equilibrio nutrizionale;
• Soggetti celiaci ed intolleranti al glutine;
• Soggetti allergici ed intolleranti.
STRUMENTI DIAGNOSTICI:
• Bioimpedenziometria: valutazione della massa grassa, massa muscolare, ritenzione idrica, salute del soggetto;
• Holter Metabolico: valutazione del metabolismo basale e del metabolismo attivo e del reale consumo; dati utili sia per approcciare un piano alimentare più personalizzato che per una scheda di allenamento più mirata;
• Adipometro: ecografo per misurare in modo preciso lo spessore del tessuto adiposo;
• Test per la valutazione dell’infiammazione da cibo: causata da un eccesso di adipochine infiammatorie; tra gli effetti dell’infiammazione si riscontrano: difficoltà nel dimagramento, coliti, stipsi, resistenza insulinica, artrite, dolori muscolari, emicranie etc;
• Test Genetici: predisposizione alla celiachia, intolleranza al lattosio, predisposizione osteoporosi, sensibilità ai grassi (capacità di smaltire il grasso con l’attività fisica ed a livello dei trigliceridi), aumento del rischio di intercorrere nel diabete, aumento della predisposizione all’invecchiamento della pelle.
337 recensioni
Punteggio generale
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irene
Verificato da MioDottore
Professionista molto brava, era la mia prima visita e mi ha subito messo a mio agio, inoltre si vede la passione che mette nel suo lavoro, spiega molto bene!
Alessandro
Verificato da MioDottore
La dottoressa è empatica ed ha passione per il proprio lavoro.
S.c.
Verificato da MioDottore
Professionista empatica,ascolta le esigenze nonché di una professionalità impeccabile
Roberto B.
Verificato da MioDottore
Disponibile all'ascolto e molto empatica con il paziente.
S.D.
Email verificata
La Dottoressa Bianchi mi segue da circa un anno e mezzo per una patologia particolare, il Lipedema.
Molto disponibile, attenta all'ascolto della persona e alle esigenze che la patologia manifesta. Mi ha accompagnato con pazienza insegnandomi un approccio alimentare nuovo adatto alla patologia e al mio stile di vita. Ho sempre apprezzato le sue spiegazioni, risposte chiare per ogni dubbio e perplessità. Grazie Dottoressa
A.F.
Verificato da MioDottore
la visita è puntuale e costruttiva, la dottoressa ascolta e consiglia, aiutando a definire l'alimentazione secondo lo stile di vita. grazie dottoressa bianchi! :-)
Tiziana
Verificato da MioDottore
È molto gentile! ! Professionale e molto empatica esperienza stra -positiva !!
NB
Verificato da MioDottore
Cercavamo un aiuto per regolare il peso e capire come influire al tempo stesso sull’equilibrio degli apporti alimentari. Grazie!
LG
Verificato da MioDottore
Altamente professionale, risposte chiare e precise, molto disponibile a dare chiarimenti la sua dieta funziona molto bene malgrado le mie patologie.
Gualtiero
Verificato da MioDottore
Sono un paziente storico. La dottoressa è sempre disponibile tratta gli argomenti con molta semplicità ed efficacia e rende la visita sempre piacevole
Dott.ssa Cristiana Bianchi
Grazie Gualtiero, sei sempre gentile ed è un piacere seguirti nel tuo percorso
Risposte ai pazienti
ha risposto a 35 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho 29 anni e peso 97 chili per 191 cm.
Dal 2009 prendo farmaci per la psicosi.
Ho notato che mangiando in modo sano riesco a mantenere un buon equilibrio mentale e fisico. Ho deciso di eliminare i dolci (ne mangiavo troppi) e da tre mesi ormai ho tolto anche il famoso glutine anche se non ero celiaco. Adesso vi spiego il perché della mia rinuncia. Oltre ad avere sempre mangiato tanti dolci mangiavo anche tanta pasta e pane e sono arrivato ad avere forti sbalzi di umore che si sono molto ridotti togliendo dalla dieta proprio il glutine. Ora parlo senza problemi con le persone o i miei genitori. La mia domanda è se e come posso provare inizialmente a reintrodurlo. Penso che se riduco le porzioni invece che tutti i giorni a un giorno alla settimana magari le cose vadano bene. Ho ragione? Ci sarebbero problemi a reintrodurlo, devo iniziare con poco?
Buongiorno,
Concordo con i miei colleghi che imputano la problematica più al carboidrato ad alto indice glicemico che al glutine..
In ogni caso inizierei con un reintegro graduale sia come quantità che come giorni di assunzione..es. 40 gr di pasta o riso integrale il lunedi, mercoledì e venerdì.. poi da li servirà uno specialista che a seconda del suo report possa decidere come continuare
![Dott.ssa Cristiana Bianchi](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/7a0807/7a08077e925c195bc83aecafff70768c_80_square.jpg)
Buongiorno cerco un nutrizionista esperto in dieta chetogenica per epilessia bambina e'4 anni che sono in cura a Modena ma non ho ottenuto risultati con le crisi ma la nutrizionista si ostina a mantenere un solo alimento il ketocal una polvere non c'è altro? Grazie
Buongiorno Sig.ra,
Le consiglio di andare a visitare la pagina fb chetogenica in neurologia del Dott Cherubino Di Lorenzo..lì troverà anche una lista di miei colleghi esperti in nutrizione chetogenica e sicuramente ce ne sarà qualcuno nella sua zona..le consiglio di cercare un professionista in zona xche le consulenze on line non le trovo ottimali per la sua situazione
![Dott.ssa Cristiana Bianchi](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/7a0807/7a08077e925c195bc83aecafff70768c_80_square.jpg)
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