Esperienze

Benvenuto/a, sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Psicoterapia IPPI (Istituto di Psicoterapia Psicodinamica Integrata).
Ho conseguito un master in Psicodiagnostica nell'area del funzionamento Intellettivo ed Adattivo e nell'area della Personalità e Psicopatologia.
Il mio approccio è focalizzato sull'ascolto attivo della persona e dei suoi bisogni, senza alcun giudizio, con sensibilità ed empatia e nel pieno rispetto dell'unicità ed individualità di ogni cliente.
Il mio obiettivo è portare la persona che giunge a colloquio a migliorare la sua vita, facendo leva su quelle che sono le sue stesse potenzialità e le sue risorse, così da potersi ritrovare (o addirittura riscoprire) e sostenerla nel raggiungere una consapevolezza più profonda di sé, creando il proprio equilibrio adattivo.
Mi occupo di problemi relativi alla sfera emotiva e relazionale, di problemi legati all'autostima, di difficoltà legate all'ansia e allo stress, di elaborazione del lutto, di disturbi del comportamento alimentare e difficoltà nella genitorialità.
La terapia è un percorso di crescita che possiamo intraprendere insieme.
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Dottoressa Costanza Elena Manni Studio Privato
Firenze

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A
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico clinico

Mi sono trovata da subito a mio agio con la dottoressa Manni, professionista esperta e preparata. Era la mia prima esperienza online ma la consiglio fortemente!

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio per questo confronto A. L.!
Un abbraccio.

S
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni consulenza online

Qualche settimane fa Ho trovato il contatto della dottoressa per caso e devo dire che mi sto davvero trovando bene. È sempre puntale e mi lascia parlare cosa che non è scontata quando si fa terapia.

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio per questa condivisione, S.B.
Un abbraccio.

C
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico

Mi sono trovata molto bene durante il nostro incontro, merito della forte empatia e professionalità

Dott.ssa Costanza Elena Manni

Grazie mille CV, ne sono felice. Un abbraccio!

C
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico

Nonostante il colloquio sia stato online mi sono sentita accolta e al sicuro. Grazie per la sensibilità e professionalità!

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio molto per questo feedback!

R
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni primo colloquio psicologico

La dottoressa sin dal primo momento si è mostrata accogliente e disponibile, ero molto agitata ma è stata capace in pochi minuti di farmi sentire a mio agio. Ciò che più mi ha colpito è l’empatia con cui ascoltava e accoglieva le mie parole, non posso che essere soddisfatta della mia scelta.

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio per questa condivisone e ne sono lieta!

R
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni consulenza online

Empatica, disponibile e sempre puntuale ai nostri appuntamenti.
La Dott.ssa Manni mi sta aiutando nell'elaborazione di un lutto e nella gestione dell'ansia generalizzata. Durante le nostre sedute non mi fa mai sentire a disagio, ma anzi percepisco comprensione e questo mi aiuta tantissimo perché riesco a concentrarmi sulle mie emozioni senza invalidarle e quindi a trarre beneficio dalla psicoterapia.

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio molto per questo riscontro. Un abbraccio!

F
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico

Avere la dottoressa Manni come punto di riferimento è stato fondamentale nel mio percorso. Sentirsi compresi ed ascoltati da una specialistica così empatica è un'esperienza che ti svolta la vita. Grazie dottoressa per la professionalità e la passione che mette nel suo lavoro. A presto!

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio di cuore per queste parole, è un onore poterle essere d’aiuto. Un abbraccio.

L
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico

Mi sono sentita accolta ed entrata in empatia. Ha un sorriso tranquillizzante

Dott.ssa Costanza Elena Manni

Sono felice di sentirglielo dire e la ringrazio molto per la fiducia!

T
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni colloquio psicologico

Ho trovato la Dott.ssa Manni, estremamente professionale ed esplicativa.
Ho recepito in lei una figura di supporto che mi ha aiutato ad andare oltre le apparenze, le prime impressioni ed i pregiudizi.
La Dott.ssa Manni mi ha aiutata a vedere nuove opportunità e prospettive, a scegliere non sempre la strada più semplice e più breve.
Un percorso tortuoso, difficile e sopratutto introspettivo.

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio, TC, sono felice di sentirle dire ciò.

G
Presso: Consulenza online - Dott.ssa Costanza Elena Manni consulenza online

Sensibile, attenta ed empatica. Spiega bene i concetti e capisce subito quello che voglio dirle, mettendomi a mio agio. Mi sento capita

Dott.ssa Costanza Elena Manni

La ringrazio moltissimo per questa condivisione. Grazie per la fiducia!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti.
Ho una domanda molto diretta in realtà.
Si può dopo un periodo di brutti litigi arrivare anche a dubitare dei sentimenti che proviamo verso l’altra persona?
Dopo periodi di rabbia e frustrazione è normale avere dubbi circa il funzionamento di una relazione nonostante grandi progetti per il futuro? Come dire.. se questi siamo noi non funzioneremo mai.
Sono combattuto sui sentimenti che provo verso la mia fidanzata. Continuiamo a litigare, credo di non essere più in grado di renderla felice nonostante lei dica il contrario. Sono molto arrabbiato e anche quando lei mi chiede qualche sicurezza in più non riesco a dargliela perché non mi viene spontaneo.

Come posso uscire da questo loop pesante e di distanza tra noi?

Gentile Utente, comprendo il disagio e la confusione che sente e ci terrei a dirle che non solo è normale provare certi dubbi, ma è anche evolutivo perché le crisi possono rovinare un rapporto portando alla chiusura, oppure permetterci di evolverci, di migliorarci come persone e come partner.
Andrebbero compresi i motivi dei litigi, come anche il vostro atteggiamento durante questi, come vi ponete l'uno con l'altra, perché finite per avere questi litigi, cosa scatena tale rabbia e frustrazione? La comunicazione è fondamentale per il funzionamento di un rapporto, bisognerebbe capire, dunque, cosa non va nella vostra per potervi ad avere queste crisi. Perché non si sente più in grado di darle sicurezza? Perché è certo che lei non sia più felice?
La rabbia e la frustrazione possono offuscarci la mente e impedirci di ragionare con lucidità quindi, consiglierei di prendersi del tempo per riflettere su ciò che sta accadendo alla vostra coppia, magari insieme con l'aiuto di un professionista che possa indirizzarvi ad una comunicazione più approfondita dei vostri bisogni e dei vostri vissuti, e aiutarvi a gestire i conflitti in maniera sana.
Un caro saluto, Dott.ssa Costanza Elena Manni.

Dott.ssa Costanza Elena Manni

Domande su Disturbo d'ansia generalizzato

Buonasera, sono Elena e ho 24 anni. Sono sempre stata una ragazza insicura e soprattutto ansiosa nonostante non abbia mai avuto di fatto dei veri problemi. Sono sempre andata bene a scuola, ho sempre avuto amici e relazioni personali. Vado da una psicologa da ormai un paio di anni perché vedo che ho sempre ansia e insicurezza e non ho fiducia delle mie capacità. Qualche mese fa sono andata al supermercato e alla cassa ho avuto la paura di perdere il controllo. Da lì ho iniziato a pensare sempre di più a questo episodio e ho iniziato ad avere ansia di andare al supermercato. Stare in fila con altre persone mi fa venire la tachicardia (anche andare in autostrada da sola mi mette ansia e non l’ho mai fatto)e questi pensieri mi proiettano al futuro e penso che non ce la farò mai ad essere indipendente e vivere da sola. Vorrei essere rassicurata che si tratta solo di un periodo e che non durerà per sempre… non so come affrontare la cosa. La mia psicologa mi consiglia di essere gentile con me stessa e non svalutarmi perché secondo lei ho fatto grandi passi avanti, e di pensare al Qui e ora e non al futuro. Ma io continuo a rimuginarci su . Può essere che sia depressa? Ringrazio in anticipo per un riscontro
Elena

Ciao Elena, grazie per questa sua condivisione certamente dolorosa. Mi sembra che le sensazioni che descrive siano legate all'ansia e alla perdita di controllo che questa può causare, convivere con questi pensieri e sensazioni significa proprio convivere con stati di incertezza e insicurezza che fanno allarmare sia emotivamente che fisicamente. In periodi di tensione e stress i sintomi dell'ansia si possono acutizzare, ma non durerà per sempre. Se si lavora e ci si prende cura dei segnali che il nostro corpo, ma soprattutto la nostra mente le mandano, sarà possibile star meglio. La sua psicologa ha ragione nel suggerirle di trattarsi con gentilezza e, aggiungerei, con un po' più di indulgenza. Non sia severa con sé stessa e non abbia fretta di guarire, la guarigione è un percorso che richiede tempo e cura e mi sembra di capire da quanto dice la sua psicologa che qualche passo verso la guarigione lo ha fatto, si concentri su questo. Le auguro un buon lavoro!

Dott.ssa Costanza Elena Manni
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