Mi occupo di psicologia dello sport, nello specifico l'obiettivo è di ottimizzare i processi cognitivi, emotivi e comportamentali che influenzano e sono influenzati dalla performance sportiva, all'interno dello sviluppo psicomotorio di ogni persona.
La componente mentale, integrata all’allenamento tecnico è una delle quattro dimensioni fondamentali per la riuscita di una buona performance.
Obiettivi generali:
- Favorire la conoscenza di sé e delle proprie potenzialità,
- Conoscere e potenziare le abilità mentali sport-specifiche
- Incrementare la consapevolezza e la gestione funzionale dei fattori cognitivi, emotivi e comportamentali legati alla performance
- Apprendere come gestire a proprio vantaggio l' attivazione psicofisiologica in funzione del compito, in autonomia
- Supporto psicologico all'atleta infortunato per la ripresa dell’attività sportiva
18/09/2024
