Dott.ssa Cinzia Corona

Gentile utente, lei solleva due tematiche fondamentali in fatto di ansia. La prima riguarda la GESTIONE dell’ANSIA, ovvero la possibilità di apprendere delle modalità di funzionamento della propria psiche e del proprio corpo (dato che il tema dell’ansia si riferisce ad un’attivazione somatica), che prima della comparsa dei SINTOMI erano sconosciute.
Qui si apre quindi la funzione dei sintomi, i quali, una volta capito l’atteggiamento psichico verso il mondo (esterno e/o interno) che li produce, diventano un buon alleato per far maturare proprio quelle funzioni psicologiche che la portavano ad avere malessere/ansia.
Le faccio un esempio per facilitare la comprensione: pensi se, dopo aver mangiato troppo o male, il suo stomaco non si lamentasse dandole qualche fastidio, probabilmente rischierebbe di ripetere quel comportamento alimentare in misura eccessiva per il proprio organismo, magari mettendolo anche il pericolo di malattia nel lungo periodo. La stessa cosa fa la nostra psiche: si lamenta dei nostri atteggiamenti errati dandoci segnali fastidiosi.
In questo senso i sintomi diventano una sorta di campanello che può permettere a lei ed al terapeuta di indagare su cosa continuare a lavorare.
Un caro saluto
Dott.ssa Cinzia Corona