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Consulenza psicologica di coppia
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Sostegno psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Sostegno psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Sostegno psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Sostegno psicologico basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni per adolescenti a partire dai 12 anni
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Sostegno psicologico basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni per adolescenti a partire dai 12 anni
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Sostegno psicologico basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni per adolescenti a partire dai 12 anni
Supporto psicologico
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Supporto psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Supporto psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Supporto psicologico individuale, di coppia e genitoriale basato su modelli di conoscenza delle emozioni e del loro impiego costruttivo nelle relazioni
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Esperienze
Mi chiamo Cinzia Arces, sono psicologa di formazione Gestaltica, esperta nel Modello di Marshall Rosemberg sulla Comunicazione Non Violenta e Terapeuta EFIT Emotionally Focused Individual Therapy. Nel corso della pratica clinica, mi sono sempre posta l'obiettivo di produrre risultati concreti rispetto alle questioni portate in campo dalle persone che chiedevano il mio supporto.
Da circa 7 anni, mi sono accorta che le questioni più spinose erano per la maggior parte incentrate sulle emozioni. Perciò ho studiato il Modello di M. Rosemberg e sto continuando a formarmi in Emotionally Focused Therapy. Questi approcci producono risultati concreti. Le persone diventano capaci di rispondere alle suddette domande, scoprono i propri bisogni e restituiscono alle emozioni la funzione originaria: quella di fornirci un orientamento nella vita.
Lavoro in questo modo con gli adolescenti (dai 12 anni), che trovano un supporto indispensabile rispetto allo smarrimento che provocano le prime esperienze emotive più accese.
Lavoro in questo modo con gli adulti (fino ai 99 anni), perchè raramente incontrano contesti in cui ricevere informazioni e occasioni esperienziali per decodificare e vivere le emozioni in maniera costruttiva..
Questo tipo di lavoro ha efficacia in molti ambiti, che si tratti di un momento particolarmente difficile della vita, di una sensazione di ansia, stress o di umore variabile, di problemi di autostima o di relazione. L'obiettivo di questi percorsi è raggiungere il maggior agio possibile nella relazione con se stessi e con gli altri.
Grazie per aver letto questa presentazione.
Cinzia Arces
13 recensioni
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Micol
Verificato da MioDottore
Cinzia è essenziale, gentile e molto accogliente.
È un percorso molto intenso ed emozionale.
Ne esco ogni volta arricchita e pronta a stare meglio con me nel mondo. Passo dopo passo, con piccole e progressive conferme.
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie per le tue parole Micol, è proprio così, un percorso intenso fatto di piccoli/grandi passi. Un caro saluto. Dott.ssa Cinzia Arces
Claudia
Professionista seria e competente. Sempre comprensiva e capace a mettere a proprio agio, creando un ambiente positivo e un dialogo costruttivo
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Claudia, il nostro percorso ci sta portando dallo stallo a nuovi scenari, sono onorata di supportarla e di prenderne parte. Dott.ssa Cinzia Arces
Giorgia Carozza
Mi sto trovando molto bene con la dottoressa Cinzia Arces, sento empatia, comprensione, rispetto. Il tutto accompagnato da un’analisi non giudicante di quanto viene raccontato in seduta, dall’educazione e dalla puntualità.
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie Giorgia, mi sento onorata nel supportare alla tua crescita personale. Il mondo delle emozioni, sta svolgendo sempre più l'originaria funzione di orientamento. Grazie per la fiducia . Dott.ssa Cinzia Arces
Sara D
La dott.ssa Arces mette a proprio agio il paziente; riesce a trovare sempre il modo per aiutare il paziente a trovare le parole per esprimere al meglio i propri sentimenti. Sempre molto disponibile e gentile. Ottima professionista .
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Sara, stiamo facendo un ottimo percorso insieme e sono molto felice che stia avendo risultati. Continuiamo così e grazie ancora per le bellissime parole. Dott.ssa Cinzia Arces
Maria Luisa
Verificato da MioDottore
La Dottoressa Arces, è un eccellente professionista , empatica, disponibile, competente, capace. Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio. Molto attenta a percepire il problema e a capire come parlare, molto professionale e sempre pronta a dare spiegazioni semplici in modo tale da far capire molto bene il punto su cui lavorare. La consiglieri vivamente
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Maria Luisa, abbiamo fatto un bel pezzo di strada insieme. Sono molto contenta anche io dei risultati che ha ottenuto. Come spesso dice: "Ho lavorato!" . Quindi oggi i nuovi scenari che le si aprono, sono una conquista. Lo psicologo non fa tutto da solo. Complimenti e un caro saluto. Dott.ssa Cinzia Arces
FG
Ottima professionista e un sostegno importante nella gestione e comunicazione delle emozioni e dei sentimenti.
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille FG. Nella nostra società è poco favorita la conoscenza delle emozioni e di come spenderle costruttivamente nelle relazioni. Lieta di esserti stata di supporto. Un caro saluto. Dott.ssa Cinzia Arces
Francesca
Sempre puntuale ed attenta alle nostre esigenze. Disponibile ad incontri online e all'aperto durante il periodo di lockdown e anche successivamente. Consigliata anche per difficoltà legate alla crescita/relazione dei figli adolescenti. Ottima esperienza
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Francesca, ricordo anche io i giorni in cui ci siamo industriate per vederci in protezione dal virus. Sono molto contenta di essere d'aiuto nella relazione con le vostre figlie. Un caro saluto a voi tutti. Dott.ssa Cinzia Arces
GF
Cinzia è stata molto professionale, puntuale e attenta durante i nostri incontri. Mi sono sentita ascoltata e compresa e aveva creato un atmosfera dove potermi esprimere in modo sicuro. Mi ha aiutato durante una relazione sentimentale molto travagliata e cosa più importante mi ha dato la forza e il coraggio di seguire i miei sogni. Oggi faccio il lavoro che ho sempre desiderato anche grazie al suo supporto! La consiglio vivamente.
Dott.ssa Cinzia Arces
Carissima G.F., lieta di averti fatta sentire accolta e ascoltata. Abbiamo fatto un pezzo di strada insieme e ti ho vista evolverti e concretizzare le tue doti. Oggi sono davvero felice dei tuoi successi nella carriera che hai scelto. Un abbraccio e... continua così!
B.D.F
Ottima Dottoressa sotto ogni punto di vista. Professionale,umana, gentile. Mia figlia si è trovata molto bene.
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille B:D:F:, sono sempre molto felice di poter supportare i più giovani. Considero della massima importanza il fatto che possano conoscere se stessi e le proprie potenzialità al più presto. Un caro saluto a lei e a sua figlia
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buondì, ho un umore ballerino da quando ho cambiato lavoro. Faccio un lavoro stressante soprattutto dal punto di vista mentale, perché ripetitivo e ho a che fare con una moltitudine di clienti, chi lo vuole cotto e chi crudo.. Anche molti dei miei colleghi avvisano di parlare da soli alle volte, cosa mai accaduta prima così in modo incisivo.
Faccio un esempio sulla periodicità, in genere il sabato che non lavoro, dei pensieri intrusivi affollano la mia mente e in genere risulto apatico.. domenica meglio perché mi preparo mentalmente alla nuova settimana (il lavoro che svolgo purtroppo mi piace) e poi inizio a lavorare e la situazione migliora. Martedi scorso ad esempio mi sentivo bene, sereno complice anche la giornata primaverile, e anche con le persone ero più sorridente e solare al punto da fare una piacevole quanto casuale conoscenza con una ragazza sconosciuta (non è da me..) mentre facevo sport all'aperto. Poi mercoledì pure contento. giovedi così cosi e venerdì ero "affaticato" mentalmente (vabbè avevo anche mal di testa), il sabato mi sono sentito con gli occhi pesanti e quasi col desiderio di buttar fuori il tutto con le lacrime ma che non escono mai.. eppure ho voglia di uscire, stare in compagnia, fare vita "mondana" anche se spesso non riesco.. mi basta qualcuno che mi contatti per riaccendermi un attimo, mi sono fatto un caffè e me ne sono sceso a fare una passeggiata nel verde approfittando del sole. Eppure mi sentivo scazzato, apatico, stressato, stanco mentalmente, come se non dormissi da giorni (pur dormendo 8-9 ore, mi sveglio frequente di notte) ho bisogno di sfogarmi con le persone anche di cavolate che mi possono turbare al lavoro.
Questi cicli sono piuttosto frequenti, quasi settimanali, molti mesi fa ero molto più stressato e i cicli erano molto più repentini. Detto questo, quando svolgevo un altro lavoro non vivevo tutto questo disagio. Anzi, un periodo non lavoravo, avevo sicuramente problemi maggiori di autostima ma l'umore era molto più stabile (magari con minori picchi anche di "up"). Dimenticavo, ho problemi di tiroide e so che influisce anche sull'umore, sono in cura con eutirox da diversi anni ed è sotto controllo. La domanda, c'è qualche vitamina, minerali o altro che possano "allievare" un attimo la situazione? Grazie, Mattia.
Buonasera Mattia, mi dispiace molto per questo suo disagio. Spesso questi sbalzi sono un segnale che può essere decodificato. A tale proposito le consiglio di rivolgersi ad uno/a psicologo/a , perchè può essere costruttivo dare voce a questo malessere. Le faccio i miei migliori auguri e resto a disposizione. Dott.ssa Cinzia Arces
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Salute a tutti.
Sono una persona che tendenzialmente cerca l'altro quando so che c'è piacere reciproco, se mi fanno sentire di troppo non ho problemi a cambiare rotta anche perché non sta scritto da nessuna parte che bisogna frequentarsi per forza con qualcuno. Spero sia un modo naturale e sano di vivere i rapporti.
L'unico momento in cui vado letteralmente in tilt è con chi mi cerca entusiasta, mi esalta, esprime desiderio di creare un rapporto di amicizia, io investo il mio tempo per loro, quando all'improvviso dopo mesi piacevoli di condivisione delle proprie vite, ti ridimensiona a conoscente qualsiasi. In questo caso mi scatta dentro qualcosa per cui devo chiudere il rapporto. Non reggo chi dalle stelle ti porta alle stalle senza apparente motivo ma solo perché non torni più utile come prima in termini di energia emotiva. Non so mantenere questi rapporti, provo rabbia per come gli esseri umani siano ancora così interiormente primitivi e sento il bisogno di dover chiudere per sempre la conoscenza, nei casi più estremi ( quelli in cui si sono spese parole/azioni stupende sul mio conto, a cui fa seguito solo il salutino dovuto) devo riportare i rapporti a prima di conoscerci, al più rispondendo al saluto di persona ma cancellando persino il numero. Paradossalmente con chi non nasce nessun energia emotiva reciproca, il rapporto a volte migliora negli anni e mi ci sono ritrovato molto vicino e dura per molto più tempo, e qualora dovesse svanire non provo nemmeno alcun risentimento, conservandone memoria e rapporti. Sento dire fai bene, volta le spalle senza pietà e vai altrove. Altre volte sento dire che è un comportamento malsano. Dov'è la verità?
Gentile utente, grazie per la condivisione. Comprendo la frustrazione e il dolore di fronte a questi alti e bassi. Spesso inoltre i consigli delle persone che ci circondano riguardano l'azione, (allontanati, faresti bene a..), ma non riescono a tener conto del vissuto emozionale, laddove se faccio a o b potrei essere comunque a disagio. Per questo non c'è una verità, ma ci sono i suoi bisogni di condivisione, affetto e sintonia. Bisogni che sono umani, non patologici. La difficoltà sta nell'investirli e con chi. In questo può trovare orientamento con uno/a Psicologo/a esperto in emozioni e relazioni. Resto a sua disposizione. Dott.ssa Cinzia Arces
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