Dott.ssa
Chiara Jasparro
Psicologo
Neuropsicologo
Psicoterapeuta
Altro
Milano 2 indirizzi
Esperienze
Sono la Dott.ssa Chiara Jasparro, psicologa del benessere ed esperta in neuropsicologia.
Ho scelto di orientare la mia professione all'ascolto attivo dei bisogni dell'altro, ad aiutare a fare chiarezza ed affrontare concretamente momenti di difficoltà e a sostenere le persone nel loro cambiamento.
Sono specializzanda in psicoterapia integrata presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Milano (SPI).
L'approccio integrato considera ogni persona nella sua unicità e permette di mettere al centro della mia pratica clinica i bisogni del paziente, mantenendo un'attenzione costante alla relazione terapeutica ed integrando diverse tecniche e metodologie basate su evidenze scientifiche e riconosciute universalmente (EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing, TMI Terapia Metacognitiva Interpersonale, ACT Acceptance and Commitment Therapy, ABFT terapia familiare basata sull'attaccamento).
Nel mio lavoro considero fondamentale la creazione di una buona alleanza con la persona per riuscire a stabilire insieme obiettivi terapeutici, in una relazione di fiducia reciproca.
In ambito privato lavoro con adolescenti, adulti ed anziani e mi occupo principalmente di disturbi d'ansia e fobie specifiche, disturbi dell'umore e dell'adattamento, disregolazione emotiva, difficoltà relazionali, stress e tecniche di rilassamento, valutazioni neuropsicologiche e stimolazione cognitiva. Effettuo colloqui individuali e terapie familiari in presenza o online, a seconda delle esigenze della persona.
In ambito pubblico, attualmente, collaboro con:
- Neuropsichiatria dell'infanzia e dell'adolescenza ASST-Rhodense come consulente psicologa. Mi occupo principalmente di valutazioni psicodiagnostiche e supporto psicologico ad adolescenti.
- ASP Golgi-Redaelli come consulente psicologa. Effettuo valutazioni neuropsicologiche a pazienti affetti da Mild Cognitive Impairment, demenza o con esiti neurologici; mi occupo di percorsi di stimolazione cognitiva finalizzati al mantenimento e/o al recupero delle abilità funzionali e cognitive.
- Centro Psico-Sociale (CPS) ASST Santi Paolo e Carlo come specializzanda in psicoterapia. Seguo pazienti adulti in percorsi di supporto psicologico.
Esperienze
Chiara Jasparro
psicologo, Neuropsicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Demenza
- Depressione
- Ansia
- Fobia
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Fobie
- Disturbo bipolare
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Attacco di panico
- Ipocondria
- Disturbi dell'umore
Tirocini
- Tirocinio di abilitazione professionale presso U.O.C. di Psicologia Ospedale San Carlo di Milano
- Tirocinio di specializzazione presso Centro Psico Sociale di Corsico (MI)
Formazione
- Laurea magistrale in Psicologia, Università Cattolica di Milano
- Master di secondo livello in Neuroscienze cliniche, Università Cattolica di Milano
- Specializzanda in Psicoterapia Integrata presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Milano (SPI)
Specializzazioni
- Neuropsicologia
- Psicologia della Salute
- Psicologia Clinica
- Psicobiologia e neuroscienze cognitive
- Psicodiagnostica
- Psicoterapia
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • Da 60 €
Psicoterapia (descrizione) • Da 60 €
Psicoterapia individuale (descrizione) • Da 60 € +11 Altro
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Psicoterapia ad approccio integrato centrato sul bisogno del paziente.
Nella mia pratica terapeutica considero di fondamentale importanza la relazione che si crea con il paziente in modo da lavorare in modo congiunto e cooperativo sulla problematica portata, utilizzando metodologie validate scientificamente e riconosciute universalmente come ad esempio:
- EMDR
-Terapia metacognitiva interpersonale
- Acceptance and Commitment Therapy
- Terapia familiare basata sull'attaccamento
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Psicoterapia ad approccio integrato centrato sul bisogno del paziente.
Nella mia pratica terapeutica considero di fondamentale importanza la relazione che si crea con il paziente in modo da lavorare in modo congiunto e cooperativo sulla problematica portata, utilizzando metodologie validate scientificamente e riconosciute universalmente come ad esempio:
- EMDR
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Sedute di meditazione formale individuali per allenare la consapevolezza che sorge dal prestare attenzione in modo costante e continuato al momento presente in modo non giudicante.
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Sedute rivolte ai caregivers/familiari di persone con demenza o disabilità finalizzate ad una maggiore consapevolezza circa il disturbo e all'apprendimento di tecniche per una gestione efficace nella quotidianità.
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Sedute rivolte ai caregivers/familiari di persone con demenza o disabilità finalizzate ad una maggiore consapevolezza circa il disturbo e all'apprendimento di tecniche per una gestione efficace nella quotidianità.
Psicoterapia familiare
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Sedute di psicoterapia rivolte all'intera famiglia.
Finalizzate ad acquisire maggiore consapevolezza circa il funzionamento familiare e aiutare alla risoluzione dei conflitti.
La durata della prestazione potrebbe essere maggiore rispetto a quella indicata.
Psicoterapia online
60 €
Consulenza Online
Psicoterapia ad approccio integrato centrato sul bisogno del paziente.
Nella mia pratica terapeutica considero di fondamentale importanza la relazione che si crea con il paziente in modo da lavorare in modo congiunto e cooperativo sulla problematica portata, utilizzando metodologie validate scientificamente e riconosciute universalmente come ad esempio:
- EMDR
-Terapia metacognitiva interpersonale
- Acceptance and Commitment Therapy
- Terapia familiare basata sull'attaccamento
Riabilitazione
Piazzale Tripoli 5, Milano
Da 30 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
Sedute di stimolazione cognitiva indirizzate a bambini con difficoltà scolastiche o anziani con demenza.
Esercizi carta-matita e computerizzati per prevenire il decadimento cognitivo o potenziare le abilità scolastiche.
Riabilitazione neuropsicologica
Piazzale Tripoli 5, Milano
Da 30 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
Sedute di stimolazione cognitiva indirizzate a bambini con difficoltà scolastiche o anziani con demenza.
Esercizi carta-matita e computerizzati per prevenire il decadimento cognitivo o potenziare le abilità scolastiche.
Sostegno psicologico adolescenti
Piazzale Tripoli 5, Milano
Da 60 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
60 €
Consulenza Online
Stimolazione cognitiva
Piazzale Tripoli 5, Milano
Da 30 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
Sedute di stimolazione cognitiva indirizzate a bambini con difficoltà scolastiche o anziani con demenza.
Esercizi carta-matita e computerizzati per prevenire il decadimento cognitivo o potenziare le abilità scolastiche.
Tecniche di rilassamento
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Da 60 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
Utilizzo di tecniche di mindfulness, rilassamento muscolare progressivo, desensibilizzazione sistematica utili per la gestione di ansia e fobie specifiche.
60 €
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Utilizzo di tecniche di mindfulness, rilassamento muscolare progressivo, desensibilizzazione sistematica utili per la gestione di ansia e fobie specifiche.
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Somministrazione di test ed interviste strutturate al fine di individuare i tratti principali di personalità e comprendere maggiormente il proprio funzionamento.
Test psicologici
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60 €
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Somministrazione di test ed interviste utili ad indagare in modo approfondito la sintomatologia e il funzionamento psicologico
Valutazione neuropsicologica
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Da 150 €
Dott.ssa Chiara Jasparro - Psicologa
Utilizzo di test neuropsicologici per la valutazione di demenze o deficit cognitivi.
Valutazione completa del funzionamento cognitivo (memoria, attenzione, ragionamento, abilità prassiche e visuo-spaziali, linguaggio, funzioni esecutive).
La prestazione potrebbe avere una durata maggiore rispetto a quella indicata.
Via Monte Bianco 8, Cusano Milanino
Da 150 €
Dott.ssa Jasparro Chiara
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10 recensioni
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Sara
Durante il percorso sono subito entrata in empatia con la Dottoressa, che nonostante sia giovane si è dimostrata molto disponibile al confronto e capace di capire ciò che stavo provando senza mai farmi sentire a disagio. Sicuramente continuerò il percorso con lei e sarà la prima che consiglierò a chi come me si trova in un momento di smarrimento.
L.L
Mi sono sentita subito accettata e rispettata nell’esperimere la mia problematica. È stata molto professionale durante tutto il percorso, ha saputo ascoltarmi in modo attivo e mi ha sempre sostenuto nelle mie scelte. Ha dimostrato grande empatia e rispetto della persona che aveva di fronte. La consiglio vivamente a chiunque stia passando un momento difficile della sua vita.
B.L
Devo dire che mi sono trovato molto bene grazie a questa ottima professionista. Riesce subito a metterti a tuo agio e rispetto ad altre volte mi sono sentito meno "paziente". Molto cordiale, educata e sensibile riesce a cogliere aspetti delle persone che neanche loro stesse riescono a vedere. Sicuramente continuerò con lei e la consiglio vivamente.
Luca
Mi sono recata dalla dottoressa Chiara Jasparro per un consulto e devo dire che è un’eccellente professionista. Molto competente. Gentile, disponibile, molto attenta all’ascolto mettendo il paziente a proprio agio. Coglie immediatamente il fulcro delle problematiche esposte. Tra l’altro il suo studio è veramente accogliente.
Assolutamente da consigliare.
S.C
La Dottoressa Jasparro è stata professionale ed empatica. La consiglio a chiunque abbia necessità di disponibilità e accoglienza.
M.S.
Professionista molto preparata. Presta grande attenzione ai dettagli, alle tue necessità ed è sempre molto gentile e disponibile
Eleonora
Mi sono trovata benissimo, la dottoressa è molto dolce , attenta e cortese. Mi ha aiutata molto! Puntuale e disponibile con i miei orari
Claudio F.
Grande livello di cortesia, disponibilità a cambiare orario e puntualità. Professionalità altissima.
Mattia N.
Professionista giovane estremamente attenta e preparata. Mi è piaciuto molto il suo modo di analizzare i dettagli. Il fatto che mi abbia aiutato ad analizzare determinate situazioni guardandole da altre prospettive è stato fondamentale.
G.M.
Professionista competente e disponibile. Mi ha fatta sentire da subito a mio agio.
Assolutamente mi sento di consigliarla!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
Sono una studentessa fuori sede, vivo con una conquilina ma in questi giorni mi trovo da sola a casa mentre preparo degli esami che mi mettono abbastanza pensiero.
Non mi era mai capitato, e altre volte sono stata casa a da sola, ma mi prendono degli attacchi di ansia e di solitudine che sfociano in pianto..mi sembra che mi manchi l’aria fino a percepire “di non avere la terra sotto i piedi”. Ovviamente questa sensazione peggiora quando vado per addormentarmi in quanto portata a pensare di più.
Cosa posso fare per calmare questo stato? Sto anche assumendo melatonina per dormire.
Buongiorno, mi spiace molto per la situazione che descrive e comprendo quanto possa essere faticosa.
Può capitare che nei momenti di particolare stress il nostro corpo ci mandi dei segnali di allarme sia a livello fisico che emotivo. Ritengo che possa essere utile in questi casi affiancare a tecniche di rilassamento un lavoro di psicoterapia individuale al fine di comprendere i meccanismi sottostanti alla sintomatologia di cui parla e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente faticosi.
Resto a disposizione per eventuali dubbi o necessità
Cordialmente, Dott.ssa Chiara Jasparro
Buongiorno
Sono una ragazza di 25 che studia all'università da ormai 3 anni
Ho un problema che non mi lascia tranquilla: ho paura di sudare quando entro in un luogo in cui devo approcciarmi con una persona che non conosco per più di 2 minuti.
Vado proprio in crisi, inizio a cercare di controllare la sudorazione ma la cosa peggiora solo.
Ciò mi accade sia in inverno che in estate, appena sento una vampata di calore vado in tilt.
Cosa mi sta capitando?
Buongiorno, comprendo il disagio che sta vivendo e quanto possa essere faticoso. Come già accennato dai colleghi, la sintomatologia da lei brevemente descritta potrebbe essere associata ad una problematica ansiosa; sarebbe utile fare un colloquio per comprendere meglio la sintomatologia, la storia e le cause alla base di essa ed eventualmente intraprendere un percorso di psicoterapia per gestire al meglio questi aspetti. Mi permetto di consigliarle la Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una forma di psicoterapia cognitivo comportamentale validata scientificamente per la gestione della sintomatologia ansiosa.
Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti e necessità.
Cordialmente, Dott.ssa Chiara Jasparro
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