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Esperienze
L’approccio corporeo, fondamentale per me nel lavoro, parte dal presupposto che la nostra esperienza viene vissuta per una grande parte nel corpo. Le nostre emozioni, le sofferenze che incontriamo, ma anche le cose belle che ci accadono nella vita, non le “pensiamo” cognitivamente ma le “sentiamo” nel corpo. Quando poi tutto quel dolore, lo stress o l’ansia non trovano spazio per essere vissute, trovano il modo di “farsi sentire” e diventano quei sintomi che vengono chiamati psicosomatici (un mal di pancia, un peso al petto, un mal di testa costante, la sensazione che ci hanno “spezzato il cuore”, difficoltà nella sfera sessuale, problematiche dermatologiche e molto altro).
Grazie all’ascolto profondo, empatico e senza giudizio, insieme a tecniche corporee, di gestione ed espressione delle emozioni e grazie alla Mindfulness, aiuto le persone ad esplorare le proprie esperienze, a coltivare la consapevolezza di sé e sviluppare nuove modalità di relazionarsi con loro stessi e con gli altri.
Nel ri-percorrere insieme la tua storia, nell’esplorare non solo le tue difficoltà ma anche le tue risorse, possiamo trovare insieme un nuovo modo per vivere il presente, in contatto con il tuo sé più profondo.
Se stai attraversando un periodo difficile o se desideri semplicemente migliorare la conoscenza di te stess* o delle tue relazioni, non esitare a scrivermi. Insieme, possiamo definire un percorso personalizzato che ti aiuti a stare meglio e ti aiuti in quelli che sono i tuoi obiettivi.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicosomatica
- Psicoterapia bioenergetica
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Colloquio psicologico • Da 60 €
Colloquio psicologico clinico • Da 60 €
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Colloquio psicologico individuale • Da 60 €
Mindfulness • Da 60 €
Primo colloquio psicologico • Da 60 €
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