Dott.ssa Cecilia Caggianese

Salve, ormai da qualche anno soffro nel prendere decisioni, dalla più piccola alla più importante. Mi capita anche di stare male successivamente dopo avere preso una decisione che, poco prima, mi sembrava giusta o che mi facesse stare bene. Questo rende la gestione della mia vita a volte emotivamente difficile, per non parlare della difficoltà che faccio a volte a spiegare il disagio che provo. Ho affrontato un percorso di psicoterapia che è giunto al termine grazie anche alla volontà della mia psicoterapeuta ma mi rendo conto che questo lato della mia personalità mi fa stare male, alle volte mi viene da dire che mi sento malata e basta ma non so di che cosa.
Mi chiedevo se questo disagio potesse essere collegato a una possibile ADHD e se ci possono essere delle strategie per gestire meglio questo tratto che mi fa vivere male.

Buongiorno
Da un po’ di tempo noto che una mia amica ha cambiato atteggiamento nei confronti miei e di una nostra amica, e quando gli e l’ho fatto notare ha subito detto che non è cambiato nulla e che è semplicemente stanca con il lavoro e non riesce a essere molto presente. Purtroppo ci sono tante incongruenze con ciò che dice e ció che fa. Quando siamo in giro ha un atteggiamento quasi giudicante e snob, non fa più battute come prima e se gliele fai ti risponde in modo freddo e staccato e anche in un momento in cui mi stavo aprendo su un tema molto intimo è sparita dalla conversazione nel gruppo. Domenica sera chiaramente io a seguito di tutti questi atteggiamenti non son riuscito a essere lo stesso con lei e scherzare perché non riesco a essere falso. E lei la stessa sera decide bene di chiedere alla mia amica cosa avessi non cercando così una comunicazione diretta con me, dato che io due giorni prima feci proprio una conversazione con lei con i suoi atteggiamenti, ma non si è molto messa in discussione. Se entrambi i tuoi amici ti dicono che sei diversa perché non ti metti in discussione un minimo per provare a capire il punto di vista altrui? Sta di fatto che proprio ieri a seguito della serata chiaramente più staccata da parte mia , ha ben pensato ( a 30 anni ) di uscire dal gruppo whatsapp che abbiamo noi 3. E io questa sinceramente la reputo una bambinata. Soprattutto da una persona che ha studiato psicologia e che noto molto giudicante verso gli altri, ma meno verso se stessa, come se non sbagliasse mai. L’abbiamo vista anche ieri sera ad una fiera di paese e ci ha salutato appena. Chiaramente noi non sappiamo come comportarci. Mi fa specie tutta questa storia perché ci ho passato assieme l’estate, tra confidenze ecc e quindi un cambio così repentino mi allarma avendo avuto molti abbandoni in infanzia e adolescenza senza un apparente motivo. E io purtroppo un minimo cambio lo noto subito. Non metto assolutamente in dubbio che sia stanca da lavoro, ma è cambiata molto in tutto e io purtroppo istintivamente quando capitano ste cose vado in protezione e non mi fido come prima purtroppo essendo stato molto ferito. Secondo voi cosa dovremmo fare? Io ho cercato un confronto venerdì ma le cose sono punto a capo, e mi scoccia dover cercare un confronto con una persona di 30 anni che prende ed esce da un gruppo whatsapp a caso a seguito di una serata negativa. Non ci si comporta così, soprattutto se hai due amici 20enni che il confronto l’hanno sempre cercato e hanno sempre messo in davanti i problemi della “relazione”. Perché anche l’amicizia è un tipo di relazione umana, e la comunicazione dovrebbe essere alla base di un rapporto umano funzionante.