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06/09/2024
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Buonasera a tutti e grazie in anticipo per le risposte, sono veramente esausto perché non riesco a venire a capo
Gioco a calcio a livello professionistico purtroppo da un anno a questa parte ho giocato per mesi con una Tendinopatia bilaterale del tendine d’Achille per poi arrivare a febbraio a non camminare più e smettere del tutto .
Le ho provate tutte per quello sono disperato mi sono affidato a uno dei migliori ortopedici che ha operato spinazzola e beckam ho eseguito risonanza , radiografia e Elettromiografia il dottore mi ha assolutamente detto che i tendini sono perfetti che non c’è niente se non fare 3 mesi di riabilitazione per riadattare il carico questi 3 mesi sono passati anzi ne sono passati 6 possibile che io ho ancora male sempre alla mattina quando mi sveglio e durante la giornata si scaldano e li sento un po’ meno .
Eseguo esercizi di riabilitazione e anche lì mentre li eseguo i primi 2 esercizi per sempre io di pliometria mi da fastidio e ho male poi si scalda e il dolore passa a una scala di 1/2 . Io non so più cosa fare sono esausto ho cambiato più e più medici e nessuno riesce a venirne a capo . Sto iniziando a pensare che sia io il pazzo o che sia malformato o non lo so perché non è normale che dopo tutto questo tempo io stia ancora così . Vi chiedo aiuto se avete risolto casi così , in cosa sto sbagliando se è normale una cosa così e ci vuole più tempo ? Se non andrà mai via , non lo so vi prego aiutatemi voi perché le ho provate veramente tutte prp onde d’urto, massaggi riabilitazione tutte e il miglior ortopedico mi ha detto che non c’è da operare niente, Massimo una pulizia ma proprio per farmi contento
Io vi chiedo aiuto vi ringrazio in anticipo
E soprattutto se è normale ?
Salve, le tendinopatie spesso tendono a cronicizzarsi soprattutto se la parte interessata è sollecitata notevolmente come avviene per gli sportivi.
Ovviamente il mio è un consiglio dato sulla base di quanto mi ha raccontato e senza fare un esame obbiettivo e' difficile fare una valutazione approfondita.
Il fatto che i vari ortopedici da lei contattati, le abbiamo detto che non sia necessario un'intervento chirurgico è da considerarsi già un buon punto di partenza.
Hanno escluso anche calcificazioni immagino??
Sicuramente tra gli esercizi che le avranno consigliato di fare ci saranno esercizi di stretching mirati a tutta la catena posteriore degli arti inferiori in modo da mantenere un buon bilanciamento posturale.
Consiglierei una rieducazione del passo per verificare che il periodo del dolore acuto non abbia creato uno schema del passo alterato tale da sollecitare continuamente il tendine Achilleo.
Proporrei Tecar e Ultrasuoni localizzati per ammorbidire le tensioni muscolari.
L'utilizzo del neurotape in questi casi può aiutare il tendine a scorrere meglio sotto allo strato del sottocute.
Se è intenzionato a ritornare alla pratica sportiva consiglio anche un plantare per avere un buon sostegno ed uno scarico, studiato e creato ovviamente con un esame baropodometrico.
Le auguro di risolvere.
Salve a tutti, 3 settimane fa mi sono fratturata il V metatarso, fortunatamente frattura composta, ora sto portando il tutore da quasi 3 settimane però un amico mi ha fatto notare che non era ben stretto alla gamba, quindi ora ho il terrore che tutto questo tempo non sia contato nulla.
Tengo a precisare che non ho mai sentito dolori.. qualche fastidio si, e il dolore l’ho sentito solo quando il dottore me lo toccava per capire se avessi qualcosa che infatti poi mi mandò a fare la lastra. Ad oggi è del tutto sgonfio e quando lo tocco non sento nulla, avrò una lastra settimana prossima. Che ne pensate?
Salve solitamente la frattura composta del V metatarso non da problemi soprattutto se viene bloccata con un tutore Walker o scarpa di Baruk.
Consiglio una lastra di controllo e di affittare la magnetoterapia per facilitare il recupero e la formazione del callo osseo.
Cordiali saluti Carola Rossi
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