Esperienze
Sono qui per ascoltarti e aiutarti a migliorare il rapporto col cibo e l'alimentazione in maniera consapevole e duratura nel tempo.
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Esperienze
Carmen Semeria
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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- Ipercolesterolemia
- Bruciore di stomaco
- Ritenzione idrica
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- Acidosi
- Colestasi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Spagnolo
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Oftalmico ASL Roma 1
Formazione
- Università degli studi di Milano Statale Triennale in Scienze Biologiche
- Università degli studi di Milano Statale Magistrale in Biologia applicata alle scienze della Nutrizione
- Master presso IAF (Istituto di Alta Formazione)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 60 €
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 60 €
Consulenza nutrizionale • 60 € +15 Altro
Controllo nutrizionale • 30 €
Dieta dimagrante • 60 €
Dieta in gravidanza • 60 €
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Analisi della composizione corporea • 20 €
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Insulino resistenza e dieta
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Visita di controllo
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Visita nutrizionale
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17 recensioni
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R.C
PROFESSIONALITÀ ED EMPATIA. Consiglio vivamente la Dottoressa, ho trovato la nutrizionista che cercavo.
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie di cuore!!
Elda
La Dottoressa è stata con me molto paziente e scrupolosa nel definire un piano alimentare fatto su misura con me. Inoltre è stata puntuale, onesta e altrettanto professionale. La consiglio vivamente!!
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie mille Elda, abbiamo iniziato un bel percorso insieme!!
M.R.
La Dottoressa è stata disponibile e puntuale. Ha prestato particolare attenzione a ciò che le ho chiesto e mi ha consigliato un ottimo piano alimentare.
Consiglio di andare da lei per una visita.
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie mille!! Sono sempre a disposizione per qualsiasi dubbio
Monica Sabbatini
Dott.ssa bravissima! Nonostante la sua giovane età, professionale e preparata. CONSIGLIO!
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie di cuore Monica!
Livia
Attenta e precisa. Ottima esperienza! Super consigliata!
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie mille Livia!!
Maria Giulia
Dottoressa super professionale, educata e preparata. Consiglio cento per cento, vedo già i risultati e sto molto meglio.
Dott.ssa Carmen Semeria
Il sentirsi meglio è uno degli obbiettivi principali e mi rende felice sentire questo feedback! Grazie mille Maria Giulia
Slavatore
Competenza, professionalità, cortesia, attenzione al paziente sono gli elementi che mi hanno colpito della dottoressa Carmen Semeria. Grazie alla sua terapia efficace sono riuscito ad ottenere ottimi risultati nel breve termine. Grazie di tutto!
Dott.ssa Carmen Semeria
Davvero grazi Salvatore!! Abbiamo fatto un ottimo lavoro
Mabel G.
Super attenta e le spiegazioni molto precise, mi è venuta incontro su ogni mia esigenza. Molto consigliata
Dott.ssa Carmen Semeria
Grazie di cuore mabel! Sono sempre disponibile a ogni evenienza
Nicole
La dottoressa Semeria è molto empatica ed accogliente, è riuscita ad adattare il piano nutrizionale alle mie esigenze e sto già beneficiando dei primi risultati derivanti da una alimentazione sana e flessibile
Dott.ssa Carmen Semeria
Ottimo! Ne sono davvero grata, grazie nicole
G.A.
Non saprei davvero da dove iniziare per esprimere tutta la mia gratitudine nei confronti della dottoressa Carmen per il percorso che abbiamo intrapreso insieme. Fin da subito si è dimostrata estremamente empatica, non mi sono mai sentita giudicata, cosa rara in questo campo e ho iniziato a vivere l’alimentazione serenamente, finalmente il cibo è diventato per me un alleato e non un nemico! La consiglierei a chiunque! Grazie dottoressa!
Dott.ssa Carmen Semeria
Questi messaggi mi rendono davvero felice, mi fanno capire il motivo del mio lavoro! Grazie di cuore
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, Soffro da circa 2 anni di ipotiroidismo e prendo eutirox 50 e al weekend 75 mcg, e ho avuto un dimagrimento giusto di qualche chilo, ma avendo 20 anni é anche comunque avanzata la crescita. Un problema dal punto di vista fisico da cui soffro da quando ero piccolo, circa 13/14 anni (quando ero in grado di obesità lieve ) é sempre gambe gonfie e ritenzione idrica localizzata su ginocchia, polpacci e interno coscia (strano per un uomo). Attualmente la situazione é 170 cm, x 68 kg quindi praticamente normopeso, ma ho questa fastidiosissima ritenzione che mi disturba. Oltre che seguire un regime di alimentazione sana e bere molta acqua, cosa che ho ricominciato a fare dopo Natale,cosa bisognerebbe fare? Consigliate qualche magari integratore Grazie e buona serata
Buongiorno,
Per ridurre il più possibile la ritenzione idrica sicuramente è meglio avere un approccio olistico, quindi a 360 gradi che preveda -un miglioramento dell'alimentazione povera di sale e ricca di alimenti diuretici naturali, quindi frutta e verdur, povera di grassi, fritti, forrmaggi stagionati, insaccati -un'assunzione idrica giornaliera adeguata (almeno 2 litri di acqua al giorno)e -un esercizio fisico aerobico che stimoli la circolazione e riduca il gonfiore (anche camminare tutti i giorni può determinare dei miglioramenti).
Per quanto riguarda gli integratori possono aiutare le tisane e integratori a abse di tarassaco, betulla, mirtilli, meliloto e bromelina come hanno già suggerito i miei colleghi.
Se ha ulteriori dubbi, resto a disposizione
Dott.ssa Carmen Semeria
Salve, dopo svariati esami e test tutti negativi ( gastroscopia, ecografia, raggi, calprotectina, zonulina fecale, colonscopia con biopsia preventiva ) sono risultato positivo all'ultimo esame effettuato per la ricerca di miceti alla candida parapsilosis intestinale... Vorrei capire un attimo come dovrei alimentarmi. Grazie.
Buongiorno,
se è risultato positivo alla candida parapsilosis intestinale il suo microbiota è alterato. Oltre alla terapia antimicotica che probabilmente le ha prescritto il medico, è favorevole anche seguire una alimentazione in grado di riassestare la flora intestinale e attutire anche i sintomi. Le consiglio anch'io di rivolgersi a uno specialista; nel mentre può essere utile ridurre il consumo di carboidrati raffinati, zuccheri semplici e alcol che posso creare ulteriore disbiosi intestinale. Resto a disposizione,cordialmente
Dott.ssa Carmen Semeria , Biologa Nutrizionista
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