Dott.ssa Carlotta d'Acquarone

Sono un ragazzo di 19 anni , mi sono lasciato con la mia ragazza circa un mesetto fa. Ci siamo conosciuti a scuola ed è stato un colpo di fulmine un po per entrambi , dopo qualche mese di conoscenza ci siamo messi insieme. Io fin dall'inizio ho cercato di trattarla e amarla come meglio potevo e lei faceva lo stesso andava tutto bene .Unico problema , non litigavamo mai , e dopo 7 mesi senza litigi le cose sono iniziate a cambiare direi anche giustamente. Il motivo principale dei litigi si basava sul fatto che mentre lei è una che dice tutto subito Io certe volte mi tengo le cose dentro e da qui nascevano complicazioni . Io e lei siamo molto diversi caratterialmente oserei dire quasi l'opposto ma questo non era mai stato un problema , perché poi alla fine la pensavamo uguale quasi su tutto . Fatto sta che dopo un litigio lei ha detto che secondo lei siamo troppo diversi per stare insieme e che non avrebbe mai potuto funzionare , principalmente per il modo diverso in cui comunichiamo e le incomprensioni che nascevano da ciò. Inoltre in quest'ultimo periodo lei stava molto male mentalmente e che. Io le ho spiegato che per me non aveva senso chiudere , perché sarei cercato di venirle incontro su questi aspetti e piano piano l'avremmo superata ma lei la ha voluta chiudere dicendo che non sarebbe più riuscita a tenere in piedi la relazione e che secondo lei non c'era più speranza(dopo 3 litigi non c'è già piu speranza?). Io non ho idea di cosa pensare , parlandone con i miei amici quasi tutti mi hanno detto che secondo loro c'è qualche altro motivo dietro . Mi sembra un motivo così stupido per chiudere una relazione che non so cosa pensare , puoi dire che non c'è più speranza dopo anni passati insieme a provarci e vedi che non funziona, non dopo 7 mesi quando iniziano ad esserci i problemi o almeno io la vedo così. Io ho tentato un riavvicinamento chiedendole di rivederci per parlare dal vivo ma lei non ha voluto dicendo che in questo momento sarebbe stato meglio per tutte e 2 non vederci per non soffrire ulteriormente, allora le ho spiegato i miei dubbi per messaggio , lei mi ha ripetuto le stesse cose aggiungendo che lei non ha lottato per amore perché non ne sarebbe stata capace e che non lo ha mai fatto , che se arriva a lasciare qualcuno è che per lei c'è speranza e che non sarebbe stata più la stessa , ripetendo che lei non vedeva più speranza nonostante l'amore che provasse per me . 2 settimane prima mi disse dopo un litigio , guarda di questi litigi ne possiamo fare anche 1000 perché ti amo basta che sei disposto anche tu a lottare , quindi questo cambio così repentino ancora non me lo so spiegare e non so quanto possa incidere il suo malessere mentale molto forte che ho già citato prima o non so se ci sono altri fattori .Mi ha detto che io merito qualcuno che non mi chieda di cambiare per far funzionare una relazione , e infine mi ha detto che di amore ne sapeva abbastanza da sapere che mi avrebbe fatto solo stare male se avessimo continuato. Come ho già detto per me non sarebbe stato un problema cambiare qualcosa per fare funzionare la relazione perché le relazioni sono fatte di compromessi e se pensa veramente che 2 persone devono essere perfettamente compatibili senza compromessi non penso nessuna relazione per lei funzionerà mai , non so poi ditemi se questo pensiero sia sbagliato, io vedo il migliore amico e la sua ragazza o i miei genitori che sono caratterialmente gli opposti anche nel modo di comunicare e stanno insieme da anni e anni.Comunque se all'inizio il mio pensiero era prevalentemente quello di scoprire se c'era qualcosa sotto, ora mi interessa fino a un certo punto. Perché infondo quello che è stato tra noi era veramente puro , lei non mi ha mai dato motivo di dubitare di lei o del suo amore ,né di non fidarmi di lei , quindi tendo a credere a pensare che lei sia veramente convinta di quello che dice. Ora però la situazione è particolare , noi per via di amici in comune e per via del fatto che frequentiamo lo stesso corso di musica dove ci siamo conosciuti ci vediamo molto spesso , lei si comporta come se non fosse mai successo nulla , mi parla normalmente , io faccio lo stesso ovviamente , ma non è così, sui social l'ho rimossa da quasi tutte le parti sotto un consiglio di un mio amico che devo dire già mi ha aiutato perché ci penso di meno , vederla sempre essendo anche una molto attiva sui social mi faceva stare male. Lei invece continua a far finta di nulla , mi guarda le storie , mi parla come se non fosse niente . So per certo che anche lei non sta bene solo che è sempre stata bene a nasconderlo o almeno così penso . Se quello che mi ha detto è vero lasciare una persona mentre la ami ancora deve essere molto straziante . Ora il mio pensiero è su come comportarmi con lei , da una parte vorrei farle capire che per me lei non potrà mai essere un' amica e metterlo in chiaro da subito da un lato , mi dico se non è un problema per lei perché dovrebbe esserlo per me. Infine l'ultimo pensiero che faccio frequentemente è quello di sperare che ci possa essere un ritorno , perché se c'è ancora amore ed è un amore vero come quello che lei ha detto di provare per me prima che ci lasciassimo io non riesco a non crederci quando so che io provo ancora lo stesso tutte le volte che la vedo e quando le cose sono per me ancora risolvibilissime anche se magari non in questo momento dato il suo malessere , il mai che lei ha detto quando parlava di noi dicendo che non potremmo mai funzionare è la cosa che mi turba di più perché mi allontana dalla visione di un ritorno. Ora non so come dovrei comportarmi e che cosa pensare , come vivere questa situazione?

Buongiorno, sono una ragazza di 24 anni e soffro di ansia da almeno 10 anni, da quando ho dovuto prendere un volo per la prima volta. I miei sintomi sono stati per lo più di carattere fisico, mi capitava infatti di dovere correre in bagno per dissenteria e mal di pancia, ultimamente però, da qualche anno, i miei sintomi si presentano anche in situazioni non particolarmente pericolose o di stress, ed i miei sintomi, oltre che la dissenteria, si sono ampliati anche a giramenti di testa, mal di stomaco e anche a volte, a mancanza di respiro. Premetto che non sono mai andata dal medico per questo motivo, perchè non voglio prendere pastiglie che poi risultano in "dipendenza" ad esempio lo Xanax, per appunto paura di diventarne poi dipendente. Vorrei sapere se i miei sintomi sono normali, e come attenuare un pò queste situazioni, perchè è davvero scocciante averli soprattutto in situazioni tranquille, da un momento all'altro, quando magari devo anche solo uscire ed andare da qualche parte, molte volte si presentano con una persona in particolare della mia famiglia.

Grazie