Esperienze

Con passione e dedizione, offro un ambiente accogliente e sicuro per aiutare i miei pazienti a affrontare le sfide emotive e ad ottenere un benessere psicologico duraturo. Attraverso una prospettiva integrata e basata sull'evidenza, lavoro con persone di tutte le età per favorire la crescita personale, il superamento delle difficoltà e il raggiungimento degli obiettivi prefissati. Sono laureata in Psicologia del ciclo di vita e ho deciso di continuare la mia formazione attraverso la scuola di specializzazione in Psicoterapia cognitiva.
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A
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La Dottoressa è stata empatica ,gentile e professionale , la consiglio molto , ha saputo capirmi e ascoltarmi , trovando insieme la strada più giusta da percorrere

L
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Presso: Studio privato consulenza psicologica

La mia esperienza con la dottoressa è estremamente positiva. Fin dal primo incontro si è mostrata empatica e attenta , creando un ambiente sicuro dove poter esprimere le mie problematiche. La consiglio.

S
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Ottima professionista! Empatica, paziente e gentile. La consiglio!

Dott.ssa Brenda Genovese

Grazie mille.

A
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La dottoressa è stata preziosa nel mio percorso. Grazie alla sua empatia e alla sua competenza , le sedute sono state estremamente utili nel superare le mie sfide personali. Consigliatissima.

Dott.ssa Brenda Genovese

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Disturbi dell'umore

Buongiorno a tutti voglio portare alla vostra attenzione quello che mi sta succedendo sperando di avere delle risposta e soprattutto casa fare . E un po' di tempo che sono ansioso e non riesco più a sorridere ma non mi era mai capitato fino a 2 giorni fa mentre lavorato ho avuto una forte discussione con un collega dal punto che tutto il corpo mi tremava e sinceramente ho avuto molta paura non so cosa mi sta succedendo penso che si stia avvicinando una crisi ni nervi. Cosa mi sta succedendo?

Salve mi dispiace per la situazione che sta vivendo e comprendo quanto possa essere difficile convivere con tali sintomi. Quello che descrive- ansia , incapacità di sorridere , tremori e paura - sono segnali che il suo corpo e la sua mente stanno attraversando un periodo di forte stress. E' importante non sottovalutare questi sintomi e considerare la possibilità di intraprendere un percorso psicologico. Un terapeuta può aiutarla ad identificare le cause e i fattori che mantengono attivi questi sintomi , oltre che a sviluppare strategie per affrontare e gestire le situazioni di stress e ansia. Nel frattempo potrebbe essere utile cercare di mantenere uno stile di vita sano, con regolarità nel sonno, una dieta equilibrata e attività fisica posso contribuire a migliorare il benessere generale , anche tecniche di rilassamento come respirazione profonda o la meditazione possono offrire un sollievo immediato. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti e per iniziare un percorso insieme. Cordiali saluti Dott.ssa Brenda Genovese

Dott.ssa Brenda Genovese

Buonasera,
Volevo chiedere se è possibile che un attacco di panico duri all'incirca tra i 5 ed i 6/7 minuti e che si presenti con forte dolore al petto lancinante ed improvviso, sensazione di testa vuota/leggera leggero giramento di testa, sensazione di svenimento e stanchezza fisica. Avevo paura di svenire, ma sono riuscita a ragionare e pensare che si trattasse di un attacco di panico, perché mi successe già in forme più forti, quindi ho iniziato a respirare con il diaframma e profondamente e mi sono calmata. Dopo questi pochi minuti ho iniziato a sentirmi davvero molto stanca, tanto che mi stavo quasi per addormentare. È possibile sia un attacco di panico o semplice stanchezza?
Grazie mille.

Buona sera, i sintomi che descrive sembrano essere indicativi di un attacco di panico, considerando la durata e le sensazioni che ha sperimentato, come il dolore al petto, lo svenimento e il senso di vuoto. È comunque consigliabile consultare un medico per escludere altre possibili cause fisiche. Se si tratta di attacco di panico lavorare sulla gestione dell’ansia attraverso tecniche di rilassamento e respirazione può essere utile . In aggiunta potrebbe considerare un consulto psicologico per affrontare le cause sottostanti dell’ansia e migliorare il suo benessere emotivo. Resto a disposizione se ha bisogno di ulteriori informazioni o supporto.

Dott.ssa Brenda Genovese
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