Esperienze

Salve,
sono Psicologa abilitata e iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana, specializzanda in psicoterapia ad indirizzo cognitivo-comportamentale.
Offro sostegno psicologico volto al miglioramento ed al mantenimento del benessere individuale, supportando le persone nei momenti di difficoltà, nelle fasi di cambiamento personale o professionale.
Grazie alle competenze sviluppate durante la mia ventennale esperienza in azienda come HR, attualmente in qualità di Esperta di orientamento e Consulente alla carriera fornisco assistenza per ricerca del lavoro, per l'orientamento professionale e la realizzazione di progetti di reinserimento/riqualificazione, e nello specifico nella redazione e aggiornamento del curriculum vitae e nella preparazione per i colloqui di selezione.
Come Assessor ho inoltre collaborato con la Società Change Project - Formazione e Consulenza - dove ho condotto assessment di gruppo, somministrato questionari psicometrici (BIP 16PF), realizzato colloqui individuali motivazionali e analisi delle competenze e del potenziale.

Credo fermamente che il percorso psicologico rappresenti un investimento nella propria salute mentale e nel proprio benessere.
Che si tratti di affrontare una difficoltà momentanea o di intraprendere un cammino di crescita personale, il sostegno psicologico e la psicoterapia offrono strumenti preziosi per migliorare la propria vita.
Non è mai troppo tardi per iniziare, e il primo passo verso il cambiamento inizia proprio dal riconoscere l'importanza di prendersi cura di sé.
Ogni passo verso il benessere psicologico rappresenta un investimento prezioso per se stessi e per le proprie relazioni.
Se desideri maggiori informazioni o vuoi intraprendere un percorso insieme, non esitare a contattarmi.
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Indirizzi (4)


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza psicologica (descrizione) • 60 €

Consulenza psicologica (descrizione) • 60 €

Coaching (descrizione) • 60 € +2 Altro

Colloquio individuale (descrizione) • 60 €

Orientamento scolastico (descrizione) • 50 €


Presso questo indirizzo visito: adulti
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Studio Siena
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Studio zona Scandicci
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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Consulenza psicologica

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Colloquio psicologico


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60 €

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60 €

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La Dott.ssa Bonciani è molto accogliente e professionale. Mi ha aiutato molto in un periodo di difficoltà, la ringrazio tanto e la consiglio.

S
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Presso: Studio Firenze consulenza psicologica

La Dottoressa Bonciani è una vera professionista, presta una profonda attenzione ai dettagli è chiara nello spiegare ed ha un alto livello di empatia

L
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Presso: Altro Altro

Sono stata estremamente soddisfatta del supporto che la dottoressa mi ha dato nella gestione di complesse interazioni familari. Ho trovato una grande disponibilità, una sincera empatia, ma anche una visione molto chiara delle problematiche che mi ha molto aiutato a chiarire certe dinamiche.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ansia

Buongiorno, sono una 21enne che sta attraversando grandi cambiamenti in poco tempo. Mi ritrovo spesso a piangere, l’ansia è diventata una costante in me, sono continuamente sotto stress e ci sono giorni in cui vorrei solo dormire. Vivo delle giornate abbastanza monotone, non ho elevate interazioni sociali e vivo tra l’altro una relazione a distanza.

Buongiorno,
le fasi di cambiamento sono spesso accompagnate da reazioni di ansia, preoccupazione, e possono insorgere anche stati di stress, soprattutto quando i cambiamenti sono vari e anche piuttosto repentini. Come sembrerebbe emergere dalle sue parole.
In genere il cambiamento è percepito come un qualcosa che spaventa, tuttavia il cambiamento è anche una risorsa ed una opportunità di crescita.
Dalla sua domanda non emerge se lei si sia già rivolta ad uno psicologo, potrebbe infatti essere utile un confronto con uno specialista per farsi supportare nell'affrontare questi cambiamenti e lo stress conseguente con delle strategie che rafforzino da un lato la sua resilienza e capacità adattiva, che l'aiutino dall'altro anche a ristabilire anche una buona qualità del sonno.
Saluti.

Dott.ssa Barbara Bonciani

Buongiorno. Sono una ragazza di 25 anni che vive a Milano da fuorisede, e da quasi 2 anni sono entrata nel mondo lavorativo, seppur ancora in stage. Ho fatto una triennale e magistrale nel settore della comunicazione e del marketing. Seppur i corsi e i progetti universitari in queste materie mi hanno entusiasmata, da quando sono entrata nel mondo del lavoro ho sempre riscontrato dei problemi. Ripercorrendo: per un anno sono stata in un'agenzia di comunicazione, dove mi sono sì trovata bene ma sentivo di voler fare altre esperienze. Dunque, dopo un anno esatto, sono entrata in un'azienda parafarmaceutica nel marketing. In questo caso, oltre sempre al desiderio di vedere altro poiché le mansioni erano sempre le stesse, si è aggiunto il fatto che non mi trovavo bene con la mia capa, una persona cinica e con modi poco cortesi (spesso mi sono sentita insoddisfatta e trattata male). Insomma, dopo qualche mese ho trovato altro, e sono approdata in un'altra azienda dello stesso settore nel reparto comunicazione. Anche in questo caso sento un disagio e infiniti dubbi, che più passa il tempo e più si alimentano: non so se è davvero quello che fa per me, se mi piace, vorrei vedere altro ma non so neanche io cos'altro! Inoltre, anche in questo caso non mi trovo benissimo con la mia capa, mi sento come se fossi ritenuta poco intelligente, mi mettono ansia i suoi modi e vivo costantemente con la paura di poter sbagliare qualcosa. Riconosco di essere una persona sensibile ed anche permalosa...però riconosco anche che non posso andare avanti così, senza fare qualcosa che mi faccia sorridere al mattino, o per cui non debba avere costantemente la sensazione di avere un'ansia dentro.
Non so neanche io cosa dovrei fare... cosa mi piacerebbe fare... sto mettendo in discussione tutto, ma non voglio fallire ammettendo che magari non è il settore che fa per me, dopo tanti anni di sacrificio sia dal punto di vista dello studio, che dal punto di vista economico da parte dei miei genitori.
Forse sono una eterna insoddisfatta dopo 3 esperienze per cui provo sempre più disagi andando avanti con il tempo? Forse sono io il problema? Forse, forse, forse...

Cosa mi consigliereste di fare?
Grazie infinite.

Gent.ma,
la sua preoccupazione è comprensibile considerati l’impegno e le risorse impegnate nel suo percorso formativo, ma proverei a vederla anche in modo costruttivo.
Nel mio quotidiano incontro molti giovani, ma non solo, che si pongono domande sul proprio lavoro, attività, ruolo a volte per insoddisfazione, altre volte perché semplicemente avvertono l’esigenza di cambiare direzione (nel caso di adulti che da anni svolgono la stessa mansione) per rinnovarsi.
Potrebbe leggere queste sue domande, dubbi come spinta a capire meglio quale potrebbe essere la sua direzione, senza percepire come possibile fallimento lo scoprire magari che potrebbe trovare la sua dimensione e realizzazione facendo altro.
E’ un modo anche questo per conoscersi in maniera più approfondita!
Un saluto.

Dott.ssa Barbara Bonciani
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