Esperienze

Sono la Dott.ssa Arianna Terrana, una Psicologa e Psicoterapeuta in Formazione. Una dottoressa dell’anima, come dicono in molti, e mi impegno a lavorare per il benessere psichico della persona nella sua unicità e interezza. Mi occupo sia dell’infanzia, sia dell’adolescenza che dell’età adulta, ponendo particolare attenzione alla genitorialità e ai primi sei anni di vita del bambino.
Credo fortemente che le persone siano fatte di fragili e meravigliosi dettagli, storie che incontrano altre storie ed io, con la meraviglia e l’incanto negli occhi, le leggo ad alta voce. Appassionata della complessità dell’essere umano mi sono specializzata in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia studiando dunque come il nostro sistema endocrino, immunitario e nervoso comunicano tra loro.
Ho continuato la mia formazione specializzandomi in Fisiologia e Psicologia Perinatale per lavorare con genitori e bambini, occupandomi quindi anche di quel prezioso luogo in cui l’uomo pone le sue radici. Mi hanno insegnato che per essere un bravo maestro bisogna sempre rimanere allievo, per questo ho continuato a formarmi divenendo anche insegnante di massaggio infantile. Frequento la scuola di Psicoterapia Biosistemica di Bologna, una scuola di specializzazione che mi insegna a lavorare rivolgendo una particolare attenzione al corpo della persona.
Dei miei piccoli e grandi pazienti ammiro il coraggio e la voglia di intraprendere un percorso psicologico. Per me è un privilegio accompagnarvi in questo viaggio che amo chiamare “viaggio di conoscenza”.
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Consulenza online (descrizione) • 60 €

Consulenza psicologica (descrizione) • 60 € +5 Altro

Accompagnamento in gravidanza (descrizione) • 60 €

Assistenza domiciliare post partum (descrizione) • 60 €

Colloquio di coppia (descrizione) • 60 €

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Studio di Psicoterapia
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Prestazioni e prezzi

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Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico


Consulenza online


Consulenza psicologica

Altre prestazioni


60 €

Consulenza Online

La gravidanza è una fase importante nella vita di una donna e della coppia. Un corpo che fa spazio e una mente che impara a fare spazio a ciò che verrà. Una persona che impara ad accogliere. E' un periodo della vita delicato, prezioso, in cui si cambia e ci si confronta con nuove parti di sé come persone e come coppia. Farsi accompagnare in gravidanza, attendendo la nascita non solo del bambino ma soprattutto alla nascita della figura materna e paterna, è una possibilità preziosa che la persona e la coppia si può donare.


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

La gravidanza è una fase importante nella vita di una donna e della coppia. Un corpo che fa spazio e una mente che impara a fare spazio a ciò che verrà. Una persona che impara ad accogliere. E' un periodo della vita delicato, prezioso, in cui si cambia e ci si confronta con nuove parti di sé come persone e come coppia. Farsi accompagnare in gravidanza, attendendo la nascita non solo del bambino ma soprattutto alla nascita della figura materna e paterna, è una possibilità preziosa che la persona e la coppia si può donare.



60 €

Consulenza Online

Uno psicologo a domicilio è una grande risorsa. Il post parto è un periodo delicato, magico ma faticoso. Viene descritto come roseo ma non è vero. La maternità e la paternità hanno tanti colori e sfumature di colori. Quando nasce un bambino nascono anche la sua mamma e il suo papà, per questo poter avere un sostegno in questa fase delicata di vita dovrebbe essere una prassi. Sentire di aver bisogno di qualcuno che guidi in questo periodo delicato è un grande atto d'amore verso noi stessi.


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

Uno psicologo a domicilio è una grande risorsa. Il post parto è un periodo delicato, magico ma faticoso. Viene descritto come roseo ma non è vero. La maternità e la paternità hanno tanti colori e sfumature di colori. Quando nasce un bambino nascono anche la sua mamma e il suo papà, per questo poter avere un sostegno in questa fase delicata di vita dovrebbe essere una prassi. Sentire di aver bisogno di qualcuno che guidi in questo periodo delicato è un grande atto d'amore verso noi stessi.



60 €

Consulenza Online

Ogni coppia è unica, pertanto ogni percorso sarà specifico. Possiamo lavorare insieme su difficoltà comunicative, litigi e conflitti, difficoltà sessuali, gestione della separazione, gestione della relazioni con i figli, educazione dei figli, rapporto con le famiglie di origine, il progetto di vita, i tempi della coppia. La durata del colloquio durerà tra 50 e 60 minuti.


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

Ogni coppia è unica, pertanto ogni percorso sarà specifico. Possiamo lavorare insieme su difficoltà comunicative, litigi e conflitti, difficoltà sessuali, gestione della separazione, gestione della relazioni con i figli, educazione dei figli, rapporto con le famiglie di origine, il progetto di vita, i tempi della coppia. La durata del colloquio durerà tra 50 e 60 minuti.



Corso Buenos Aires 23, Milano

80 €

Centro Medico PROXIMA

Consulenza psicologica infantile


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

Il colloquio in età evolutiva prevede un primo incontro con i genitori al fine di raccogliere alcune informazioni relative alla vita del bambino. Il secondo colloquio, a seconda dell'età e della capacità del bambino verrà svolto, solo con il bambino. Il gioco e il disegno saranno gli strumenti privilegiati. Essi rappresentano il migliore modo di ascoltare un bambino e anche la possibilità di poter ricreare un ambiente in cui possa sentirsi sereno. Sono previsti poi ulteriori incontri e colloqui con i genitori.



Corso Buenos Aires 23, Milano

100 €

Centro Medico PROXIMA

Consulenza psicologica familiare



Corso Buenos Aires 23, Milano

100 €

Centro Medico PROXIMA

Consulenza psicologica genitoriale



60 €

Consulenza Online

La genitorialità non può essere insegnata per questo l'obiettivo del colloquio non è quello di ricevere un manuale del perfetto genitore. Quest'ultimo non esiste. Insieme potremo lavorare sulle vostre risorse e sulle vostre competenze genitoriali, promuovere e rafforzare la comunicazione con i figli, affrontare le domande, i dubbi e le difficoltà a seconda delle varie fasi di crescita del bambino.


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

La genitorialità non può essere insegnata per questo l'obiettivo del colloquio non è quello di ricevere un manuale del perfetto genitore. Quest'ultimo non esiste. Insieme potremo lavorare sulle vostre risorse e sulle vostre competenze genitoriali, promuovere e rafforzare la comunicazione con i figli, affrontare le domande, i dubbi e le difficoltà a seconda delle varie fasi di crescita del bambino.



60 €

Consulenza Online

Adolescenza significa crescere ed è per questo una fase della vita importante in cui la persona conquista abilità, conoscenze e responsabilità. Il colloquio con il/la ragazzo/a adolescente prevede la possibilità di avere un primo incontro con entrambi i genitori e i successivi incontri individuali. Con i genitori si stabilirà la possibilità di fissare dei nuovi colloqui per conoscere l'andamento del percorso.


Via Antonio Stradivari 6, Milano

60 €

Studio di Psicoterapia

Adolescenza significa crescere ed è per questo una fase della vita importante in cui la persona conquista abilità, conoscenze e responsabilità. Il colloquio con il/la ragazzo/a adolescente prevede la possibilità di avere un primo incontro con entrambi i genitori e i successivi incontri individuali. Con i genitori si stabilirà la possibilità di fissare dei nuovi colloqui per conoscere l'andamento del percorso.

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Punteggio generale

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R
Presso: Centro Medico PROXIMA colloquio psicologico età evolutiva

La dottoressa sta seguendo mia figlia di 10 anni. È sempre gentile, sorridente, empatica, accogliente, coinvolgente. Mia figlia è felice di fare questo percorso e noi con lei.

A
Presso: Centro Medico PROXIMA colloquio psicologico

Arianna è una professionista seria, preparata ed empatica. Con lei sto facendo un lavoro immenso, stimolante e che mi è di grande aiuto concretamente. Arianna ti aiuta ad esplorare parti di te che nemmeno credevi esistessero. Sento che il prezioso lavoro che stiamo facendo mi sta aiutando molto e per questo non smetterò mai di esserle grata. Non avrei potuto scegliere persona migliore per questo percorso. Grazie Arianna.

S
Presso: Consulenza Online consulenza psicologica

Arianna è una giovane professionista che ama profondamente il suo lavoro.
Disponibile, seria ed estremamente empatica.
Durante le consulenze, non mi sono mai sentita giudicata ma sempre compresa e realmente ascoltata.
Insieme, abbiamo iniziato un viaggio di scoperta e condivisioni e si è creata un'alchimia particolare nonostante lo schermo che ci separa.


S
Presso: Consulenza Online consulenza psicologica

Ho avuto modo di conoscere la Dottoressa Arianna un anno fa. Volevo superare un periodo fatto di cambiamenti ed incertezze, per ritrovare la mia serenità e affrontarlo al meglio. Ogni volta parlare con lei è stato come se riuscisse attraverso la sua empatia, i suoi compiti, giochi, libri da leggere, ad illuminare un tassello del puzzle. Facendo risaltare le qualità personali, ho riacquistato più forza e fiducia in me. ​Consiglio davvero col cuore di contattarla a chi ne sente il bisogno e a chi come me voleva riprendere in mano la propria vita in un modo nuovo e migliore.

A
Presso: Consulenza Online consulenza online

Ho scoperto la dottoressa Arianna per caso su un social, subito mi ha colpito il suo sorriso ed il suo modo di parlare, così calmo e rasserenante, sentii subito che lei era la persona giusta per aiutarmi. Infatti non ha tradito le mie aspettative, mi sta aiutando tantissimo, durante le consulenze riesce a trasmettere così tanta positività e serenità che parlare con lei è anche un piacere per l'anima. Professionale è dire poco, quando parli con lei riesci ad aprire il tuo cuore e a scavare nel profondo, è come se stessi parlando con la tua migliore amica e sai che lei non ti tradirà mai. Inoltre è sempre disponibile nel venirti incontro in qualsiasi momento, non ti lascia mai sola rispondendo sempre al telefono. La consiglio vivamente non ve ne pentirete! Grazie mille Arianna

S
Presso: Consulenza Online consulenza online

Una professionista davvero competente che ti colpisce quando la incontri per la sua sensibilità, empatia e tranquillità, facendo sì che tu ti senta a tuo agio. Qualunque sia il problema ha la preparazione giusta per affrontarlo e le sue parole arrivano dritte al nocciolo del problema e al tuo cuore. La consiglio vivamente come professionista e come persona, perché ha anche una sensibilità e umanità che in questa professione sono fondamentali! Grazie

B
Presso: Consulenza Online consulenza psicologica

Ho conosciuto Arianna su Instagram. Le do del tu, perché per me è stata una figura di riferimento, una confidente ed è rimasta una persona fidata a cui ancora oggi condivido pensieri, dubbi, foto e sorrisi.
All'inizio del mio percorso da neo genitore è stato tutto una novità. Dal cambiamento del mio ruolo a quelli attorno a me. Arianna mi ha consigliato, ma soprattutto ascoltato su tutti i miei dubbi e incertezze.
Sempre gentilissima e disponibile.
Ho affrontato per la prima volta la consulenza telefonica, di cui all'inizio ero titubante, ma poi subito ricreduta. Un'ora di chiacchierate e monologhi in cui la dott.ssa Arianna è stata sempre paziente quando avevo bisogno di sfogarmi.
Mi ha consigliato libri da leggere, esperienze da provare con il mio bimbo, giochi da fare.
Mi ha aiutata tantissimo ad affrontare gli stati di ansia, che tutt'ora mi aiutano.
Non posso che ringraziarla.
È sempre stata puntuale e comprensiva quando non riuscivo io ad organizzarmi con il bimbo per le chiamate.

R
Presso: Consulenza Online consulenza psicologica

Ho conosciuto la dottoressa Arianna ad Aprile 2020 e da allora mi accompagna nel viaggio più interessante e travagliato di sempre: la conoscenza e accettazione di sè. Durante i nostri incontri, Arianna è sempre molto attenta all’ascolto dei bisogni , anche quelli non esplicitati a parole, denotando una grande empatia e professionalità, fondamentali per sentirsi accettati senza paura del giudizio, accolti e compresi. A distanza di mesi e sebbene ancora nel mezzo del viaggio, trovo prezioso e insostituibile quanto da lei offertomi, dalla estrema disponibilità agli spunti di riflessione continui e la sua grande umanità.

C
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico

La Dottoressa Terrana mi ha accompagnato in un percorso dal quale ero molto impaurita in cui ho dovuto affrontare i miei problemi, che grazie a lei sono riuscita a riconoscere e comprendere. Un elemento essenziale nei nostri colloqui è la sua professionalità perfettamente bilanciata con una forte umanità. Inoltre la Dottoressa è sempre stata estremamente disponibile nell’organizzazione delle consulenze alla quale è sempre stata puntuale.

A
Presso: Consulenza Online sostegno alla genitorialità

Una dottoressa dall'anima nobile, empatica, dolce, disponibile. Noi abbiamo iniziato questo percorso quando ha accompagnato me e mio figlio a terminare, dopo due anni, il nostro amore liquido (allattamento o come dice sempre lei "una danza a due"). Da lì, poi, con la sua delicatezza è entrata in punta di piedi nella mia mente, nel mio cuore e si è aperto un mondo (sulla mia persona) che seduta dopo seduta stiamo scoprendo e lavorando insieme. Sto prendendo consapevolezza di cose che stanno nel mio profondo e con il suo sapere mi sta aiutando a tirarle fuori ed accettarle. Le sarò sempre grata di aver intrapreso questo viaggio con me!

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