Esperienze
Marito di Antonella e padre orgoglioso e felice di Federico e Virginia Iole.
Sono anche uno Psicologo iscritto all’ordine degli Psicologi della Lombardia, numero 23630. Grazie alla mia famiglia ho compreso quanto importante fosse costruire e coltivare una relazione sana con chi ti sta vicino. E forse proprio per questo, mi sono laureato in Psicologia e ho deciso di specializzarmi in Psicologia Perinatale. La Psicologia Perinatale si occupa di ciò che accade nell’orizzonte temporale che va dal pre-concepimento, fino alla prima infanzia. Il mio obiettivo è affiancarti quando deciderai di intraprendere questo viaggio verso la genitorialità.
Ti accompagnerò e ti aiuterò ad attraversare le sofferenze che potrai incontrare, ma anche e soprattutto le gioie che questo percorso ti regalerà. Nel mio profilo Instagram, ti parlo di psicologia e di psicologia perinatale, dando qualche consiglio applicabile da subito.
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 75 €
Primo colloquio di coppia (descrizione) • 95 €
Primo colloquio familiare (descrizione) • 75 € +1 Altro
Primo colloquio psicologico (descrizione) • 75 €
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Il primo colloquio psicologico servirà ad accogliere le motivazioni della richiesta e a raccogliere le prime informazioni per stilare insieme il percorso terapeutico. Successivamente al primo colloquio verrà ,se preso in carico il paziente, proposto un percorso definito nei modi e nei tempi di esecuzione.
Primo colloquio familiare
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Il primo colloquio psicologico servirà ad accogliere le motivazioni della richiesta e a raccogliere le prime informazioni per stilare insieme il percorso terapeutico. Successivamente al primo colloquio verrà ,se preso in carico il paziente, proposto un percorso definito nei modi e nei tempi di esecuzione.
Primo colloquio psicologico
75 €
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Il primo colloquio psicologico servirà ad accogliere le motivazioni della richiesta e a raccogliere le prime informazioni per stilare insieme il percorso terapeutico. Successivamente al primo colloquio verrà ,se preso in carico il paziente, proposto un percorso definito nei modi e nei tempi di esecuzione.
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12 recensioni
Punteggio generale
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Laura
Grazie al Dott. Viscardi sono riuscita ad affrontare e guardare con occhi diversi al problema dell'insonnia che mi perseguitava da anni. Mi ha fornito strumenti semplici e utili che hanno davvero fatto la differenza. E' stato sempre presente e puntuale per tutta la durata della terapia, e tutt'ora so di poterlo contattare se avessi bisogno.
Chiara
L'empatia è sicuramente la caratteristica principale del Dottor Viscardi. Mi sono rivolta a lui in un momento un po' buio e già dalla prima seduta mi sono sentita a mio agio, libera di esprimere le mie opinioni e raccontare quali fossero i miei problemi. Grazie al percorso fatto insieme adesso mi sento molto meglio e soprattutto mi ha aiutata ad accogliere tutte le mie emozioni, cercando di gestirle nel migliore dei modi.
E R
Grande capacità di mettere a proprio agio il paziente e creare un rapporto di fiducia.
Per me è stato indispensabile l'aiuto ricevuto .
Empatico, presente, molto disponibile, professionale , preparato.
Federica
Mi sono rivolta al dott. Viscardi in un periodo molto difficile per me, sono rimasta molto soddisfatta per la sua professionalità, disponibilità e gentilezza. Ha saputo mettermi subito a mio agio, e ho apprezzato molto la sua empatia e la sua attenzione nel fornirmi spiegazioni precise ed esaurienti. Lo consiglio vivamente
Manuela
Sa ascoltare, e costa molto importante non giudica! Mi sono sentita subito a mio agio e non ho avuto timore nell’esporre i miei pensieri, è accogliente, rassicurante.
Leonardo
Consiglio il Dr.Viscardi, estremamente chiaro, comunicativo e sa davvero ascoltare i propri pazienti.
Elisa M
Gentile, attento e professionale. È stato il supporto e la guida perfetta per il mio percorso di sostegno psicologico.
M
Molto attento, disponibile.
Rispetto a tanti professionisti si riesce a intraprendere un percorso di crescita.
Lo consiglio perché anche nei momenti più difficili riesce sempre a trovare gli strumenti adatti per attraversarli.
Davvero un grande professionista.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, ho 36 anni, da circa un mese dormo 4/5 ore a notte, svegliandomi almeno 1/2 volte e riaddormentandomi subito, ho preso un integratore con valeriana e melatonina(valdispert) e per i primi 15 giorni mi svegliavo sempre intorno alle 4 e le 5 (addormentandomi intorno le 23.30/00) ma poi riuscivo a riaddormentarmi quasi immediatamente svegliandomi dopo un'ora/un'ora e mezza.
ora invece nonostante prenda l'integratore prima di andare a dormire mi sveglio sempre più o meno allo stesso momento e non mi riaddormento più.
Ho provato prendendo nuovamente un integratore con dose più bassa di valeriana al risveglio con l'aggiunta di gocce di cbd e spesso riesco a riaddormentarmi dopo circa un'ora.
Ho anche provato a non prendere nulla prima di andare a dormire e la cosa è sempre la stessa.
Ho consultato il medico di base che mi ha consigliato di prendere l'integratore e 5 gocce di alprazolam prima di andare a letto, le volte che l'ho preso è sembrato andare meglio, preso anche un paio di volte al risveglio notturno ed ho dormito regolarmente, ma preferirei evitare di prendere l'alprazolam per non diventarne dipendente.
Dato che sono in smart working da fine febbraio e prima stavo fuori casa 12 ore al giorno facendo 140 km di strada e dormivo minimo 7/8 ore, può essere semplicemente che il mio fisico non ha bisogno di ulteriore sonno?
C'è qualche integratore/dosaggio che potrei prendere per dormire meglio?
Aggiungo che mi sembra di essere abbastanza tranquillo, non mi sembra di avere stati ansiosi(che ho avuto però nei mesi passati, ma dormendo comunque bene), devo fare un trasloco nei prossimi mesi, ma non sento preoccupato, forse l'unica preoccupazione è lavorativa, dove vorrei tornare a lavorare in ufficio.
Grazie mille
Buongiorno, da quello che leggo ha approcciato la sua problematica solo da un punto di vista farmacologico.
Spesso nei casi di insonnia si può lavorare in affiancamento al farmaco con una terapia psicologica. Con i miei pazienti si lavora su psicoeducazione al sonno, igiene del sonno e valutazione dei comportamenti legati alle pratiche di addormentamento e del sonno stesso. In genere, nei casi in cui non ci siano problemi fisiologici accertati e altre tensioni psicologiche si può arrivare alla risoluzione entro un periodo di tempo che va dalle 10 all16 settimane.
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