Esperienze
Nella mia pratica clinica mi occupo di terapia di coppia e del singolo individuo.
L’amore verso la psicologia mi ha portato a specializzarmi in psicoterapia e in diversi ambiti come quello della coppia e delle relazioni interpersonali arrivando fino alla cura del trauma con l’abilitazione alla pratica EMDR.
Chi mi contatta probabilmente sta provando quella spiacevole sensazione di “non farcela” di “non essere all’altezza” legata alla mancanza di strategie e risorse utili al superamento di quelle condizioni stressanti che sta vivendo probabilmente nelle relazioni con il proprio partner, a lavoro, in famiglia, nella sua cerchia amicale , oppure con se stesso in una condizione più semplicemente di solitudine.
Il lavoro di psicoterapia varia da persona a persona , infatti in un lavoro ben integrato e di squadra si va a costruire il percorso più utile per la persona che lo richiede. Non ci sono strade uguali così come tutte le persone sono uniche con la loro storia alle spalle. Per questo motivo uno degli obiettivi più importanti è aiutare l’individuo a riscoprirsi e a riconoscere le sue risorse così da poterne usufruire per dare ascolto ai suoi bisogni asserendosi nel rispetto degli altri ma sopratutto di se stesso!
Il lavoro psicoterapeutico è per tutte quelle persone che vogliono rendersi consapevoli dei processi relazionali che mettono in atto con se e con gli altri per decidere autonomamente se andare incontro ad un cambiamento.
Chiamami e prenota un primo incontro gratuito : conoscersi è il primo passo verso il cambiamento!
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicologia del lavoro
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia della salute
- Psicoterapia Analitica Transazionale
Esperienze
Annarita Cabras
psicoterapeuta, psicologo
Patologie trattate
Tirocini
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Pubblicazioni
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Formazione
- IMECOT 2020-2021 | International Meeting on Couple Therapy 1° e 2° Edizione
- Abilitazione alla pratica di EMDR e membro della European EMDR Association
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia (SSPC-IFREP con sede a Roma) con indirizzo Analisi Transazionale
- Professional Certificate in Psicologia Forense
- Corso di sensibilizzazione all'approccio ecologico sociale ai problemi alco-lcorrelati e complessi
- Laurea Magistrale in Psicologia dello Sviluppo e dei Processi Socio-Lavorativi (Università degli Studi di Cagliari)
- Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche Applicate all'apprendimento e alla Salute Psicosociale (Università degli Studi di Cagliari)
Premi e riconoscimenti
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16 recensioni
Punteggio generale
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Laura M.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Cabras a chiunque stia cercando un supporto psicoterapeutico. Sin dalla prima seduta, mi ha fatto sentire a mio agio e ha dimostrato una capacità unica di ascolto e comprensione. Grazie a lei ho acquisito strumenti preziosi per affrontare le difficoltà della vita quotidiana.
Dott.ssa Annarita Cabras
La ringrazio molto per la sua condivisione!
MarMa
La dottoressa si è dimostrata sempre disponibile e accogliente, doti per me fondamentali e che mi hanno permesso di aprirmi in totale libertà. Inoltre ho potuto sperimentare anche la terapia online che fino a quel momento pensavo fosse più fredda e distaccata, cosa assolutamente non vera. Grazie!
Dott.ssa Annarita Cabras
La ringrazio molto per la fiducia dimostrata e le mando un caro saluto!
A. P.
avevo necessità di fare terapia online perché mi trovo fuori sede e ho contattato la dottoressa. Fin da subito è stata molto accogliente e mi ha aiutata a focalizzarmi sulle mie difficoltà. Non avevo mai fatto terapia online ma mi sono trovata benissimo. Grazie dottoressa
Dott.ssa Annarita Cabras
Grazie mille, sapere che le sono stata d'aiuto nel suo percorso è davvero importante per me, a presto!
A.P.
Ottima esperienza , dottoressa professionale e disponibile , studio accogliente
Consiglio sicuramente
Dott.ssa Annarita Cabras
La ringrazio tantissimo per aver lasciato la sua opinione, a presto!
G.M.
La Dottoressa Annarita si è mostrata da subito professionale, accogliente e puntuale. Disponibilità e cortesia sia in presenza che online. Questi ultimi colloqui (online) mi hanno consentito di non interrompere il persorso interessante ed efficace, già iniziato, avendo avuto impegni di lavoro a distanza. La consiglio.
Dott.ssa Annarita Cabras
La ringrazio tantissimo per il suo feedback!
Giulia S.
Sono stata seguita dalla Dott.ssa Cabras e mi sono trovata benissimo, la Dott.ssa è gentilissima e ti mette subito a tuo agio, l'ho trovata competente, preparata e molto umana. La raccomando vivamente.
Dott.ssa Annarita Cabras
Grazie mille per le sue parole cara Giulia.
Luca R.
La dottoressa mi ha accolto fin dal primo momento con grande gentilezza. Mi è sembrata molto umana e durante la terapia mi ha aiutato a comprendere meglio come superare le mie difficoltà. La consiglio vivamente perché è davvero competente e diretta. Grazie dottoressa
Dott.ssa Annarita Cabras
Sapere che le sono stata d'aiuto per me è davvero importante, la ringrazio per il suo feedback caro Luca.
Riccardo P.
Fin da subito la dottoressa mi ha trattato con cortesia e ha colto il motivo del mio disagio. Con lei abbiamo lavorato molto sulla consapevolezza che ad oggi è per me uno strumento imprescindibile nell’affrontare le mie sfide. È stata estremamente accogliente e disponibile. La ringrazio col cuore e la consiglio
Dott.ssa Annarita Cabras
Gentile Riccardo, il nostro è stato davvero un buon lavoro di squadra, la ringrazio davvero per le sue parole e per la fiducia che ha riposto nelle mie competenze, a presto.
Franco D.
La dottoressa è un eccellente professionista. Avevo già provato a fare terapia con un’altra terapeuta ma non mi ero trovato bene. Con lei invece, già dal primo incontro mi sono sentito subito a mio agio e ho capito di potermi lasciare andare. La ringrazio dottoressa, anche per la sua pazienza e disponibilità
Dott.ssa Annarita Cabras
La ringrazio molto caro Franco!
Laura A.
La dottoressa mi ha aiutato in un momento molto buio della mia vita. Fin da subito mi ha messo a mio agio e mi ha accompagnato in un percorso di conoscenza personale di cui ancora oggi raccolgo i frutti. Cinque stelle non bastano, grazie dottoressa!
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