Esperienze
Le tecniche di coaching che utilizzo sono strumenti potenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
E sai una cosa? Il lavoro che svolgo con te arricchisce anche me. La tua crescita e il tuo cambiamento sono fonte di ispirazione e motivazione per continuare a fare ciò che amo.
Siamo insieme in questo viaggio di crescita e cambiamento!
Esperto in:
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- Psicologia forense
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MS
Mi sono sentita subito a mio agio e ho avuto una sensazione buona … positivo
F.C.
È da circa un mese che ho iniziato il mio percorso con la dottoressa. Prima volta che affronto un percorso del genere, e penso perché non l'ho fatto prima? Professionale, empatica, competente. Grazie dottoressa per tutto
Antonio
È la seconda volta che intraprendo un percorso con uno psicologo, e penso proprio che sia la vita buona. Sin dall'inizio mi sono sentito accolto, libero di parlare. So che la strada è lunga, ma è quella giusta. Grazie Dottoressa
Imma
Grazie al suo supporto, ho finalmente fatto chiarezza nella “nebbia” che offuscava i miei pensieri e mi faceva vedere tutto negativo intorno a me. Sarò sempre infinitamente grata alla dottoressa per il percorso fatto insieme.
Michela
Non credevo riuscissi a cambiare punto di vista, sono stata sempre una gran "testa dura". L'impegno della Dottoressa, la sua professionalità mi stanno aiutando tantissimo. Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve
Ho 38 anni
Premetto che sono un soggetto molto ansioso e ipocondriaco da molti anni. (Somatizzo Qualsiasi sintomo). Da qualche mese ho scoperto di aspettare il secondo figlio ma la gravidanza si è interrotta con un aborto interno, dal momento che ho scoperto la gravidanza ( che purtroppo non è stata ben accetta) ho sintomi simili a spasmi interni, come un vuoto allo stomaco e un senso di paura forte, ovviamente non sto neanche dormendo ed ho la sensazione di scatto non appena cerco di dormire. Ho fatto accertamenti come analisi del sangue e ecg ed è tutto nella norma, è probabile che sia il mio forte stato d’ansia che ho vissuto in seguito all’aborto?
Mi dispiace molto per la tua perdita e per le difficoltà che stai affrontando.Dopo un evento traumatico come un aborto spontaneo, è comune sperimentare una serie di reazioni emotive e fisiche, tra cui ansia e sintomi somatici come quelli che hai descritto. Questi possono includere spasmi, sensazione di vuoto allo stomaco e difficoltà a dormire. Queste reazioni sono spesso parte del processo di lutto e possono essere aggravate da preesistenti condizioni di ansia.
È importante prendersi cura di sé stessi dopo un'esperienza del genere e cercare supporto quando necessario. Inoltre, tecniche come la mindfulness, l'esercizio fisico regolare e una buona igiene del sonno possono contribuire a ridurre i sintomi d'ansia. Ricorda che chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza, e ci sono molte risorse disponibili per aiutarti in questo momento difficile.
Buongiorno. Essere destinatario di gentilezze straordinarie (nel senso di stra ordinario..), gesti affettuosi, belle parole, richieste continue di frequentazioni, inclusione nelle loro vite, molto spontaneo, reciproco e piacevole MA, per una situazione di comodo, non vedersi realmente riconosciuto umanamente parlando nei propri di bisogni, non vedere rispettata la propria dignità, come se il loro modus operandi fosse l'unico previsto e venisse prima di qualunque altra modalità relazionale e, al mio tentativo di confronto, sfuggissero con scuse banali come se l'argomento fosse un autentico tabù.
Col latte alle ginocchia ho effettuato le mia scelta, dichiarandola all'occorrenza inutile dirlo con enorme amarezza, ma ciò nonostante una di loro timidamente non mi lascia andare del tutto.
Perché ci si comporta così????? Ma, oggettivamente, è nornale?!?
Ciao! ho letto la tua domanda è la prima cosa che mi viene da scrivere è che:e relazioni umane sono complesse e spesso sfidanti!
Quando ci troviamo in situazioni in cui riceviamo gentilezze e affetto, ma allo stesso tempo non ci sentiamo veramente riconosciuti o rispettati nei nostri bisogni e nella nostra dignità, può essere frustrante e doloroso. Alcune persone sono naturalmente più egoiste o meno empatiche. Potrebbero concentrarsi solo sulle loro esigenze e desideri, senza considerare gli altri.La persona che non ti lascia andare potrebbe avere paura di perderti completamente. Anche se timidamente, potrebbe cercare di mantenere un legame per non affrontare la solitudine o la separazione.
In ogni caso, è importante comunicare apertamente con loro. Esprimi i tuoi sentimenti e le tue esigenze in modo chiaro e rispettoso.
Ricorda che ogni relazione è unica, e ciò che è "normale" può variare notevolmente. Quello che conta di più è come ti senti e come vuoi essere trattato.
Dott.ssa Angela Greco
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