Dott.ssa Ambra Bottari
Via Giuseppe Guerzoni, Milano 20158
Attualmente svolgo la mia attività esclusivamente da remoto.
15/11/2024
Comunicazioni importanti
Dott.ssa Ambra Bottari
Via Giuseppe Guerzoni, Milano 20158
Attualmente svolgo la mia attività esclusivamente da remoto.
15/11/2024
Esperienze
Il focus del mio lavoro è orientato ad individuare quali pensieri, emozioni ed eventi intervengano e contribuiscano a creare e mantenere il momento di crisi o l’insorgere del sintomo.
La premessa a cui faccio riferimento per dare nuovo significato al sintomo o al difficile momento di crisi che si sta attraversando, è che il disagio difficilmente è ascrivibile al singolo individuo, ma è parte del sistema di relazioni in cui vive.
Nella fase iniziale del percorso, a partire dal sintomo o dal problema attuale, mi concentro molto sulla storia che mi viene raccontata per comprendere il sistema di significati che porta con sé. Ciò che ritengo fondamentale è l'ascolto, la relazione empatica e non giudicante.
L’obiettivo che mi pongo è di poter essere un prezioso strumento per coloro che vanno alla ricerca di una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie dinamiche emotive, di un più saldo equilibrio interiore.
La mia esperienza lavorativa si è sviluppata in contesti sia clinici sia non.
Ho iniziato lavorando con bambini, adolescenti e il loro nucleo familiare all’interno di contesti ospedalieri.
Negli ultimi anni mi sono focalizzata sui giovani adulti, i quali spesso mi portano temi legati a un momento di crisi personale/esistenziale (chi sono, dove sto andando?), crisi sentimentale e problematiche legate al lavoro.
Sono convinta che l’esperienza terapeutica sia un percorso unico che si modella nell’incontro tra due persone che si parlano, si ascoltano e, insieme, si trasformano.
Rispetto al mio percorso formativo, ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e promozione del benessere della persona presso l’Università LUMSA di Roma, un Master in Psicologia dello Sviluppo infantile presso l’Anna Freud Centre di Londra e ho completato il secondo anno della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale HUMANITAS. Ho conseguito, inoltre, il master in Mindfulness Based Therapy di SpazioIris.
- - -
Albo degli Psicologi del LAZIO num. 21538
British Psychological Society (BPS) num. 357554
Al momento ricevo online.
Altro
La premessa a cui faccio riferimento per dare nuovo significato al sintomo o al difficile momento di crisi che si sta attraversando, è che il disagio difficilmente è ascrivibile al singolo individuo, ma è parte del sistema di relazioni in cui vive.
Nella fase iniziale del percorso, a partire dal sintomo o dal problema attuale, mi concentro molto sulla storia che mi viene raccontata per comprendere il sistema di significati che porta con sé. Ciò che ritengo fondamentale è l'ascolto, la relazione empatica e non giudicante.
L’obiettivo che mi pongo è di poter essere un prezioso strumento per coloro che vanno alla ricerca di una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie dinamiche emotive, di un più saldo equilibrio interiore.
La mia esperienza lavorativa si è sviluppata in contesti sia clinici sia non.
Ho iniziato lavorando con bambini, adolescenti e il loro nucleo familiare all’interno di contesti ospedalieri.
Negli ultimi anni mi sono focalizzata sui giovani adulti, i quali spesso mi portano temi legati a un momento di crisi personale/esistenziale (chi sono, dove sto andando?), crisi sentimentale e problematiche legate al lavoro.
Sono convinta che l’esperienza terapeutica sia un percorso unico che si modella nell’incontro tra due persone che si parlano, si ascoltano e, insieme, si trasformano.
Rispetto al mio percorso formativo, ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e promozione del benessere della persona presso l’Università LUMSA di Roma, un Master in Psicologia dello Sviluppo infantile presso l’Anna Freud Centre di Londra e ho completato il secondo anno della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale HUMANITAS. Ho conseguito, inoltre, il master in Mindfulness Based Therapy di SpazioIris.
- - -
Albo degli Psicologi del LAZIO num. 21538
British Psychological Society (BPS) num. 357554
Al momento ricevo online.
Esperienze
Ambra Bottari
psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Trauma
- Sindrome da burnout
- Lutto
- Dipendenza affettiva
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Stress da lavoro correlato
- Momenti critici, Separazione, Lutti
- Bassa autostima
- Parto
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Tedesco
Tirocini
- Ospedale Pediatrico Bambino Gesù - Roma
- Ospedale Policlinico Gemelli - Roma
- Ospedale San Raffaele - Milano
Pubblicazioni
- Adaptive functioning and parental stress in patients with lysosomal storage diseases treated with enzymatic replacement therapy - Annual Symposium della Society for the Study of Inborn Errors of Metabolism (SSIEM)
- Capacità adattive a 4 e 9 anni in pretermine nati
- Bambini nati altamente ed estremamente pretermine sani e con esiti neurosensoriali: primi risultati su apprendimento e problematiche psicologiche a 8-10 anni - GIORNALE DI NEUROPSICOLOGIA DELL' ETÀ EVOLUTIVA - X Edizione
- Questionari per i genitori di screening dello sviluppo in età prescolare: esperienza con il BRIEF-P e il QS4-G - GIORNALE DI NEUROPSICOLOGIA DELL' ETÀ EVOLUTIVA - X Edizione
- Does the Frequency of Enzymatic Replacement Therapy Influence Patients’ Level of Adaptive Functioning? - XXIV World Congress of Psychiatric Genetics
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore - Milano
- Libera Università Maria Ss.ma Assunta - Roma
- University College London - UK
- Humanitas Consorzio Fortunae - Milano
Specializzazioni
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia Clinica
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 70 €
Consulenza online (descrizione) • 70 €
Consulenza psicologica • 70 € +4 Altro
Colloquio individuale (descrizione) • 70 €
Accompagnamento in gravidanza (descrizione) • 50 €
Coaching (descrizione) • 70 €
Mostra tutte le prestazioni
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini a partire da 16 anni
02 8736.....
Mostra numero
Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri
termini e condizioni di servizio
e la nostra
politica della privacy.
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Puoi anche inviare un messaggio
Tempo medio di risposta:
Informazioni su pagamenti e rimborsi
Metodi di pagamento: Bonifico, Bonifico istantaneo
Il pagamento va effettuato subito dopo la prenotazione della consulenza online. Avrai 30 minuti di tempo per completare il pagamento, in caso contrario la tua prenotazione verrà cancellata.
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con i pagamenti, si prega di contattare MioDottore.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Come collegarsi con il dottore
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Come prepararsi alla consulenza online
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini a partire da 16 anni
02 8736.....
Mostra numero
Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri
termini e condizioni di servizio
e la nostra
politica della privacy.
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Puoi anche inviare un messaggio
Tempo medio di risposta:
Consulenza online (descrizione) • 70 €
Consulenza psicologica • 70 €
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
70 €
Colloquio psicologico online
Il colloquio psicologico favorisce:
- l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e delle relazioni con gli altri;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascun individuo;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi.
Il colloquio psicologico ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le proprie risorse interne e le proprie capacità, affinché il soggetto possa trovare una propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita.
Quanto viene raccontato dal paziente è ovviamente coperto dal segreto professionale.
La seduta avrà una durata effettiva di 50 minuti.
Consulenza online
70 €
Colloquio psicologico online
COLLOQUIO PSICOLOGICO
Il colloquio psicologico favorisce:
- l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e delle relazioni con gli altri;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascun individuo;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi.
Il colloquio psicologico ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le proprie risorse interne e le proprie capacità, affinché il soggetto possa trovare una propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita.
Quanto viene raccontato dal paziente è ovviamente coperto dal segreto professionale.
La seduta avrà una durata effettiva di 50 minuti.
Via Giuseppe Guerzoni, Milano
70 €
Studio di Psicologia
COLLOQUIO PSICOLOGICO
Il colloquio psicologico favorisce:
- l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e delle relazioni con gli altri;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascun individuo;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi.
Il colloquio psicologico ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le proprie risorse interne e le proprie capacità, affinché il soggetto possa trovare una propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita.
Quanto viene raccontato dal paziente è ovviamente coperto dal segreto professionale.
La seduta avrà una durata effettiva di 50 minuti.
Consulenza psicologica
70 €
Colloquio psicologico online
Via Giuseppe Guerzoni, Milano
70 €
Studio di Psicologia
Colloquio individuale
70 €
Colloquio psicologico online
DISTURBI D'ANSIA
Il colloquio psicologico favorisce:
- l’ampliamento della conoscenza di sé e una maggior consapevolezza del proprio funzionamento interno e delle relazioni con gli altri;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con le proprie emozioni per elaborarle e farle diventare strumenti utili per la conoscenza di sé, nel rispetto della dignità e dell’identità di ciascun individuo;
- rappresenta un luogo sicuro in cui è possibile prendere contatto con i propri vissuti e con i propri ricordi.
Il colloquio psicologico ha lo scopo di ridurre il disagio soggettivo, potenziare le proprie risorse interne e le proprie capacità, affinché il soggetto possa trovare una propria strada per dare un significato nuovo alla propria vita.
Quanto viene raccontato dal paziente è ovviamente coperto dal segreto professionale.
La seduta avrà una durata effettiva di 50 minuti.
Altre prestazioni
Accompagnamento in gravidanza
50 €
Colloquio psicologico online
La seduta avrà una durata effettiva di 40 minuti.
Coaching
70 €
Colloquio psicologico online
Il coaching lavora sulle convinzioni e gli atteggiamenti limitanti per affrontare al meglio il nuovo e trasformare in energia la paura del cambiamento.
E’ un progetto di crescita mirato, con traguardi specifici, che facilita il cambiamento, la crescita e il miglioramento, attraverso un percorso autorigenerativo di sviluppo, con un taglio pragmatico.
Counseling genitori/figli
70 €
Colloquio psicologico online
La seduta avrà una durata effettiva di 50 minuti.
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
6 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
Ordina recensioni per
L
L.C.
Numero di telefono verificato
Ho iniziato il percorso con la dottoressa sentendo di aver bisogno di aiuto nella gestione della genitorialità. Ero un po' scettica inizialmente per il setting online ma mi sono assolutamente ricreduta! La dottoressa ha avuto sempre una grande attenzione e sensibilità e ha saputo riconoscere i segnali precoci di una depressione post partum permettendomi così di trovare la terapia adeguata.
Assolutamente consigliatissima
Dott.ssa Ambra Bottari
Carissima, la ringrazio per le sue preziose parole. Sono contenta si sia trovata bene con me.
A
AB
Numero di telefono verificato
Buongiorno,
ho fatto un percorso con la dott.ssa un paio di anni fa e mi sono trovata subito bene. Mi sono sentita a mio agio e libera di esprimere le mie paure, ansie. Mi ha aiutato a focalizzare il problema reale e mi ha dato i "mezzi" per lavorarci. Con la sua dolcezza, empatia mi ha trasmesso serenità. Oggi, anche grazie a Lei, sono più consapevole di chi sono e di cosa voglio e soprattutto di cosa non voglio più.
Dott.ssa Ambra Bottari
Cara A,
ti ringrazio. Leggerti mi fa molto piacere e sono contenta di averti aiutata. Un caro saluto
F
Flavio Grazian
Numero di telefono verificato
Grande professionalità e attenzione, davvero piacevole esperienza, un colloquio approfondito e molto utile
Dott.ssa Ambra Bottari
Grazie Flavio, sono contenta tu ti sia trovato bene.
S
Numero di telefono verificato
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa prima dell estate quando stavo attraversando un momento di fragilità e smarrimento. Non sapevo a chi rivolgermi finché non mi è stato dato il suo contatto da un conoscente. Già dopo il primo incontro, seppur online, mi sono sentita capita, a mio agio e protetta. Avevo trovato quello di cui, ancora non lo sapevo, avevo bisogno. Ha un livello di empatia e competenze che lasciano senza parole. Sto continuando il mio percorso con la dottoressa regolarmente e consiglio assolutamente a chi dovesse sentirsi "perso" nella scelta di un professionista di rivolgersi a lei.
Grazie di tutto dottoressa!
Dott.ssa Ambra Bottari
Carissima, la ringrazio molto per le sue parole.
È importante per me che i miei pazienti possano usare i nostri incontri, seppure online, come "luogo sicuro", dove sentirsi accolti e compresi.
Sarà un piacere continuare questo percorso insieme.
A
A.G
Numero di telefono verificato
Eccellente professionista. Mi sono sentito capito e comprenso. Molto empatica!
Dott.ssa Ambra Bottari
Grazie per la recensione. Sono contenta si sia trovato bene.
D
D.A.
Numero di telefono verificato
Mi sono sentito accolto e in pochi incontri ho acquisito nuove consapevolezze che sicuramente mi aiuteranno in futuro
Dott.ssa Ambra Bottari
È stato un piacere poterla aiutare.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Domande su Depressione
Sto affrontando una separazione aime molto dolorosa con sviluppo di depressione reattiva ho intrapreso un percorso terapeutico di psicoanalisisono ormai 5 mesi in più prendo cipralex da 2 mesi benefici lievi ma cmq i sintomi ci sono giornate si e altre no cosa mi consigliate la psicoanalisi o cognitiva comportamentale?
Buon pomeriggio,
mi dispiace per il momento difficile che sta attraversando.
Oggi le due tipologie più diffuse di psicoterapia sono quelle psicoanalitiche e cognitivo-comportamentali.
E’ con la psicoanalisi che nasce la psicoterapia, cioè l’ascolto del paziente e la comprensione del suo stato soggettivo in una relazione umana e professionale che permette l’introspezione, la sperimentazione e il cambiamento.
Attraverso la terapia cognitivo-comportamentale, invece, si effettuano interventi terapeutici che incidono non solo sulle abitudini di comportamento e relazionali, ma anche sugli schemi mentali e su come ci rappresentiamo la realtà che ci circonda.
Entrambe queste forme di psicoterapia sono valide, hanno ormai oltre un secolo di storia, ricerche ed applicazioni.
Come orientarsi? Purtroppo non si possono dare regole generali perché ogni persona è un caso a sé. Le suggerisco di darsi ancora del tempo, di parlarne con il collega che l'ha seguita in questi 5 mesi e capire insieme come poter "aggiustare" il percorso, se proseguire o interromperlo e, in quel caso, rivolgersi a uno psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
Cordiali saluti
Domande su Depressione
Salve, sono un ragazzo di 26 anni. A breve mi approccerò al mondo del lavoro e sono preoccupato perché soffro di disturbi di ansia e lieve depressione con pensieri negativi e ossessivi. Ho fatto uso per più di 3 anni di Sertralina 50 mg. L'ho sospesa un mese fa perché mi causava disfunzione erettile e sinceramente mi ero stancato. Ma i problemi si sono ripresentati. Vorrei un consiglio su come regolarmi e anche un consiglio su qualche psicotetapeuta che operi su Milano e mi aiuti a risolvere definitivamente questi problemi.
Grazie infinite
Buon pomeriggio,
in una prima età adulta si può riscontrare un sentimento di insicurezza nei confronti delle proprie capacità e risorse.
La difficoltà nel costituirsi una propria identità e quella di raggiungere l’indipendenza dalla famiglia genitoriale, possono determinare disturbi dell'umore, d'ansia e psicosomatici. Spesso i giovani sperimentano una situazione di profondo disagio e di blocco evolutivo, che si ripercuote nella vita quotidiana, causando diverse difficoltà, ad es. nell'ambito di un percorso di studi, nell'individuare la propria meta lavorativa o anche difficoltà nella sfera relazionale e di coppia.
I cambiamenti a cui un giovane adulto va incontro possono essere fonte di grande stress e richiedono l’attivazione di risorse personali e esterne per adattarsi alla nuova situazione e ritrovare un nuovo equilibrio. A volte si riesce da soli, a volte serve aiuto per superare queste tappe. Parlare delle proprie difficoltà, ricevere informazioni, nonché un sostegno appropriato può influire positivamente sul modo di affrontare i cambiamenti.
In tal senso, sicuramente un percorso con uno psicologo può essere di supporto, suggerisco tuttavia di condividere anche con il medico che la segue per la Sertralina gli effetti indesiderati e sentire anche un suo parere.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Psicologi nelle vicinanze
Principali patologie trattate
Disturbo d'ansia generalizzato a Milano
Disturbo post traumatico da stress a Milano
Disturbo ossessivocompulsivo a Milano
Disturbi psicosomatici a Milano
Difficoltà relazionali a Milano
Disturbo di personalità a Milano
Disturbo Ossessivo Compulsivo a Milano
Problemi comportamentali a Milano
Altro (14)
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Hai dubbi o domande?
Tempo medio di risposta:
La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Hai dubbi o domande?
Tempo medio di risposta:
La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti