Dott.ssa Alessia De Lucia

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Sono la dottoressa Alessia De Lucia, psicologa laureata alla facoltà di Psicologia del Ciclo di Vita e dei Contesti di Firenze, e psicoterapeuta in formazione ad approccio transpersonale, presso l' Integral Transpersonal Institute di Milano. Sono specializzata nel trattamento dei disturbi d'ansia e da panico, stress e depressione. Lavoro con tecniche psico-corporee e meditazione e mindfulness, di cui sono insegnante, e insieme al paziente lavoro sulla consapevolezza di sé e degli altri, delle emozioni, del corpo e delle sue manifestazioni. Nello specifico, mi occupo del sintomo della persona aiutandola ad accoglierlo come un alleato, attraverso l'accettazione, il respiro e la ri-scoperta delle qualità personali.

Il sostegno alla persona, nel mio lavoro, avviene su tutti i livelli, da quello fisico a quello spirituale, intendendo con questo ultimo termine il centro e l'essenza innata e pura dell'individuo. Tale nucleo intimo, fondato sulle potenzialità', ha bisogno di essere nutrito e sostenuto per potersi sviluppare. Insieme faremo un percorso di auto-realizzazione che faciliterà' la realizzazione delle capacita' latenti e del pieno compimento di se'.

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Su di me

Sono la dottoressa Alessia De Lucia, psicologa laureata alla facoltà di Psicologia del Ciclo di Vita e dei Contesti di Firenze, e psicoterapeuta in formazione ad approccio transpersonale, presso l' Integral Transpersonal Institute di Milano. Sono specializzata nel trattamento dei disturbi d'ansia e da panico, stress e depressione. Lavoro con tecniche psico-corporee e meditazione e mindfulness, di cui sono insegnante, e insieme al paziente lavoro sulla consapevolezza di sé e degli altri, delle emozioni, del corpo e delle sue manifestazioni. Nello specifico, mi occupo del sintomo della persona aiutandola ad accoglierlo come un alleato, attraverso l'accettazione, il respiro e la ri-scoperta delle qualità personali.

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Ha creato subito un rapporto di empatia facendo altresì trasparire professionalità e competenza

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Una professionista eccellente e completa. Mi sono trovata subito benissimo

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Molto brava, ha molto tatto ed empatia. Facile entrare in relazione.

L
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Ho scelto la Dott.ssa De Lucia per mia figlia di 15. I primi due incontri li ha fatti con noi genitori per poi iniziare con mia figlia. Ci siamo trovati tutti molto bene, è attenta, coglie il punto, molto gentile. Abbiamo appena iniziato, quindi non so dire se servirà a qualcosa, ma l’inizio è molto positivo

L
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Presso: Consulenza online Dott.ssa Alessia ...AltroDe Lucia • colloquio psicologico online Meno

Ho intrapreso un percorso di sostegno psicologico con la dottoressa De Lucia per imparare a conoscere, accettare e gestire ansia e attacchi di panico. La psicoterapeuta a cui mi ero rivolta in precedenza, che conosco da 10 anni, non aveva ritenuto opportuno iniziare un trattamento e sentivo di avere qualcosa in sospeso che andava affrontato. Sin dal primo incontro con la dottoressa De Lucia ho apprezzato l'approccio della persona che c'è dietro la professionista. Perché il percorso abbia successo è necessario fidarsi del terapeuta: ho avvertito da subito sintonia e intenti comuni. I metodi utilizzati sono quelli che sento giusti per me. È stato un percorso in cui abbiamo dato e ricevuto molto, mi sento fortunata di averla incontrata. La consiglio senza alcuna remora.

F
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Ottima prima esperienza ,molto empatica,rende un clima molto informale e rilassato,l'ideale per aprirsi e fidarsi.

S
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La dottoressa mi sta accompagnando a conoscere la mia ansia e a gestirne i sintomi e con empatia e pazienza mi sta insegnando a vivere finalmente nel momento presente con esercizi di mindfulness

C
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Sono anche io nel settore e ho consultato la Dottoressa De Lucia in mertito a un parere di tipo professionale. Oltre ad essere una persona squisita da un punto di vista umano, l'ho trovata davvero molto competente e pronta a cercare soluzioni per aiutare l'altro animata da una sincera passione per il suo lavoro di psicologa e terapeuta.

L
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Sempre perfettamente puntuale, grande professionalità e serietà. Cortese e di una gentilezza assoluta.

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È sempre un piacere il trascorrere la seduta / visita. Poche persone sanno come gestire il prossimo... Lei è al top !

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 37 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera sto passando un momento brutto ho rimosso un carcinoma basocellulare da un giorno dopo che nel 2020 ho avuto un melanoma nodulare. Sono fortemente giù di corda . Intervento fatto ieri e già ieri sera il mio compagno (che mi é stato molto vicino ) ha iniziato a manifestare malessere per ...Altroil fatto di non poter uscire, mi sono sentita malissimo. Oggi nel pomeriggio ha manifestato la voglia di andare a ballare a due ore di distanza con i suoi amici sapendo che ovviamente io non sarei potuta andare ,mi sono risentita e lamentata ,ora lui non mi parla. Sono io a sbagliare? Penso che almeno sto fine settimana avrebbe potuto stare con me . Preciso che lui sta passando un momento molto pesante lavorativamente e dice che ha bisogno di svago.. io continuo a pensare che se fosse successo a lui non l'avrei mai lasciato solo. Meno

Cara, è comprensibile che tu ti senta così. Dopo un’esperienza difficile come questa, il bisogno di vicinanza e sostegno è naturale. La malattia porta con sé vulnerabilità, e sapere di poter conta...Altrore su chi amiamo è fondamentale per sentirci al sicuro.
Il tuo compagno ti è stato vicino, ma ora sembra cercare evasione. Forse per lui lo stress si affronta distraendosi, mentre per te la presenza e la condivisione sono essenziali. Non stai sbagliando nel desiderare che resti accanto a te, ma probabilmente lui non comprende a pieno quanto sia importante per te in questo momento.
Prova a esprimere il tuo bisogno senza accuse, dicendogli con sincerità quanto la sua vicinanza ti darebbe conforto. E, al di là di lui, prenditi cura di te stessa con dolcezza. Hai già dimostrato una grande forza e meriti amore, da chi ti circonda ma anche da te stessa. Rimango a disposizione per ogni necessità o dubbio,
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Dopo una convivenza di circa 5 anni ,dopo un periodo molto stressante e doloroso ,ho scelto di lasciare ,6mesi fa' io compagno, all epoca avevo 73 anni io e85 lui , pensavo provasse qualcosa per me ,invece mi ha già rimpiazzato, con un altra, sono delusa dal suo comportamento, devo accettare c...Altrohe non provava per me nessuno sentimento, ero solo la badante , però sto molto male non faccio altro che piangere ,mi mancano, i momenti di tenerezza, che però mi ha negato da tempo,forse è questo che mi ha fatto prendere la decisione di andare via, ma sto male ,che fate mi aiuti Meno

Cara, il dolore che senti è la voce della tua anima che chiede riconoscimento. Hai vissuto anni in cui forse speravi in qualcosa di più, e ora vedere che lui è andato avanti così in fretta amplifi...Altroca la ferita. Ti chiedi se fossi solo una presenza funzionale nella sua vita, ma la verità è che il tuo valore non dipende da come lui ti ha visto, ma da ciò che tu sei stata e sei ancora.
Il pianto è necessario, è il modo in cui il cuore si svuota per fare spazio a qualcosa di nuovo. Ma dopo ogni tempesta, arriva un momento in cui bisogna scegliere: restare tra le macerie o ricostruire con quello che hai dentro. E tu hai tanto. Hai amore da dare, hai momenti di bellezza da riscoprire, hai ancora il diritto di sentirti viva.
Non permettere che il suo comportamento definisca la tua storia. La tenerezza che ti è mancata, ora puoi imparare a offrirla a te stessa. Non come un ripiego, ma come un atto d’amore potente. La tua vita non è finita, è solo a un nuovo bivio. E questa volta, scegli te.
Rimango a disposizione per ogni dubbio o necessità, Dott.ssa Alessia De Lucia Meno

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