Dott.ssa
Alessia D'Angelo
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Esperienze
Accolgo le richieste di coloro che si trovano in un momento di fatica e sofferenza personale, di coppia e di genitori di figli adolescenti in difficoltà (sia per la coppia genitoriale che per il figlio/a adolescente) che sentono il bisogno di parlare con un professionista capace di accogliere il loro dolore/malessere/fatica. Psicologo e paziente lavorano insieme intraprendendo un percorso verso la ricerca di un nuovo equilibrio, cucito su misura rispetto a quelle che sono le esigenze specifiche della persona. Ognuno di noi ha bisogni e tempi diversi. Perciò, ogni percorso è unico ed irripetibile.
Intervengo su diverse aree: ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, difficoltà nella regolazione emozionale, disagio nelle relazioni sociali, problemi di autostima, superamento del lutto, accettazione della separazione da una persona cara, difficoltà nell’accettazione di parti di sé, problemi di comunicazione, gestione delle emozioni, gestione del conflitto. Mi occupo inoltre di problematiche di coppia sia dal punto di vista relazionale che genitoriale, lavorando sulla comunicazione, sulla gestione delle “fatiche” di coppia e della relazione con i propri figli.
Credo fortemente nell’importanza di imparare ad ascoltarsi, ciò che sentiamo, viviamo e proviamo ha un fortissimo impatto sulla nostra vita, nessuna e emozione o pensiero doloroso andrebbe ignorato. Per tale ragione non esiste una sofferenza o una fatica più valida di un’altra, ogni malessere o ragione di sofferenza è legittima. Nello studio dello psicologo si trova una spazio per dare voce a tutto ciò che sentiamo, proviamo e pensiamo, impariamo a mettere in ordine i pensieri, prendiamo conoscenza del nostro modo di funzione, apprendiamo nuove strategie e accresciamo le nostre risorse. La terapia è un percorso.
Esperienze
Alessia D'Angelo
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Autostima
- Ansia da prestazione
- Autolesionismo
- Break-down adolescenziale
- Stress
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Fobia
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Paura
- Lutto
- Rabbia
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Problemi relazionali
- Dipendenza affettiva
- Crisi relazionali
- Difficoltà relazionali
- Crisi
- Disturbi del pensiero
- Violenza
- Disturbi psicosomatici
- Agorafobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del sonno
- Insonnia
- Ansia sociale
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- ASST Santi Paolo e Carlo, Centro Giovani Ettore Ponti
- ASST Santi Paolo e Carlo, reparto di degenza di Neuropsichiatria infantile per adolescenti
- Associazione Vinciamo il Gioco
Formazione
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva-Comportamentale Studi Cognitivi
- Università Vita-Salute San Raffaele di Milano, Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute
- Università degli Studi Milano-Bicocca, Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia della Salute
- Psicodiagnostica
- Psicologia cognitiva
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
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17 recensioni
Punteggio generale
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Antonino T.
Con la Dottoressa D'Angelo ho seguito un percorso di circa due anni. Sono andato dapprima per risolvere una brutta delusione sentimentale, e poi man mano abbiamo scoperchiato il vaso di Pandora della mia psiche. La dottoressa non solo si è mostrata subito in grado di comprendere i miei meccanismi disfunzionali, ma mi ha dato anche gli strumenti per cambiarli e costruirne altri più efficienti. Oltre a questo, si è costruito un rapporto umano molto bello, che ha rinforzato la mia fiducia nel terapeuta.
Federico
Grazie alla competenza e alla professionalità della dottoressa mi sono trovato subito a mio agio (nonostante fosse la mia prima esperienza terapeutica psicologica). Con la Dottoressa ho affrontato un percorso di cui mi ritengo davvero soddisfatto e sento di consigliarlo a tutti, soprattutto a chi affronta per la prima volta una terapia. Personalmente ho scelto sempre il colloquio in presenza perché ritengo sia più utile e bello il dialogo dal vivo
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Grazie mille per il positivo riscontro. Per me è una priorità far sentire ogni mio paziente accolto, sostenuto e messo nella miglior condizione possibili per affrontare le proprie fatiche.
Grazie mille per queste parole.
Cordiali saluti
Dottoressa Alessia D'Angelo
Diana Pettinato
Ho fatto la prima visita con la Dottoressa D’Angelo e sono soddisfatta della mia scelta. È una persona giovane che affronta il proprio lavoro con energia ed entusiasmo. Mi ha messa a mio agio e spiegato benissimo come sarà articolato il nostro percorso. È molto simpatica e già da subito mi ispirato grande fiducia ed energia positiva, penso che grazie a lei riuscirò a capirmi meglio e a risolvere o migliorare alcuni comportementi con cui convivo da un po’ e che da sola non riesco a cambiare. Lo studio è molto accogliente e pulito, la visita puntuale (anzi sono arrivata io in ritardo). Consigliata!
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Grazie mille per il feedback positivo, per me è sempre molto importante assicurarmi che i miei pazienti si sentano, accolti, compresi, supportati ed ascoltati.
Cordialmente Dott.ssa Alessia D'Angelo
L.
La dott.ssa D'Angelo mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso e, di conseguenza, a migliorare i miei comportamenti facendomi sentire a mio agio. Ne ho apprezzato inoltre la puntualità e la possibilità di effettuare le sedute anche in orari serali.
A.
La dott.ssa D'Angelo è molto professionale e allo stesso tempo alla mano e sa mettere a proprio agio il paziente; è questa una delle caratteristiche che ho apprezzato in lei. Inoltre è molto competente e abbiamo fatto un percorso bellissimo che mi ha aiutato tanto
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Gentile paziente, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati. A presto Dott.ssa Alessia D'Angelo
E.D.
Avevo provato la terapia anni fa ma avevo mollato dopo poche sedute perché non mi trovavo bene col mio psicologo quindi quando ho deciso di riprovarci sono stata contenta di aver trovato Alessia, mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. È molto empatica e attenta alla persona.
Studio molto bello in centro Buenos Aires ma comode anche le sedute online.
La consiglio se avete l’ansia di sentirvi a disagio a parlare con uno sconosciuto ma volete iniziare terapia, perché vi farà subito sentire a vostro agio già dalla prima seduta.
Dott.ssa Alessia D'Angelo
Salve, ti ringrazio per il gentile riscontro. Fa sempre piacere sapere di riuscire a mettere a proprio agio i propri pazienti facendoli sentire accolti, sostenuti e supportati. A presto Dott.ssa Alessia D'Angelo
E.
Quello con la dottoressa D’Angelo è stato un vero viaggio alla scoperta di me stesso e dei miei “meccanismi disfunzionali” che la dottoressa ha saputo subito identificare, costruendo sin dall’inizio il nostro percorso. L’orientamento cbt da lei utilizzato è stato davvero efficace, la dottoressa ha saputo adottarlo con sapienza mantenendo sempre un clima caldo e accogliente. Grato per il lavoro svolto insieme!
Francesco
Ero onestamente un po’ scettico inizialmente data l’apparente giovane età della dottoressa.
Mi sono dovuto ricredere!
Seguiamo un percorso ormai consolidato da quasi 6 mesi e fin da subito le consapevolezze apprese grazie al suo aiuto mi hanno e stanno tuttora aiutando a conoscermi meglio e ad affrontare alcune sfide in maniera più pronta e funzionale. Grande professionalità, empatia e conoscenza della materia. Si evince anche tanta passione. Naturalmente, per me, è stata la persona giusta al momento giusto. Spero possa esserlo anche per chi legge.
Non posso che raccomandarla a chiunque e ringraziarla di cuore.
F.
La Dottoressa D'Angelo è stata davvero molto brava ad aiutarmi durante il mio percorso terapeutico.
Mi sono sentito a mio agio, entrando da subito in sintonia.
Mi ha sempre ascoltato con attenzione, suggerendomi con gentilezza un nuovo modo di vedere le cose.
E.C.
Ho ricevuto un'ottima accoglienza e mi sono sentita a mio agio facilmente. Molto cordiale e disponibile!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1132 domande da parte di pazienti di MioDottore
Volevo raccontare la situazione tra me e la mia ex, che va avanti da un po’. Lei mi aveva chiesto di non cercarla più, e io ho rispettato la sua richiesta. Dopo qualche mese ho notato che mi aveva tolto dai social e, preso dalla rabbia, ho deciso di bloccarla. Dopo tre mesi, pensando che la questione fosse ormai chiusa, l’ho sbloccata.
A quel punto, però, ho notato che lei aveva iniziato un gioco: mi bloccava e sbloccava periodicamente, metteva il profilo privato o mi bloccava le storie, continuando con questi atteggiamenti. Qualche giorno fa ho deciso di scriverle e di seguirla sui social, e lei ha fatto lo stesso.
Le ho scritto un messaggio dicendole che non si faccia brutte idee, e che tra di noi potrebbe esserci un rapporto più sereno e disteso rispetto al passato.
Tuttavia, non capisco perché ci comportiamo ancora in questo modo, né perché da parte sua ci siano questi atteggiamenti.
Gentile utente, il perché la sua ex partner metta in atto questi comportamenti solo lei può saperlo. MI chiedo e le chiedo come mai invece lei segue questo gioco? A lei a cosa le serve? Come mai si arrabbio così tanto quando notò che era stato bloccato?
Tenere buoni rapporti a cosa le serve?
Riflettere primariamente sui nostri agiti prima che su quelli degli altri è importante per comprendere cosa accade dentro di noi. Ciò che accade nell'altro solo l'altro potrà derecho o spiegarcelo. Non conosciamo cosa accade nella mentre altrui, ma possiamo soffermarci a riflettere su ciò che accade nella nostra mente e cosa questo ci provoca emotivamente. Cordialmente Dott.ssa Alessia D'Angelo
Salve dottori, io ho un piccolo grande dubbio. Per guarire dal doc ci vuole una psicoterapia giusto, favorevolmente cognitivo comportamentale, ma se si instaura un buon rapporto col medico qualsiasi indirizzo può risultare efficace. La psicoanalisi si basa, da quello che ho capito, sul appunto analizzare il passato e il presente del paziente. Quindi diciamo che fra le due quella che più si basa sulle parole è 'analisi, no? Io ho fatto 8 sedute con la dottoressa dell'Asl e sicuramente abbiamo non abbiamo usato un metodo, abbiamo semplicemente parlato e non mi incalzava neanche in quello (minuti e minuti di silenzio). Un altro dottore mi ha proposto di fare sedute un cui usava Freud e altri filosofia e mi diceva che a volte aveva usato anche qualcosa di cognitivo comportamentale. Come devo procedere? Grazie
Gentile utente, la sua domanda è assolutamente comprensibile, chiedersi cosa funzioni meglio è certamente un domanda lecita. Come dice lei però molta della efficacia di una terapia sta anche nella relazione con il terapeuta. Provi a fidarsi delle sue sensazioni del collega o della collega che meglio la fa sentire. Sicuramente un approccio cognitivo comportamentale ha evidenze scientifiche di efficacia sul trattamento del DOC ma questo non si significa che un altro orientamento non possa funzionare per lei.
Cordialmente Dott.ssa Alessia D'Angelo
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