Dott. Alessandro Minutiello

Psicoterapeuta Psicologo clinico Altro

Esperienze

Se stai vivendo una condizione di disagio, sofferenza o forte stress/ansia forse dovresti prendere in considerazione l’idea di rivolgerti ad uno psicologo. Se invece ci stai già pensando ma sei ancora dubbioso, vuol dire comunque che un motivo di fondo ce l’hai: evidentemente ti stai pian piano rendendo conto di non essere in grado di superare questo momento di difficoltà con le tue sole forze e potresti aver bisogno di un piccolo aiuto.
Non ci sarebbe niente di male. Anzi, se hai acquisito questa consapevolezza sei in realtà già a buon punto, perché il primo passo per poter riprendere in mano la propria vita consiste proprio nell’accettare di avere un problema, riconoscendo al contempo i propri limiti.
Perciò, se senti di aver bisogno di aiuto, se pensi di essere in un momento difficile della tua vita e credi che rivolgersi a un professionista possa esserti di aiuto, contattami. Sarò lieto di rispondere alle tue domande, e capire insieme a te se sono io la persona giusta per avviare una consulenza psicologica.

Alcune informazioni sul mio percorso formativo:
Ho conseguito la Laurea magistrale in Psicologia Clinica del Ciclo di Vita con voto 110/110 con Lode presso l'Università LUMSA di Roma. In seguito ho conseguito un Master Universitario di II° livello in Disturbi dell'Apprendimento e dello sviluppo cognitivo con votazione 110/110. Mi sono specializzato in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale con votazione 30/30 con Lode.
Durante il mio percorso professionale ho maturato esperienza clinica sia con il bambino sia con l'adulto esercitando in qualità di psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale presso il CSM di Pomezia (ASL RM 6) e presso il Centro di Cura e Ricerca Dei Disturbi del Neurosviluppo (CRC). Nello specifico mi occupo di: Depressione, Ansia generalizzata, Attacchi di panico, Fobie, Disturbi del comportamento alimentare, Dipendenza affettiva, Bullismo, Bassa autostima, Problemi scolastici, Crisi di Coppia, Stress lavoro correlato, Depressione post partum, Problemi sessuali, Difficoltà genitoriali nel rapporto con i propri figli.

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S.B.

29 settembre 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • psicoterapia

Il dottor Minutiello è stato molto cordiale e mi ha fatta sentire subito a mio agio. Mi sono sentita ascoltata e compresa sul piano emotivo. Attraverso le sue domande ho riflettuto su alcuni aspetti che avevo difficoltà a comprendere. È stato molto d'aiuto. Sono fiduciosa che questo psicoterapia mi aiuterà a ritrovare un equilibrio e maggiore spensieratezza. Grazie dottore.

Maria Luisa

12 settembre 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • psicoterapia

È stata la mia prima visita e mi sono sentita subito a mio agio e capita.
Professionista serio, puntuale, attento, empatico e simpatico.
Credo che con l'aiuto del dottore troveró presto una soluzione al mio problema.

Lorenzo M.

11 settembre 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • psicoterapia

Mi accingo a scrivere questa recensione in seguito alla mia seconda seduta. Innanzitutto sottolineo la qualità dello specialista nel mettere a proprio agio il paziente, non di facile riscontro tra i vari specialisti. Empatico, puntuale, competente e professionale. Mi sono rivolto a lui per attacchi di panico e stati d’ansia da stress ed è stato subito attento ad orientarmi in comportamenti e tecniche mirate a ritrovare la serenità nell’affrontare i problemi quotidiani. Acuto ascoltatore del paziente ed abile terapeuta. Consigliato!

Erica G.

11 settembre 2021

Presso: Consulenza Online • psicoterapia online

Ho iniziato una psicoterapia online da un mese. Mi sono trovata molto bene, mi sono sentita compresa nelle mie difficoltà. Il Dottore Minutiello ha colto subito il mio problema e mi ha detto come fare in alcune situazioni in cui sperimentavo molto disagio.

Giulia L.

30 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • psicoterapia

Ho iniziato un percorso di supporto con il Dott. Minutiello da due mesi per riuscire a superare delle difficoltà personali che inficiano sulla qualità della vita di tutti i giorni. Con pazienza, comprensione e professionalità il Dott. Minutiello mi sta aiutando a trovare la capacità di essere migliore. Grazie dottore!

Dott. Alessandro Minutiello

Cara Giulia, ti ringrazio per aver scritto queste parole. Il percorso che abbiamo intrapreso insieme ci sta regalando molte soddisfazioni e molti rinforzi positivi per andare avanti e affrontare ciò che ci fa soffrire. Sono fiducioso e ottimista. Un caro saluto, Dott. Minutiello

A. N.

28 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • colloquio psicologico

Iniziare un percorso psicologico può sembrare una scelta difficile da fare, ma quando si incontrano professionisti come il dottor Minutuello se ne esce consapevoli di aver preso un'ottima decisione. Mi ha aiutato ad identificare e a mettere in luce le mie paura, ansie ma soprattutto i miei bisogni e a ritrovare un pò di ricentramento per unire molti dei tasselli. Grazie ancora della sua professionalità, empatia e capacità di ascolto.

Dott. Alessandro Minutiello

Cara A. , grazie per aver condiviso la sua esperienza e per le belle parole. Sono molto contento che ad oggi le cose siano cambiate in meglio. Un caro saluto, Dott. Minutiello

Giovanna Del Capo

13 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • colloquio psicoterapeutico

Mi sento di consigliare il Dott. Minutiello a tutte le persone che sentono il bisogno comprendere se stessi, sviluppare una maggiore consapevolezza e superare le paure e li timori che influenzano la mente. Professionista di grande empatia e sensibilità. Da un anno soffrivo di un'ansia che si esprimeva con sintomi psicosomatici e mi impediva di relazionarmi in diversi aspetti della mia vita. Grazie al Dott. Minutiello, che mi ha supportato e sostenuto in questo percorso, sono riuscita a raggiungere gli obiettivi che speravo di ottenere e a comprendere meglio me stessa e chi mi sta intorno. Ma soprattutto, ho ottenuto risultati concreti e visibili dalle prime sedute e mi sono sentita finalmente "leggera". Ora riesco ad affrontare con maggiore consapevolezza la mia ansia, ma soprattutto, ho imparato ad accettare, ed abbracciare, me stessa. Grazie di cuore dottore!

Dott. Alessandro Minutiello

Grazie Giovanna per le tue preziose parole. Sono molto contento del percorso svolto insieme e di sapere che gli obiettivi che ci eravamo posti sono stati raggiungi. Un caro abbraccio, Dott. Minutiello

F.A.

12 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • colloquio psicoterapeutico

Un percorso difficile trova la strada in discesa se si è guidati dal giusto professionista. Il dottor Minutiello è riuscito fin da subito a farmi sentire a mio agio e a darmi nuova forza per affrontare le mie difficoltà.

Dott. Alessandro Minutiello

Grazie F. per la tua recensione. Il merito di un valido percorso in psicoterapia non è mai esclusivamente del terapeuta ma soprattutto del paziente e dell'impegno che quest'ultimo investe nella terapia. Hai fatto un ottimo lavoro. Un caro saluto, Dott. Alessandro Minutiello

Luca I.

12 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • psicoterapia

Mi trovavo in un periodo depressivo, di profonda crisi esistenziale. Ho iniziato pertanto una terapia psicologica con il Dott. Minutiello. Mi ha subito colpito la sua capacità empatica ed il suo notevole intuito. Dopo pochi mesi di terapia è rinata la mia abituale progettualità esistenziale, sono terminati gli attacchi di ansia ed i periodi depressivi; in altre parole ho ritrovato la gioia di vivere.

Dott. Alessandro Minutiello

Caro Luca, sono felice che tu abbia ritrovato la serenità. Ricorda che il merito di questi traguardi è soprattutto il tuo e dell'impegno che hai messo durante il nostro percorso insieme.
Un caro saluto, Dott. Alessandro Minutiello

Roberta

11 giugno 2021

Presso: Studio Privato Alessandro Minutiello • colloquio psicoterapeutico

Il dott. Minutiello è un professionista molto preparato e riesce ad entrare in contatto molto facilmente con il paziente. Una cosa che ho notato è che oltre all’alto livello di professionalità sa mettere molto a proprio agio.

Dott. Alessandro Minutiello

Cara Roberta,
grazie per la recensione e per le belle parole. Sono contento che ti sia sentita accolta e a proprio agio.
Un caro saluto, Dott. Alessandro Minutiello

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia

Posso farvi una domanda sulle relazioni? Io a 40 e passa, tranne a 20 anni che i social non c erano e si rimorchiava spontaneamente, non ho più trovato uno dal vivo.. Naturalmente. Ecco fb, le chat, i forum. Dopo alcune delusioni ho detto no al virtuale, e ahime sto sola... Perché in giro non è facile conoscere.. E mi sono rassegnata e non mi aspetto nulla. Sabato ad un pranzo di compleanno, conosco un conoscente di vecchia data della festeggiata. Non abbiamo parlato molto perché c era gente, ma mi ha chiesto contatto fb, poi abitando in altra città, è andato via per prendere il treno e ho visto dopo un paio di ore che aveva messo dei Like.. Su Messenger lo saluto, chiedendo come andasse il viaggio di ritorno, insomma da sabato Pm mi sta corteggiando, mi ha chiesto il tel, mi dice che l ho colpito, che sono simpatica, che vorrebbe conoscermi, che gli do buone sensazioni ecc ecc.. Ora si sa che almeno io la penso così, gli uomini corrano più delle donne, ma anche a me piacerebbe conoscerlo meglio, seppur sia lontano dalla, tipologia del mio ideale, ma mi attira. Tuttavia ho captato e confermato dalla mia amica e da lui, che sta finendo un convivenza, trascinata troppo. Che lui non vuole, avventure, che non si sognerebbe di fare tresche, che vuole essere un libro aperto con me. Che mi reputa seria , sincera ecc. Tra domenica e ieri,ha ribadito come se fosse davvero in un colpo di fulmine che vuole approfondire, che se mi pensa sta bene. Che vuole rinascere e ricominciare.. Ora io gli ho detto che le cose lui deve farle per sé. Che prima deve chiudere ciò che non va per intraprendere una conoscenza. Mi da ragione. E che vuole farlo... Gli ho detto di me...che non mi fido degli uomini ma spero ci sia uno diverso in giro, e mi ha risposto che gli piacerebbe fosse lui, a ridarmi fiducia. Ora io per conoscerlo, però, voglio giocare alla pari. Perché se lo sento fintanto che sta fuori casa o mi scrive se sta a casa, o mi fa complimenti, io mi sento a disagio. Non voglio spingerlo a chiudere perché non so cosa possa succedere tra noi, ma non mi va di sentirmi dire cose belle se poi nella pratica continua a convivere. La fiducia in un uomo non vedo come ritrovarla se ad es, complice San Valentino, lui lo passa con lei fintamente, e magari durante il giorno mi fa la corte. Non per portarmi a letto. .stavolta non credo sia quel tipo li. O è uno che vuole la sicurezza di avere una donna, chiuso un rapporto o comunque non so.. Ciò che avverto è che seppur siano 2 giorni, io mi sto difendendo e da oggi sto male. Mi sento depersonalizzata, mi difendo, un po' perché non sono abituata a far infatuare un uomo e qui la mia disistima si fa sentire, nr a conoscerlo in modo naturale e un po' perché è un mio problema sulla paura di affezionarmi legarmi, ecc. Mi viene da scappare. Ed un po' come spiegato , perché devo avere un ruolo non giusto? Non siamo amici, non siamo nulla, ma mi batte i pezzi e poi ecco i limiti, di non potermi chiamare liberamente. Ora continuare così... Ha senso? Perché mi difendo? Più per paura mia, o perche non mi sta bene la situazione in sé. Non mi posso vivere un possibile corteggiamento se so che sta con una. Ditemi la vostra. So che da sabato che mi pare tutto surreale. Oggi sto di un conflitto, mi sento fuori da me, ne parlavo con la mia amica che lo conosce e per quel poco, non lo vedeva da tempo, stenta a riconoscerlo, e mi sentivo ripeto distaccata da me, una orrenda sensazione. Mi prende il panico. Da che o perché non lo so. Non so vivere i rapporti, ho paura di legarmi, seppur mi piacerebbe dall altra parte, ma più ci penso, più mi pare inverosimile, più aumenta la depersonalozzazione. Mi fondo il cervello così. Come devo viverla? Ho un super affollamento dei pensieri, sono stanca di testa per tante altre cose, ma questa che dovrebbe essere una cosa pure carina, me la vivo malissimo. Mi detesto. Cris

Buongiorno Cris, vivere queste sensazioni di disagio e talvolta di sofferenza quando i nostri valori entrano in contrasto è del tutto normale e comprensibile. Spesso la paura di fare la cosa sbagliata rappresenta un enorme ostacolo alla nostra serenità e ci lasciamo influenzare dalle nostre preoccupazioni e timori, senza goderci il presente. Il conflitto intrapsichico si esplicita infatti all’interno della mente di ognuno quando desideri, sentimenti, bisogni si trovano in contrasto tra loro, ossia quando la soddisfazione di alcuni di essi provoca la possibile frustrazione di altri. Il mio consiglio è di vivere le esperienze che la vita ci offre accettando il rischio e la possibilità di poter sperimentare emozioni spiacevoli. Accettare qualcosa che ci spaventa significa diminuirne l'intensità e la gravità e questo ci permette di essere più sicuri di noi stessi e di vivere il presente in modo più sereno. D'altronde nessuno ha il controllo degli eventi e di cosa potrebbe accaderci nel futuro, pertanto è fondamentale contrastare i pensieri negativi e pessimistici quando affollano la mente e spostare l'attenzione su aspetti più vitali e positivi. Capisco che fare tutto ciò da soli non sia semplice, pertanto la invito a rivolgersi ad uno specialista che possa guidarla a modificare alcune credenze disfunzionali e le possa fornire strategie per affrontare in modo più efficace e sereno questo momento. Un caro saluto, Dott. Alessandro Minutiello

Buongiorno a tutti, sono un ragazzo di 19 anni,
faccio una domanda molto personale, privata e intima.
Si può eliminare un fetish se questo porta a conseguenze negative per la salute (sia fisica che mentale) ?
Inoltre, a quale figura mi potrei rivolgere? Psicologo, psicoterapeuta o altro?

Buonasera, quando si parla di sessualità si prova spesso imbarazzo e vergogna poiché la società tende a considerare determinati impulsi e fantasie non accettabili. Questo può portare l'individuo a vivere in modo egodistonico (non accettabile, in contrasto con i propri valori) la propria intimità e i propri desideri e giudicarsi negativamente perché si considera diverso dal pensiero comune. Credo che la cosa fondamentale sia tuttavia approfondire la questione nel momento in cui potrebbero esserci, come accennava lei, conseguenze sulla salute fisica e mentale. Pertanto il mio consiglio è quello di valutare un eventuale percorso psicoterapeutico con uno specialista il Sessuologia o uno Psichiatra che possa valutare il caso in modo più accurato e puntuale. Un caro saluto, Dott. Alessandro Minutiello

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