Esperienze
Offro supporto specializzato e tutoraggio per disturbi da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e disturbi specifici dell'apprendimento (DSA).
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia breve e strategica
Esperienze
Alessandra Motta
psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Depressione
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Problemi comportamentali
- Fobia
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Sindrome di abbandono
- Disturbi dell'attenzione
- Problemi di coppia
- Ritardo Cognitivo
- Difficoltà relazionali
- Negativismo
- Somatizzazione
- Disturbi Della Crescita
- Stato di agitazione
- Ansia da prestazione
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
- Italiano
Tirocini
- Durante il tirocinio come psicologa presso l'ISP - Istituto per lo Studio delle Psicoterapie di Roma, ho acquisito competenze nell'orientamento alla performance, nel supporto ai cambiamenti lavorativi e relazionali, e nell'applicazione di tecniche di problem solving strategico. Ho partecipato attivamente a interventi di terapia di gruppo e somministrazione test diagnostici a scopo clinico.
- Attualmente, durante il tirocinio presso la Link University in una scuola secondaria di secondo grado, osservo il contesto classe e seguo un caso di uno studente con disabilità. Mi occupo della progettazione del Piano Educativo Individualizzato (PEI), della ricerca e implementazione di strategie e metodi di insegnamento inclusivo, oltre a predisporre e valutare le verifiche.
Formazione
- Università E-Campus per la laurea in Psicologia Clinica; Link University per il diploma di Docente di Sostegno; Gate House per la certificazione di Inglese; Link University per la docenza di Filosofia e Scienze Umane
Certificati
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9 recensioni
Punteggio generale
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Jessica
Dott.ssa di una professionalità eccellente, pratica ed empatica, accogliente e capace di ascoltare i reali bisogni, oltre che saper individuare e stimolare le risorse che neppure credevo di avere. Si vede la passione per il suo lavoro e per l'essere umano.
CJ
Alessandra Motta
Grazie infinite per questa recensione così profonda e sentita. Aiutare a scoprire le risorse nascoste e lavorare insieme sui reali bisogni è ciò che rende il mio lavoro così appagante. La passione per le persone guida ogni passo del mio approccio.
Sara
Dottoressa molto empatica, sa metterti a tuo agio
Alessandra Motta
Grazie di cuore per le sue parole! Sapere di essere riuscita a farla sentire a suo agio è per me motivo di grande soddisfazione. L'empatia è alla base di ogni percorso di crescita.
Tatiana Catallo
Una professionista seria e molto attenta al rapporto con la persona che ha di fronte. Rassicurante ed empatica. La consiglio senz'altro a tutti!
Alessandra Motta
Grazie di cuore per le tue parole! Sapere che ti sei sentito accolto e ascoltato è per me fondamentale. Grazie per la fiducia e per il consiglio!
Daniela corcelli
La dottoressa è molto accogliente, mi sono subito sentita a mio agio. Mi ha trasmesso molta sicurezza e tranquillità
Alessandra Motta
Grazie per le sue parole! Sapere che si è sentita a suo agio e rassicurata è per me motivo di grande soddisfazione.
Alessio
Esperienza assolutamente eccezionale: professionale, empatica e sempre disponibile. Il percorso fatto insieme ha migliorato la mia vita in modo significativo. La consiglio vivamente a chiunque!
Alessandra Motta
Grazie di cuore! Sono felice che il percorso sia stato utile e significativo per lei. Le auguro di proseguire con serenità e determinazione!
Andrea Sgroi
La Dr.ssa Motta è una psicologa dalla spiccata preparazione e serietà nel suo lavoro. Le sue doti professionali ed umane la rendono una professionista che mi sentirei di consigliare a chiunque sia in cerca di una persona preparata che possa aiutarlo a ritrovare il proprio equilibrio ed il proprio benessere.
Alessandra Motta
Grazie di cuore per le sue parole così gentili e apprezzate. È una grande soddisfazione sapere di essere stata utile nel suo percorso. Le auguro il meglio!
Ale R
La dottoressa Motta in primis realmente ascolta e presta attenzione, alla base di ciò quando fa qualche domanda o esprime un parere è meticolosa accurata,questo piccolo dettaglio fa in modo da poter dire che è veramente empatica e realizza le difficolta di quel percorso. La dottoressa la consiglio perché sa lavorare e sopratutto ama il suo lavoro e quando una persona ama il suo lavoro tende ad alzare l'asticella per passione, tradotto per noi pazienti vuol dire un reale benessere. Grazie dottoressa.
Alessandra Motta
La ringrazio sinceramente per le sue parole. Sapere che il mio approccio e la mia dedizione vengono riconosciuti in questo modo è per me motivo di grande soddisfazione. La sua fiducia è fondamentale, e sono felice di poter contribuire al suo benessere.
G. S.
Empatia dal primo momento. Molto attenta nell'ascolto, mi ha messa da subito a mio agio. Pratica con "risoluzione" al problem con tecniche da mettere in atto molto pratiche e comprensibili.
Alessandra Motta
La ringrazio di cuore per il suo feedback. Sono felice che si sia sentita a suo agio e che le tecniche proposte siano risultate utili e pratiche. È sempre una soddisfazione sapere di aver contribuito al suo percorso in modo concreto.
Fabio
La Dott.ssa Motta è davvero in gamba. Nonostante il mio scetticismo iniziale , mi ha fatto sentire a mio agio fin da subito. Mi ha aiutato tanto a capire e gestire le mie emozioni. Ha sbrogliare quella matassa che avevo nel cuore ed in testa. La consiglio davvero. Professionista seria.
Alessandra Motta
La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere di essere riuscita a sciogliere quella “matassa” e a contribuire al suo percorso è per me motivo di grande soddisfazione. La sua fiducia, nonostante lo scetticismo iniziale, rende questo risultato ancora più prezioso.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mi sento sola, affronto e passo in mezzo a tante batoste, lutto, padre anziano che sta male, lavoro che non trovo ma cerco, provo a rifare un hobby che comporta tante difficoltà ma non mollo, non sono soddisfatta del mio aspetto fisico ma con tutto ciò che ho vissuto, a volte mi deprimo e a volte dico, faccio del mio meglio ma non posso impazzire, sono in credito con la vita pure se a lei non freghi molto. Quello che non capisco è perché nonostante sia una bella persona e seppur non miss mondo, comunque piacente, io non possa ne avere socialità perché intorno conosco solo gente depressa o menefreghista, curano il loro orticello e tanti saluti, ne un partner. La storia del partner mi è inaccettabile ed indigesta. Io non ho una stima del maschile, ma non per pregiudizio ma perché ho trovato maschi e non uomini. Ho fatto uso di social chat come molti ma poi ho detto basta. Ci sta il peggio del peggio, non che fuori sia meglio. Maschi sgrammaticati, non acculturati, anaffettivi, falsi, irrisolti ma non consapevoli, esiste solo il sesso. Maschi impegnati o fallocentrici. Solo sesso.
E mi ritrovo sola, ogni giorno, ogni sera, ogni evento tipo capodanno, natali, compleanni. Ovvio che poi mi dica
"meglio sola, pensa se ti capita uno strano, violento, folle. Oppure che ci devi fare con un uomo, a te va di stare libera, si ok uscire, si ok frequentarsi, ma poi l impegno fisso, una possibile convivenza, mi attanaglia"
Mi chiedo se siano alibi perché comunque non l ho mai vissuta una opportunità così, o se... Non so che altra opzione scrivere. Ho 48 anni e tranne una storia 15 anni fa, con una persona sbagliata cioè con lacune, sbalzi di umore, giochi abbandonici, da cui poi mi sono liberata, per il resto tentativi di flirts con maschi alla ricerca di una vagina e non altro. E allora dico, possibile che nessuno provi tenerezza, voglia di essermi vicino. Non è il complimento sul seno abbondante o sul mio fascino o simile di cui ho bisogno anzi voglia..ma una vera presenza. Piuttosto che niente, scelgo niente, se il piuttosto mi porta a stare non serena con uno che non parla stessa lingua, per far che? Una cena? Un approccio sessuale? Però oggi ad esempio di tanti giorni mesi anni... Fuori e dentro me è uggioso, triste. Saluti L
Cara L, ciò che descrivi riflette un conflitto profondo tra il bisogno di relazione e il timore di rimanere delusa. Questo ti porta a oscillare tra la ricerca di connessione e la chiusura per proteggerti. Una chiave strategica potrebbe essere ridefinire gli obiettivi: anziché cercare subito un partner stabile o una socialità perfetta, focalizzati su piccoli incontri di qualità che rispecchino i tuoi valori. Ogni passo verso una nuova esperienza, anche minima, può aiutarti a costruire una nuova fiducia negli altri e, soprattutto, in te stessa.
buongiorno.una grande delusione sentimentale che e' ancora tanto grande anche se e' quasi un anno che ho avuto la forza di chiudere pur amando piu' di me stessa questa persona, nn libera. quindi sono anni che prima per scherzo poi dipendenza pura mi sono rivolta alle cartomanti e all'alcool. Dato che le cose erano poche anche il rapporto con mia figlia21anni e' andato in malora. Mi odia, universita' quando le pare, rabbiosa contro di me ed il mondo intero.
Mi dispiace per il dolore che sta affrontando, ma riconoscere il problema è già un primo passo importante. Un percorso terapeutico potrebbe aiutarla a elaborare la delusione, superare le dipendenze e ripristinare un dialogo autentico con sua figlia. Non è mai troppo tardi per ricominciare, e lavorando su sé stessa potrà ritrovare equilibrio e forza.
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