Esperienze
Durante il dottorato, la ricerca si è focalizzata su patologie come la celiachia, patologie del fegato, sia in pediatria che in età adulta e diversi studi sul sistema immunitario.
Al contempo , ho portato avanti un corso di Nutrizione Umana completo e da diversi anni svolgo l’attività di Nutrizionista.
Il mio lavoro è svolto al fine di aiutare il paziente in qualsiasi difficoltà, dai problemi di sovrappeso e obesità, sottopeso, problematiche intestinali, educazione alimentare in famiglia, organizzazione dei menù familiari, ma anche mense o RSA. Mi occupo di pazienti in stato di gravidanza, allattamento, svezzamento e bambini in età pediatrica.
Offro approcci nutrizionali personalizzati per sportivi, sia a livello amatoriale che a livello agonistico, individuando l'integrazione più appropriata per i diversi sport e per le diverse fasi.
Gli approcci nutrizionali seguono diverse strategie comprovate scientificamente spaziando da protocolli chetogenici e oloproteici, arrivando a diversi stili di vita come vegetariano o totalmente vegetale, cercando i migliori sistemi per individui sani e per quelli che presentano patologie.
Esperienze
Alessandra Mela
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 1
- Celiachia
- Gravidanza
- Allattamento
- Sport
- Plant Based Medicine and Diet
- Integrazione
Tirocini
- Istituto di igiene e Medicina Preventiva UNISS
Pubblicazioni
- Intrahepatic bile duct primary cilia in biliary atresia.2018 Jul;48(8):664-674. doi: 10.1111/hepr.13060. Epub 2018 Feb 19.
Formazione
- Biologia sperimentale e applicata presso università di Sassari
- PhD/ Dottorato di Ricerca in Scienze Biomediche CV Fisiopatologia Medica
Specializzazioni
- Fitoterapia
- Medicina Ayurvedica
Indirizzi (2)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
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Visita nutrizionistica
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Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
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Consigli dietetici
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Dieta personalizzata
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Dieta vegetariana
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44 recensioni
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Rosy
Purtroppo la nostra esperienza non è stata così brillante come altri hanno descritto. Dopo la prima visita praticamente non ci ha più calcolato .. dovevamo fare quella di controllo ma .. poi il nulla
Dott.ssa Alessandra Mela
Gentile “Rosy” non capisco a cosa si riferisce e nel caso dovessi aver avuto una mancanza è stato senz’altro per cause di forza maggiore, non mi è mai successo di dimenticare nessuno, ma se così dovesse essere vi prego di scrivermi su whatsapp in modo che possa rimediare alla mia mancanza, è il mio telefono a darmi le notifiche delle visite di controllo, può anche essere che sia successo qualcosa nell’applicazione, ma se scrivete a me in maniera diretta posso risolvere e rispondere. Con una recensione negativa di risolve ben poco perché io sono sempre molto attenta e mi spiace dover rispondere qui.
A.p.
5 stelle sono poche! Super preparata, molto attenta alle esigenze. Professionale, sempre disponibile. Pensavo di non riuscire a raggiungere certi risultati. Invece grazie a lei è stata una passeggiata. Consigliatissima
M.N
Bravissima la Dott.ssa Mela mi ha subito capita.... molto disponibile è cosa più importante sto raggiungendo il mio obbiettivo... non posso che consigliarla a tutti ... super disponibile per qualsiasi domanda !!!!!
Camilla
Molto attenta e disponibile,friendly ma non viene mai meno la professionalità, impossibile trovarsi a disagio. Top!
Angela
La dottoressa Alessandra è Molto attenta alle esigenze del paziente e molto preparata . Molto disponibile
Daniela
Ottima impressione molto professionale ma anche molto socievole e umana ti mette molto a tuo agio e ti spiega le cose in modo semplice e comprensivo
MPM
Massima attenzione e disponibilità verso il paziente. Le visite sono accurate e i programmi nutrizionali veramente su misura.
Matteo Demartis
Preparazione infinita, trasmette sicurezza in tutto ciò che dice, cortese, puntuale e sempre disponibile per qualsiasi esigenza. Dopo diversi specialisti è stata l'unica a riuscire a indirizzarmi sulla strada giusta per i miei bisogni, non mi son mai sentito così in forma
Riccardo
Alessandra è sempre molto gentile e simpatica! Molto preparata e precisa nelle spiegazioni. Sono riuscito a perdere 5kg in un mese senza soffrire la fame. La strada è ancora lunga, ma sono sicuro che arriveremo a ottimi risultati.
Andrea e Cristina
Cosa dire io e mia moglie siamo arrivati dalla dott.ssa Alessandra non dico disperati ma quasi, dopo varie finte o quasi dietologhe, dopo aver tentato invano mille diete abbiamo conosciuto Alessandra, bhe cosa dire simpatica accogliente puntuale, esaustiva nel spiegare dove sbagliava o con le varie diete, ed ora dopo pochi mesi, tanti risultati un piano alimentare più corretto e tante tantissime soddisfazioni nel muoverci nell'indossare abiti che ormai erano stati abbandonati nell'armadio. Consiglio vivamente la dottoressa Mela