Dott.ssa
Alessandra Laganà
Nutrizionista
Altro
Zanica, Alzano Lombardo, Bergamo 3 indirizzi
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Dieta per colon irritabile • 132 €
Educazione alimentare (descrizione) • 100 €
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Analisi dello stato nutrizionale (descrizione) • Da 140 €
Educazione alimentare • 140 €
Visita nutrizionale (descrizione) • 140 €
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
132 €
Poliambulatorio Medico Aleman
In cosa consiste la prima visita nutrizionale?
Colloquio con anamnesi sia medica che alimentare attraverso la valutazione degli esami e cartella clinica in caso di patologie diagnosticate dal medico curante, al fine di valutare le abitudini alimentari, esigenze e richieste del paziente
Rilevazioni delle misure antropometriche
BIA (Bioimpedenziometria) per l'analisi della composizione corporea
Analisi del diario alimentare al fine di individuare scelte alimentari scorrette e suggerire nuove abitudini alimentari
Valutazione degli obiettivi del paziente e pianificazione del percorso
Elaborazione del piano nutrizionale altamente personalizzato
Disponibilità e assistenza per la risoluzione di dubbi e domande relative al piano stilato fino all'incontro successivo.
Il giorno della prima visita chiedo gentilmente di portare gli esami del sangue più recenti (una routine classica), eventuale documentazione medica in caso di patologie e un diario alimentare più dettagliato possibile dei 3 giorni prima della visita in modo tale da avere una base da cui partire per parlare delle abitudini alimentari.
Via Libertà 8, Zanica
132 €
Centro Terapia La Foresta
In cosa consiste la prima visita nutrizionale?
Colloquio con anamnesi sia medica che alimentare attraverso la valutazione degli esami e cartella clinica in caso di patologie diagnosticate dal medico curante, al fine di valutare le abitudini alimentari, esigenze e richieste del paziente
Rilevazioni delle misure antropometriche
BIA (Bioimpedenziometria) per l'analisi della composizione corporea
Analisi del diario alimentare al fine di individuare scelte alimentari scorrette e suggerire nuove abitudini alimentari
Valutazione degli obiettivi del paziente e pianificazione del percorso
Elaborazione del piano nutrizionale altamente personalizzato
Disponibilità e assistenza per la risoluzione di dubbi e domande relative al piano stilato fino all'incontro successivo.
Il giorno della prima visita chiedo gentilmente di portare gli esami del sangue più recenti (una routine classica), eventuale documentazione medica in caso di patologie e un diario alimentare più dettagliato possibile dei 3 giorni prima della visita in modo tale da avere una base da cui partire per parlare delle abitudini alimentari.
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
60 €
Poliambulatorio Medico Aleman
Via Libertà 8, Zanica
Centro Terapia La Foresta
Analisi dello stato nutrizionale
Via Giosuè Carducci 25, Bergamo
Da 140 €
Centro di Psicologia FIABA
Spesso nell'autismo si riscontra la selettività alimentare.
In un lavoro d'equipe con altre specialiste dell'analisi del comportamento verrà stilata in prima visita un programma ad hoc.
Consulenza nutrizionale
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
100 €
Poliambulatorio Medico Aleman
Visita adatta a chi vuole un solo incontro e vuole togliersi dubbi e porre domande
Via Libertà 8, Zanica
100 €
Centro Terapia La Foresta
Visita adatta a chi vuole un solo incontro e vuole togliersi dubbi e porre domande
Dieta per colon irritabile
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
132 €
Poliambulatorio Medico Aleman
Via Libertà 8, Zanica
132 €
Centro Terapia La Foresta
Educazione alimentare
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
100 €
Poliambulatorio Medico Aleman
A chi è rivolta la rieducazione alimentare?
A chi vuole approfondire un determinato argomento nell'ambito della nutrizione e alimentazione
A chi vuole avere una rieducazione alimentare ma senza la stesura di un piano
A chi ha un a vita frenetica e ha orari di lavoro difficili per poter seguire un piano
A chi non necessita di un supporto continuo
A chi è curioso e vuole davvero conoscere
A chi ha dei dubbi sulla propria alimentazione quotidiana e nelle occasioni
Se hai bisogno di una spinta in più per migliorare la tua alimentazione
A chi vuole sciogliere i dubbi e vuole capire se certe affermazioni sono vere o solo dicerie che non hanno fondamento scientifico
A chi ha una famiglia e non sa come gestire l'alimentazione per tutti
A chi quando va al supermercato non sa cosa realmente comprare e vuole imparare a leggere le etichette e a fare la spesa
Via Libertà 8, Zanica
100 €
Centro Terapia La Foresta
A chi è rivolta la rieducazione alimentare?
A chi vuole approfondire un determinato argomento nell'ambito della nutrizione e alimentazione
A chi vuole avere una rieducazione alimentare ma senza la stesura di un piano
A chi ha un a vita frenetica e ha orari di lavoro difficili per poter seguire un piano
A chi non necessita di un supporto continuo
A chi è curioso e vuole davvero conoscere
A chi ha dei dubbi sulla propria alimentazione quotidiana e nelle occasioni
Se hai bisogno di una spinta in più per migliorare la tua alimentazione
A chi vuole sciogliere i dubbi e vuole capire se certe affermazioni sono vere o solo dicerie che non hanno fondamento scientifico
A chi ha una famiglia e non sa come gestire l'alimentazione per tutti
A chi quando va al supermercato non sa cosa realmente comprare e vuole imparare a leggere le etichette e a fare la spesa
Via Giosuè Carducci 25, Bergamo
140 €
Centro di Psicologia FIABA
Visita nutrizionale
Via Giosuè Carducci 25, Bergamo
140 €
Centro di Psicologia FIABA
Le visite presso questo studio sono esclusivamente per persone affette da autismo e in collaborazione con altri specialisti dell'analisi applicata del comportamento.
Visita nutrizionale di controllo
Via Peppino Ribolla 1, Alzano Lombardo
96 €
Poliambulatorio Medico Aleman
Via Libertà 8, Zanica
96 €
Centro Terapia La Foresta
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Anch'io da piccola ho dovuto affrontare problemi di obesità, ma non me ne vergogno a parlarne, anzi è stato il mio punto di partenza, il mio punto di forza perché da li ho iniziato ad appassionarmi al mondo della nutrizione e a capire come davvero funzionasse il nostro organismo e quali fossero i meccanismi alla base di uno stile di vita sano ed equilibrato.
Il mio obiettivo è quello di darti una nuova visione dell'alimentazione e del cibo, dove tu sarai protagonista del tuo cambiamento.
Mi occupo di:
Nutrizione Clinica
Nutrizione Pediatrica
Nutrizione della donna
Nutrizione per l'intestino
Diete chetogeniche e low carb
Educazione nutrizionale e nutrizione nell'autismo
Se anche tu non vuoi più essere schiavo di una dieta ma conoscere per non tornare più indietro ti aspetto.
Esperienze
Alessandra Laganà
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Tirocini
- Policlinico San Pietro
Pubblicazioni
- Gravidanza post Sleeve Gastrectomy: fisiologica e sicura ?
Formazione
- Università degli studi di Milano
- Università degli studi Milano - Bicocca
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
2 recensioni
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Sv
Competenza, professionalità e il supporto durante il percorso mi ha trasmesso una fiducia tale che ho creduto di potercela fare e ce l’ho fatta …
Dott.ssa Alessandra Laganà
Tu sei una forza e lo sai !!!!
A.b.
Ho frequentato molte nutrizioniste ma la dottoressa Alessandra VERAMENTE ti spiega tutto nel minimo dettaglio complimenti
Dott.ssa Alessandra Laganà
Grazie mille per la recensione! Gentilissimo!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio, mi sono sottoposta a Bypass gastrico 4 mesi fa ma dopo una perdita di 7 kg. ( da 82 a 75 sono alta 149 cm ) sembra che io mi sia stabilizzata e la bilancia non si muove. Osservo la dieta e non mangio dolciumi, fritti e bevande gassate. E' normale o c'è qualcosa che non va? Di certo a livello psicologico l'impatto non è il massimo.
Grazie per l'attenzione
Il corpo ha i propri tempi ed è giusto rispettarli. Ci possono essere tantissimi fattori che entrano in gioco. Si dia tempo e non corra. Non è solo questione di cosa mangio ma di come mangio e la qualità del cibo. Mangio più del mio fabbisogno ? Mi muovo di meno ? E' cambiato qualcosa rispetto alla mia routine ?
La bilancia da solo un numero non la reale composizione corporea.
Se ha un professionista di riferimento ne parli con lui, vedrà che saprà aiutarla.
Buongiorno, sin da giovane non ho mai fatto colazione e non per ragioni di regime restrittivo. Non mi va. Anzi, inizio ad aver fame solo dalle 18:00.
Tuttavia, nonostante ciò, ho i valori della glicemia alta. Significa che sono obbligata a mangiare?
E' sufficiente introdurre delle proteine e grassi a colazione e a pranzo fibre, proteine e grassi, quindi lasciare i carboidrati, preceduti da fibre, proteine e grassi a cena? Ho una dipendenza da carboidrati e se inizio a mangiarli a colazione non la smetto più e i valori della glicemia si alzerebbero comunque. Grazie!
Buongiorno, io personalmente consiglio sempre di non guardare solo il valore della glicemia ma di andare ad indagare diversi esami ematici per avere un reale quadro della situazione. Detto ciò, non è solo questione di quanto mangio ma come mangio e la qualità nutrizionale dei miei pasti. Non è necessario eliminare i carboidrati ma il consiglio che posso darle è rivedere con un professionista la sua alimentazione. L'ordine del pasto da l'1% di quello che è l'aumento o diminuzione della glicemia. La cosa fondamentale che suggerisco sempre ai miei pazienti è l'equilibrio!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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