Esperienze
Nel 2018 ho fondato "Psychology Pills", una pagina instagram che mira a diffondere argomenti di psicologia in pillole, in modo da semplificare anche i temi più ostici e renderli accessibili a tutti.
Dal 2021 sono Psicologa referente per "Sos Mamme", una community nata in penisola sorrentina per poter condividere le proprie esperienze sulla maternità, che mira a favorire l’integrazione attraverso la promozione di varie iniziative a sostegno delle mamme.
Dal 2023 sono entrata a far parte del team di professionisti del Cuore Tra le Mani aps, un’organizzazione non profit che ha come principale obiettivo quello di sostenere la ricerca scientifica per le cardiopatie congenite.
Seguo i miei pazienti in studio a Napoli e su Meet.
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La durata della seduta può durare, a seconda che si conviene, 45 minuti o 60 minuti e la frequenza degli incontri è quindicinale.
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Terapia familiare
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Cri
Sono entrato per la prima volta nello studio della mia Dottoressa esattamente 3 anni fa, avevo 26 anni, ma in realtà ne avevo 16, ne esco oggi per l’ultima volta 29enne.
Auguro con tutto il mio cuore a tutti coloro che stanno decidendo di intraprendere questa lunga e faticosa strada, di avere l’immensa fortuna di incontrare sul proprio importantissimo percorso, una persona tanto bella e cristallina quanto la mia Dottoressa.
Andate in terapia, non mollate, per favore
Luigi Santoro
Ho cominciato il percorso con Valeria a settembre 2023 per affrontare problematiche che ostacolavano la mia vita sia lavorativa sia privata. Il percorso è durato un anno circa e mi ha regalato gli strumenti necessari ad affrontare quei temi che mi avevano portato a cominciare la terapia. Valeria ha mostrato attenzione rispetto a tutto ciò che le ho raccontato, correggendo il tiro quando necessario. Soprattutto, mi ha sempre dato la sensazione di non volermi "vendere" una soluzione definitiva; al contrario, mi ha aiutato ad arrivare da solo a delle conclusioni che mi hanno fatto comprendere la natura dei miei "problemi" e il modo per affrontarli. Ci tengo a precisare che il percorso funziona se il paziente è disposto ad affidarsi completamente al terapeuta e a seguirne i consigli. Ad ogni modo è stata, in sintesi, un'esperienza che mi ha molto cambiato e che rifarei assolutamente.
N
Oggi concludo un percorso iniziato con la dottoressa Vitiello circa due anni fa. Essendo la mia prima (e unica) psicologa con cui mi sono mai consultata, mi ritengo fortunata per essermi affidata a lei, vista la gentilezza e la sincerità con cui mi ha guidata in questo lungo percorso di crescita personale. Nello studio della dottoressa, so di aver trovato non solo una versione migliore di me stessa, ma anche uno spazio sicuro in cui poter sempre tornare
M. P.
Dopo un anno di terapia con la dott.ssa Vitiello, non ho che profonda gratitudine nei suoi confronti. È una professionista seria, preparata, in grado di mettere a proprio agio ed estremamente paziente.
Il percorso che stiamo compiendo insieme mi ha portato tante soddisfazioni e tanta crescita, nonostante momenti più dolorosi di altri. La dottoressa mi ha seguito (e mi sta seguendo) in periodi di forte cambiamento, venendomi incontro e aiutandomi a gestire, tra le altre cose, anche il mio ADHD. L'aiuto e la professionalità della dottoressa sono stati - e sono tuttora - essenziali.
Elena M.
È un anno e mezzo che ho intrapreso questo percorso e nessuna scelta fu più saggia. Ho scelto Valeria dopo aver passato un intero pomeriggio a cercare la dottoressa “perfetta” e non avrei potuto chiedere nulla di meglio. Una persona preparata, che mette a proprio agio chi ha di fronte, grazie anche alla sua dolcezza. Il mio percorso è lungo e a volte tedioso, ho condiviso gioie e dolori, preoccupazioni e felicità, ci sono state sedute in cui abbiamo riso e scherzato e sedute in cui mi sono sentita completamente scoperta senza mai provare ansia, tristezza o imbarazzo. La porterò sempre nel mio cuore, perché mi ha accompagnata in un periodo delicato e mi ha aiutata a riscoprire me stessa e ricominciare da dove mi ero fermata.
Infine, grazie Valeria per la tua empatia, la tua dolcezza e perché alla fine ci si sceglie sempre a vicenda, sono contenta che i nostri percorsi si siano incontrati.
G.C.
La dott.ssa Vitiello è una professionista di immensa empatia, dote preziosissima nel lavoro che svolge. Puntuale, cortese, serena. Iniziare un percorso con lei è senz'altro un piacere. Non ne avevo mai cominciato uno ed aprire mente anima e cuore alla dottoressa è stato meno complicato di ciò che pensavo.
Christian
La dottoressa è stata dal primo istante molto disponibile, trasmette sicurezza e non ti fa sentire mai a disagio neanche per un istante.
Sempre puntale, ti accoglie sempre con il sorriso e con un'umanità che ti fanno sentire accolti nel vero senso della parola, quasi come se stessi dialogando con familiare, ma allo stesso tempo molto professionale nel suo lavoro.
Nella mia esperienza personale, caratterizzata da attacchi d'ansia è bastato veramente poco per tornare a stare bene e durante il percorso la dottoressa ha scavato cercando la natura di quest'ansia, ma senza mai forzare le cose, ma piuttosto facendole scorrere in maniera del tutto naturale.
Qualora dovessi averne ancora bisogno non esiterei a contattarla nuovamente e se dovessi consigliare a qualcuno di farlo lo farei sicuramente senza esitazioni.
Francesca D.
Ho iniziato un percorso di psicoterapia con la dott.ssa Vitiello verso fine novembre e nonostante io mi trovi ancora in "corso d'opera", non posso non esprimere parole di stima e di apprezzamento per come svolge il suo lavoro. Una psicologa attenta alle esigenze del paziente, empatica, professionale e con una capacità comunicativa estremamente esplicativa ed efficace. La naturalezza con la quale si riesce ad instaurare un rapporto di fiducia all'interno della relazione terapeutica è sicuramente il suo punto di forza. Direi che sono entusiasta del lavoro terapeutico che sto svolgendo grazie alla guida della dottoressa.
L.S.
Sono entrato per la prima volta nello studio della dottoressa sei mesi fa. Mi trovavo in un periodo della mia vita in cui mi sentivo completamente bloccato, e non avevo la forza di fare nulla. La dottoressa mi ha accolto con empatia e dolcezza, e mi ha aiutato prima a mettere ordine nella mia mente, poi a uscire fuori dalla fossa in cui ero precipitato, sia attraverso consigli pratici che esercizi di autoriflessione che mi consentivano di giungere, autonomamente (e non forzatamente) a importanti consapevolezze che ancora oggi, dopo molte settimane, mi porto dietro, poiché strumentali alla persona che sto diventando: una persona meno confusa (e quindi con gli strumenti adatti per agire nei modi migliori), più consapevole di sé stessa e degli altri, e soprattutto ascoltata, mai giudicata, e compresa. La consiglio a tutti quelli che, come me, hanno bisogno di una mano per superare un momento critico o una situazione difficile, ma anche a chi semplicemente ha bisogno di essere ascoltato/a. Non abbiate paura: vedrete che vi troverete in poco tempo a vostro agio. Inoltre, la dottoressa è sempre molto puntuale, professionale, cortese e disponibile per eventuali cambi di programma. E per chi avrà la fortuna di effettuare sedute "in presenza", la bellezza dello studio, sempre ben mantenuto e provvisto di cuscini confortevoli, e del luogo in cui è situato (il centro storico di Napoli) non deluderanno le vostre aspettative.
Valentina P.
È trascorso ormai quasi un anno da quando ho intrapreso questo viaggio assieme alla dottoressa, e non avrei potuto chiedere di meglio. Sin da subito Valeria è in grado di mettere a proprio agio il paziente e di creare un clima accogliente, che viene intriso della sua dolcezza e professionalità. Per quanto il mio percorso non sia stato lineare, ma ricco di alti e bassi vista la difficoltà del momento vissuto, c’è un motivo se sono stata in grado di tenere duro fino ad oggi. E questo motivo lo devo soprattutto a lei dottoressa, e a me che ho intuito sin da subito di dovermi fidare della strada intrapresa, che mi porta a ringraziarla tra me e me più volte al giorno. Un viaggio che mi sta portando alla scoperta di me stessa, alla rinascita personale. Grazie della sua empatia, dell’amore tangibile che nutre per il suo lavoro e di avermi accompagnata fin qui.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho dei problemi con una persona a me molto cara. Ultimamente gli ho chiesto se era possibile farsi una chiamata ma non avendo risposta ho insistito scrivendogli troppo tutto giorni cercando di avere una risposta che mi ha dato solo dopo molti messaggi rispondendomi cara non mi chiedere chiamate per favore . Comunichiamo solo attraverso la chat perché ha cambiato vita e vive lontano. Poi gli ho chiesto di un libro che mi era molto piaciuto che lui aveva letto consigliandomelo ed è esploso dicendomi sono due anni che mi scrivi non ne posso più sono esausto ma non lo vedi che non ti scrivo mai non ti rispondo - in realtà non è vero perché quando ho rallentato nel contatto facendomi sentire meno una volta ogni settimana o una volta ogni due e con solo un messaggio di una riga, sporadico mi rispondeva normalmente anche dopo un giorno o dopo un paio di ore interessandosi anche a cosa facessi io - gli ho domandato Ma che devo fare per avere una amicizia con te? E risponde niente siamo amici punto butta questo cellulare fatti una vita innamorati di qualcuno. Non è la prima volta che mi risponde così quando scrivo di seguito messaggi che lascia senza risposta e mi ha ferito molto perché mi ha anche detto sempre che quando tornava mi avrebbe avvisata che ci rivedevamo per un saluto. Non riesco a comprendere il suo comportamento ambiguo perché quando non mi faccio sentire e mi distacco sembra rispondermi sempre e non infastidito affatto. Inoltre mi dice che siamo amici mi considera sua amica ma non vuole sentirmi? Che tipo di approccio posso adottare? Pensate che dopo un silenzio di qualche mese avrà voglia di risentirmi o devo aspettare si rifaccia vivo lui? Ci sono state volte in cui sembrava tenerci anche mandandomi vocali in cui diceva era tutto ok tra noi tranquillizzandomi
Cara utente, le chiederei innanzitutto cosa rappresentino questa persona e il vostro legame per lei, sui quali sembra aver investito moltissimo. Cosa ha al di fuori di questa amicizia? Riesce a coltivarne altre? Questa modalità di relazione le è nuova o si ripete nel tempo e negli altri rapporti amicali?
Una psicoterapia potrebbe aiutarla ad indagare su questi punti, per spostare il focus da questa persona (il suo amico) a lei. Non possiamo sapere lui come avverta questa amicizia, ma possiamo sapere che le ha chiesto spazio e che lei non sembra disposta a darglielo. A dispetto delle strategie utilizzate (mi faccio sentire/non mi faccio sentire) che in una relazione adulta, sana e matura non dovrebbero essere adoperate, rifletterei sulla sua concezione di rispetto dei confini propri e altrui.
Cordialmente,
Dott.ssa Valeria Vitiello
Buonasera a tutti, vi scrivo perchè sono seguita da un po' di mesi da questo psicologo con cui ho creato un legame profondo, e sto malissimo perchè ho il terrore che prima o poi finirà questa terapia e perchè vorrei che lui ricoprisse un ruolo che ovviamente non potrà mai ricoprire (di padre), so che questo deriva sicuramente dai miei problemi con la mia figura paterna, ma è come avere due persone dentro di me che lottano, una mi dice di andare così da sentirmi finalmente protetta e amata, l'altra che mi dice non tornarci mai più perchè lui non è nessuno e ti porterà sofferenza.
Non so cosa fare, fatico molto ad attaccarmi ad una persona e non me lo sarei mai aspettata. Non so proprio cosa fare, è una situazione che mi ha mandato totalmente in crisi (gliene ho parlato gli ultimi minuti e poi me ne sono voluta andare) perchè il suo controtransfert è complementare, e lo ha ammesso, quindi io sono dovuta andare via per non scoppiare a piangere (dopo diversi mesi ancora non ho mai pianto), per poi ritrovarmi terribilmente arrabbiata e delusa. Il giorno dopo stavo peggio e per gestire la mia tristezza (che anche se repressa come tutte le altre emozioni la sento tantissimo) ho deciso di bere, so che è sbagliato, ma è stato un momento di crisi.
Questo per chiedervi cosa dovrei fare.
Gentile utente, è commovente leggere quello che scrive e come si è discusso di transfert e controtransfert nella vostra relazione terapeutica. Comprendo bene l’ambiguità di una scelta come questa, ma il passo più difficile lei lo ha fatto. Da questo momento in poi potete fare tesoro di quello che è emerso, mettendo a fuoco le caratteristiche di questo transfert e la questione del lutto del padre che lei tanto avrebbe voluto e che, se non elaborato, potrebbe voler cercare in altri uomini. Buon lavoro di ACCETTAZIONE.
La saluto con affetto
Dott.ssa Valeria Vitiello
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