Esperienze
Mi occupo di riabilitazione a 360° dal pre e post intervento chirurgico a qualsiasi problematica a livello muscolare e scheletrico. Lavoro a fianco di ragazzi in età evolutiva e di adulti, sia in ambito sportivo che non sportivo. Collaboro con realtà sportive che mi affidano i propri atleti per far si che ritornino presto in attività. Ho avuto modo di lavorare al Mondiale di Beach Volley a Roma seguendo molti atleti insieme a TRAINING&REHAB, la Selezione UMBRIA U19 di calcio, Il trofeo Magistrati D'Italia calcio. Lavoro nel quartiere africano in VIALE SOMALIA 67, 00199 RM e visito anche a domicilio su tutta ROMA.
Esperienze
Stefano Mindel
massofisioterapista
Patologie trattate
- Lombalgia
- Cervicalgia
- Mal di schiena
- Lombosciatalgia
- Sciatalgia
- Tendinite
- Stress
- Epicondilite
- Dolore alla spalla
- Gomito del tennista (epicondilite)
- Tallonite
- Ritenzione idrica
- Pubalgia
- Coccigodinia
- Colpo di Frusta
- Dolore articolare
- Massaggio
- Massaggio sportivo
- Massaggio Drenante
- Massaggio decontratturante
- Tendinopatia Achillea
Tirocini
- Fiosio&Sport
- FisioSix
Formazione
- Istituto Enrico Fermi Perugia
Specializzazioni
- Massofisioterapia
- Massoterapia
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Visita Specialistica (descrizione) • Da 70 €
Elettrostimolazione (descrizione) • Da 30 €
Esercizi posturali - propriocettivi (descrizione) • 50 € +8 Altro
Massaggio (descrizione) • Da 40 €
Massaggio sportivo (descrizione) • 50 €
Massofisioterapia (descrizione) • Da 70 €
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Consulenza online
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
Consulenza Online
Visita Specialistica
Viale Somalia 67, Roma
Da 70 €
Studio FisioFitness
La seduta può variare dai 45 ai 60 minuti.
Altre prestazioni
Elettrostimolazione
Viale Somalia 67, Roma
Da 30 €
Studio FisioFitness
L'elettrostimolatore genere impulsi elettrici ed è ASSOLUTAMENTE CONTROINDICATO per: portatori di pacemaker, pazienti cardiopatici, donne in gravidenza, pazienti epilettici, persone che soffrono flebiti, persone colpiti da neoplasie o tumori.
Esercizi posturali - propriocettivi
Viale Somalia 67, Roma
50 €
Studio FisioFitness
Questo tipo di seduta dura dai 45 ai 60 minuti a seconda del programma che verrà stabilito. Lo scopo della rieducazione funzionale e posturale a seguito del recupero di un trauma è quello di migliorare il movimento dell'intero corpo e non del singolo distretto muscolare. Gli esercizi funzionali sono caratterizzati da movimenti globali che sfruttano catene cinetiche coinvolgendo più articolazioni.
Massaggio
Viale Somalia 67, Roma
Da 40 €
Studio FisioFitness
Il massaggio può essere di vari tipi :
Linfodrenante
Rilassante
Decontratturante
E' strutturato in zone o completo ( minimo 60 minuti ). La durata va dai 30 ai 90 minuti e il prezzo cambia a seconda della durata.
Massaggio sportivo
Viale Somalia 67, Roma
50 €
Studio FisioFitness
Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. Le finalità del massaggio sportivo sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue. I suoi numerosi benefici derivano da due particolari presupposti: azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale (anche se vari studi non hanno ancora confermato questa ipotesi, apparentemente piuttosto ovvia)azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso parasimpatico.
Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo, tra le quali rientrano: riduzione delle tensioni muscolari, diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d'ansia e miglioramento dell'umore; a tale diminuzione si associa un aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa ìstimolazione della microcircolazione locale effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari prevenzione degli infortuni preparazione muscolare all'attività fisica. Il massaggio sportivo trova dunque applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra o prima della gara stessa. Gli effetti positivi del massaggio sportivo vengono potenziati dal simultaneo impiego di prodotti a base di oli essenziali. In commercio si possono trovare numerosi tipi di cosmetici dalle differenti proprietà (riscaldanti, rigeneranti, rassodanti, defaticanti ecc.). In genere si consiglia di massaggiare la zona da trattare dal basso verso l'alto fino al completo assorbimento del prodotto. Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall'età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo.
Massofisioterapia
Viale Somalia 67, Roma
Da 70 €
Studio FisioFitness
Nella visita massofiosioterapica rientrano la parte strumentale ( ove necessaria ), la parte manuale, la rieducazione funzionale e posturale. E' la visita completa.
Massoterapia
Viale Somalia 67, Roma
Da 35 €
Studio FisioFitness
Il massofisioterapista opera in ausilio e indicazione del medico nei settori della prevezione, del recupero, del mantentimento e miglioramento del benessere psicofisico- Il massaggio può essere considerato sia una terapaia fisica con scopi terapeutici che cme terapia de stressante, rilassante ed estetica. Facilita la circolazione sanguigna, linfatica e umorale. Gli effetti della massoterapia portano a una sensazione di benessere, stimolante ed energetica. Esistono varie tipologie di massaggio che sono : DECONTRATTURANTE, SPORTIVO, RILASSANTE, DRENANTE
Riabilitazione sportiva
Viale Somalia 67, Roma
50 €
Studio FisioFitness
Nella pratica sportiva, ma in generale anche nelle attività quotidiane esiste il rischio di incorrere in traumi e/o lesioni che possono interessare la muscolatura, le articolazioni o le ossa. Dopo una dovuta diagnosi e l'iter col medico cominceremo nel lavorare sul recupero con tecniche manuali e strumentali quando e se richieste.
Taping neuromuscolare
Viale Somalia 67, Roma
10 €
Studio FisioFitness
Tecarterapia
Viale Somalia 67, Roma
Studio FisioFitness
Visita a domicilio
Viale Somalia 67, Roma
Studio FisioFitness
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
8 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
G.M
molto cortese e puntuale,esperienza e servizio ottimo
F. R.
Preciso e meticoloso, mi ha rimessa a nuovo nonostante la mia condizione non propriamente semplice. La sua pazienza durante il trattamento ha fatto sì che uscissi dallo studio decisamente meglio, bravo bravo bravo!!!
R.M
Cortese, puntuale e attento a tutte le necessità del paziente.
Dr. Stefano Mindel
Grazie!
M. A.
Molto cortese, puntuale ed attento all’esigenze del paziente.
Dr. Stefano Mindel
Grazie!
Dom
Mi sono trovato subito a mio agio, Stefano è stato molto cordiale ed efficace
Dr. Stefano Mindel
Grazie mille!
AM
Ottima preparazione e cortesia
Spiegazione del trattamento effettuato ed eventuali problematiche post trattamento
Dr. Stefano Mindel
Grazie !
Marce Cafaldo, Runner.
Oltre la gentilezza ed efficacia, Il dottore Mindel sa consigliarti in modo mirato e dettagliato.
Consigliatissimo.
Dr. Stefano Mindel
Grazie mille!
Giulio
stefano, anche con poco preavviso mi ha trovato un posto per la seduta. Come dottore si è spiegato benissimo anche attraverso parole semplici da comprendere per chi non è esperto. Si è dimostrato essere empatico con me capendo al volo la mia situazione. Il suo trattamento è stato molto ben fatto passando anche molto tempo a svolgerlo senza mai essere sbrigativo. Davvero molto soddisfatto.
Grazie Stefano!
Dr. Stefano Mindel
Grazie :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ho fatto incidente in machina a ottobre mi hanno diagnosticato rettilizzazione Di cervicale con rx e fisiatra mi prescritto fisioterapia :fatto 20 sedute Di tecerterapy e masagi cervicali e dorsali ma ancora non stavo tanto bene con vertigini ,nausia e dolori lo rifatto visita da fisiatra che ancora prescrito fizioterapia come masagi cervicali e sedute tecerterapy ....sto facendo ancora .o fatto risonasa magnietica ma non evidenza nulla ,ma non sono pazza se sento dolore lo sento o tirare nell colo o se giro colo e alzo testa su sguardo su mi fa male .per favore mi potete dire che cos’è o sono pazza e devo andare da psicologo .grazie
Buonasera, come le hanno risposto anche gli altri colleghi lei non è pazza. A mio parere tutte queste sedute che ha fatto sono un pò eccessive, nel senso che sicuramente le avranno dato un sollievo momentaneo, ma dovrebbe fare degli esercizi di allungamento e altri ben specifici. Può andare da qualsiasi professionista, che sicuramente sarà valido, ma non le basterà solo quello, sarà importante fare anche un lavoro costante a casa. Premesso che poi bisognerebbe valutare la sua postura, il suo stile di vita, non soffermandosi solo sul tratto dolorante post incidente.
Salve! Una semplice informazione: ho una tendinite al braccio. Per una giusta e rapida guarigione del tendine, in genere quante sedute devono essere per fare con la terapia a laser, ultrasuoni e onde d'urto? 10 sedute sono sufficienti o anche di più?
Buonasera, per risolvere il problema intanto bisognerebbe capirne la causa. Una volta individuata è consigliato iniziare un ciclo di sedute con la terapia strumentale ( laser\tecar ) in parallelo a degli esercizi di scarico e successivamente un rinforzo molto graduale e progressivo. Fare solo delle sedute di strumentale, a mio parere, sarà poco utile e non risolverà sicuramente il problema.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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