Esperienze
Ho approfondito le mie conoscenze nell’ambito della nutrizione tramite il Master Internazionale di II Livello in Nutrizione e Dietetica dell’Università Politecnica delle Marche e attraverso vari corsi di formazione e convegni sulla nutrizione.
Mi occupo di tutti gli aspetti legati alla nutrizione e alla dietetica nelle diverse fasi fisiologiche e patologiche della vita di un paziente.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Sonia Bergante
nutrizionista
Patologie trattate
- Ritenzione idrica
- Colite
- Allergie Alimentari
- Flatulenza
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Celiachia
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Costipazione
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Ipertensione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Intolleranze alimentari
- Obesità
- Stipsi
- Ipercolesterolemia
- Colon irritabile
- Diabete mellito
Tirocini
- .
Formazione
- Università del Piemonte Orientale
- Università degli studi di Milano
- Università Politecnica delle Marche
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 60 €
Prima visita nutrizionale • 90 €
Visita nutrizionale di controllo • 40 €
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Punteggio generale
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Valentina
È stata molto professionale ma allo stesso tempo mi ha messa subito a mio agio e si è dimostrata davvero interessata alle maestre e esigenze
V. L.
Ottima professionista, ascolta molto le proprie esigenze!
Paola
Dottoressa disponibile che mette a proprio agio il paziente
C.B.
Visita accurata e spiegazioni chiare e precise e molto cordiale.
M.C.
Attenta alle esigenze propone più alternative. Gentile e disponibilissima
Melina
Oggi ho fatto la mia prima visita ed e' stata puntualissima!! Ci ha aperto lo studio con un gran bel sorriso. Persona molto attenta ai problemi del paziente, discreta, dettagliata e molto dolce Sono stata visitata con molta cura.
Consigliatissima!!!!
G. R.
Professionale, molto competente e sempre disponibile ad ascoltare le esigenze del paziente.
Assolutamente consigliata.
C.Y.
Soddisfacente la prima visita con la dott.ssa! Molto gentile, disponibile e attenta alle esigenze del paziente!
Lucia Giordano
Ho trovato la dottoressa molto professionale, attenta e scrupolosa.
Ha effettuato una visita minuziosa sia a livello fisico che nel prestare attenzione alle mie abitudini, preferenze e problematiche .
Mi ritengo soddisfatta di questo percorso che ho iniziato con la dottoressa.
Dott.ssa Sonia Bergante
Al suo servizio :)
M.M.
Grande disponibilità e pazienza nell’ascolto delle esigenze del paziente
Dott.ssa Sonia Bergante
Ci tengo a creare dei piani alimentari che si adattano alle esigenze dei miei pazienti.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno vorrei sapere se la dieta zona prescritta da una specialista è pericolosa come dicono. Ho una forte obesità e devo dimagrire. Il problema che devi mangiare agli orari che dice ma io ho una vita da vivere. Vengono esclusi i latticini tranne il grana e il glutine perché dicono sia infiammante. Sono tutte bufale? Meglio armarmi di Santa Pazienza. Voglio liberarmi dei chili di troppo. Gli omega 3 se non si hanno deficit sono inutili? Ringrazio di cuore chi risponderà
Buonasera, se ha una forte obesità è necessario fare un cambiamento sullo stile di vita in generale, dall'alimentazione all'aumento del movimento per combattere la sedentarietà. Non deve cercare scorciatoie e cercare un risultato rapido perchè questo di ottiene solo con provvedimenti drastici che possono causare problemi metabolici e che difficilmente garantiscono risultati duraturi nel tempo. Meglio seguire un'alimentazione bilanciata e studiata per le sue esigenze in modo che sia più facilmente sostenibile nel lungo termine e possa garantire risultati duraturi nel tempo.
Ho 52 anni alta 158 peso 65 acquisito 8 kg dopo menopausa non riesco a dimagrire con niente il mio bmi è 26 volevo sapere se potevo sottopormi ugualmente al palloncino allurion. Non so che altra soluzione usare. Grazie
Buonasera. Acquisire peso dopo la menopausa è molto comune ed è una risposta fisiologica dell'organismo ai cambiamenti ormonali. In questa condizione fisiologica perdere peso può risultare più difficile che in altri periodi della vita ma si può fare tranquillamente correggendo la propria alimentazione e cercando di restare il più attivi possibile. Non è il caso di ricorrere a soluzioni drastiche, specialmente quando il peso acquisito è poco come nel suo caso. Le consiglio di affidarsi ad un professionista che studi un piano alimentare adeguato a lei, alle sue esigenze e ai suoi obiettivi perchè il fai da te spesso non porta ad alcun risultato. Inoltre, le consiglio di fare dell'attività fisica che la aiuti a mantenere attivo il suo metabolismo.
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