Dott.ssa Silvia Palestini

Nutrizionista Altro

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Esperienze

Credo che la corretta nutrizione abbia un ruolo centrale in ogni fase delle nostre vite. E se da un lato la terapia dietetica è fondamentale in presenza di particolari condizioni di salute, dall’altro, l’adozione di corrette abitudini alimentari, inserite nel contesto più ampio di un corretto stile di vita, rappresenta la base per la prevenzione e per il miglioramento generale dello status di benessere del nostro corpo.

Ed è in questo contesto che mi inserisco io, che ho sempre amato il cibo e tutti i buoni nutrienti che esso ha da offrire. Con la formulazione di piani nutrizionali altamente personalizzati, nel rispetto delle tue condizioni di salute, ti accompagnerò nel raggiungimento del tuo obiettivo attraverso un percorso di educazione alimentare che ti consentirà di apprendere abitudini alimentari sane e sostenibili. Apprenderai ad alimentarti correttamente imparando a riconoscere i segnali di fame e sazietà. Imparerai a comporre pasti equilibrati per te o per tutta la tua famiglia, a casa oppure fuori. E tutto questo sempre con il giusto riguardo per i tuoi fabbisogni, i tuoi gusti alimentari e le tue personali esigenze.
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